#每日一善[超话]##阳光信用# 人生的磨难，是成功的契机。磨难是挫折的产物，伴随着艰难困苦而来，又随着成功的喜悦而去。磨难是生活的严师，只有强者才能成为它的得意门生。磨难与机遇同在，磨难是人才成长的土壤，是人才脱颖而出的熔炉，是人生的另一颗太阳。成功的金字塔由磨难的基石铺成，只有踏着这些“磨难基石”才能到达光辉的顶点，人生才变得丰富多彩，才能到达一种更深的境界。因此，等待幸福的最好办法，就是平平静静地迎接一个个磨难；等待成功的最好办法，就是克服磨难做好每一件事。

【环保设施“云开放”｜原来污水是这样变清流……】
污水居然可以“洗白白”
想知道其中的奥秘吗……
那就一起观看视频
“云游”东区污水处理厂
身临其境体验“净水魔法”的奇妙之处吧

拓展阅读：

本次“云开放”介绍的污水处理工艺包括预处理、生物处理和深度处理。我们先来看看工艺流程图，系统直观地了解污水变清水的全过程。

看完流程图，再来仔细了解各个环节的功能与作用吧。

预处理

细格栅及旋流式沉砂池：通过旋转式细格栅除污机去除污水中较小悬浮物、漂浮物，利用旋流式沉砂池分离污水中颗粒物，降低后续生物处理负荷。

生物处理

改良卡鲁塞尔氧化沟：氧化沟是整个污水处理系统的关键，污水进入氧化沟后依次通过厌氧区、缺氧区、好氧区，硝化菌通过好氧区硝化反应将氨氮转化为硝酸盐，后由反硝化菌在缺氧区将硝酸盐还原成氮气，到达除脱氮效果。聚磷菌在好氧区吸收污水中的磷，达到除磷效果。脱氮除磷过程中需要有机物作为能量保证反应正常进行。

深度处理

深度处理池：二沉池的出水进入高效沉淀池和滤布滤池作用后，进一步去除悬浮物、总磷等污染物。

紫外消毒

紫外消毒池：深度处理池出水经接触式紫外消毒模块的紫外光照射流水，将出水中大部分细菌、病毒等微生物杀死，完成杀毒后出水到达国家一级A标准。

完成净化的污水通过出水口排放至东湖塘，至此完成了污水从管网收集，通过物理、生物、化学等方法进行净化，最终排放至自然水体环境的全过程。

通过“云开放”我们一起见证了“污水变清水”的过程，体会到污水净化的“来之不易”。希望在今后的生活中，大家能够珍惜每一滴水，保护我们赖以生存的生命之源。
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【柳随风】女士乳房有硬块不对称或患乳癌
乳癌为香港女性的头号癌症杀手，近年的死亡率亦有上升趋势，令不少女性闻之色变。所幸，现今医学界针对乳癌的治疗方案推陈出新，只要及早发现，康复机会亦会大大增加。ViuTV新节目《医言乳理》就请来“娟姐”练美娟及10位肿瘤科医生，深入探讨乳癌趋势、分析不同乳癌类型及最新治疗方案。

十位肿瘤科医生拆解女性头号癌症

一连十集的《医言乳理》昨晚（10日）7时55分起首播，由练美娟主持，节目中，她在化妆间巧遇女艺人，她们遇上各样有关乳癌的烦恼，并由医生解答。参与医生包括：临床肿瘤科专科关永康医生、戴燕萍医生、王韶如医生、张文龙医生、梁广泉医生、饶家栋医学博士、李宇聪医生、黄丽珊医生、张明智医生、及内科肿瘤科专科曾咏恆医生。

据资料所示，每14位香港女性当中，就有1位有机会患上乳癌。根据乳癌细胞的基因受体，乳癌可分为不同类型，各有不同特点，除了最常见的荷尔蒙受体阳性乳癌（约占七成），就以第二型人类表皮生长因子受体阳性（HER2）佔最多（约两成），HER2型乳癌的特点是肿瘤生长速度快、侵略性较高、普遍预后较差。而本港HER2型乳癌约佔两至三成，其中第四期患者比例较高，突显针对晚期HER2型乳癌治疗的重要性。

抗体药物复合体直接攻击癌细胞

以往针对HER2型乳癌个案只能靠标靶药物，一旦失效，便要採用化疗，副作用相对较多，对患者日常生活影响甚大。近年，医学界研发出被形容为“生物导弹”的抗体药物复合体（Antibody Drug Conjugate，简称ADC），将标靶药物和化疗药物结合为单一药物，令化疗药物能透过标靶药物直达带有HER2受体的癌细胞，使化疗药物直接攻击癌细胞，减少对其他细胞带来影响力。

除了HER2型乳癌，近年其他乳癌的治疗方案也有进展。例如过往被视为特别棘手的三阴性乳癌, 现在可以检测癌细胞有否出现BRCA基因突变，从而考虑使用其针对性标靶药物，帮助减低患者复发风险。

护理生活贴士帮助患者对抗癌症

不少正在接受治疗的乳癌病人会有食慾不振、恶心等不适，其实食物营养是抗癌的重要一环。家人平日可以多花心思，准备患者喜欢的菜式，加上赏心悦目的摆盘和伴碟，有助患者增加食慾。此外，运动亦不可缺，患者可多做带氧运动，如缓步跑、踩单车、跳舞、游水等。

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