#周末plog# 周六下午在含元殿地铁站附近被抽光了浑身所有的力气,腿软得站不起来。缓过来之后,在车里难过了半个小时。过来送猕猴桃的朋友敲车窗的时候我正流着眼泪,想到自己近一个月的悲惨遭遇和和那么多个辗转难眠的夜,哭不出声。他们问我鼻子怎么也囊了,我一下没绷住说好丢脸然后终于哭出了声。这对年轻夫妻安慰了我,在他们身上我仿佛看到了曾经无忧无虑的我和我们。分开之后去了一直想去的一家钵钵鸡,点了单人套餐,米线冰粉钵钵鸡,大失所望地拔了草。
雨天地库遛娃屡试不爽,哥哥跟婆婆玩篮球,妹妹玩滑板车、追球跑,我的滑板水平又进步了一点点,回来每个人都汗流浃背累瘫。上来洗个香香澡周天睡个小懒觉。
周天自然醒取了一束鲜花,天鹅绒,等醒了开了再发图,长得好像一把葱花啊[doge]早午饭后,用了2个小时辅导哥哥作业外加帮孩子完成手抄报,各种作业打卡。下午五点出门遛娃,浐灞真的是个很适宜居住的区域,哥哥自行车妹妹滑板车,我也滑板车,婆婆小跑跟着,从浐河边到灞河边,过了欧亚大桥往南一路回来,风光无限,雨停了不冷不热不晒,还背了一兜子吃吃喝喝,晚上又下雨了去吃了林记潮汕牛肉火锅,好巴适~
延伸一点,今天中午的音乐流又给我练成小趴菜了,核心力量不够,臂力更别提了,简直是到马里亚纳海沟那么低了,但深知每一滴汗都不白流,调整呼吸,平和心态,接受身体的对抗的疼痛,好好吃饭,要快乐~
雨天地库遛娃屡试不爽,哥哥跟婆婆玩篮球,妹妹玩滑板车、追球跑,我的滑板水平又进步了一点点,回来每个人都汗流浃背累瘫。上来洗个香香澡周天睡个小懒觉。
周天自然醒取了一束鲜花,天鹅绒,等醒了开了再发图,长得好像一把葱花啊[doge]早午饭后,用了2个小时辅导哥哥作业外加帮孩子完成手抄报,各种作业打卡。下午五点出门遛娃,浐灞真的是个很适宜居住的区域,哥哥自行车妹妹滑板车,我也滑板车,婆婆小跑跟着,从浐河边到灞河边,过了欧亚大桥往南一路回来,风光无限,雨停了不冷不热不晒,还背了一兜子吃吃喝喝,晚上又下雨了去吃了林记潮汕牛肉火锅,好巴适~
延伸一点,今天中午的音乐流又给我练成小趴菜了,核心力量不够,臂力更别提了,简直是到马里亚纳海沟那么低了,但深知每一滴汗都不白流,调整呼吸,平和心态,接受身体的对抗的疼痛,好好吃饭,要快乐~
一、合于天道,顺乎自然
人法地,地法天,天法道,道法自然。
人依据于大地而生活劳作,繁衍生息;大地依据于上天而寒暑交替,化育万物;
上天依据于“道”而运行变化,排列时序;“道”则依据自然之性,顺其自然而成其所以然。
老子认为,人应该过一种合于天道、顺乎自然的简单生活。人在其中无祸无咎,安于平和舒泰(所谓“往而无害,安平泰”),这就是幸福。
而人心应该简单、单纯,所谓“虚其心”,其反面是“实其心”,权力、金钱、美色充满心中,终日心事重重,劳苦愁烦。显然,“虚其心”要快乐得多!
二、上善若水,知白守黑
水的力量看起来柔弱,但是山洪暴发的时候,洪水摧枯拉朽的威力惊人。水滴石穿,柔能克刚。
火看似凶猛,被它烧伤的人却很少;水看似柔弱,溺死其中的人却很多。
水无形,却虚怀若谷,包容天地;火刚烈,却锋芒尽露,过早夭折。所以老子说“上善若水”。
水告诉我们的生活智慧就是明明具有巨大力量,却以柔弱的面目显示出来,用老子的话说就是“知白守黑”。
明知有风头,却不去抢,明知有便宜,却不去占。只想占便宜的,吃的都是大亏。
明知有飞黄腾达的可能,却守着平实简单的日子,这样才能获得真正的幸福和快乐。
三、祸福相依,遵循常道
“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”
福与祸相互依存,可以互相转化。坏事可以引出好的结果,好事也可以引出坏的结果。没有绝对的好和坏。正与反相辅相成,互相包含,互相转化,天地万物就是这么永恒变化着的。
因此,事物发展到极端,就会呈现相反的状态。
比如,最紧张的气氛反倒是大寂静,“于无声处听惊雷”;最高明的进攻是“不战而屈人之兵”;最智慧的言说是拈花一笑……
而人们要获得幸福快乐的生活,就应遵循天地间的常道。
这“常道”就是上面说的上善若水、知白守黑,不识常道而任意妄为,自会引来凶险,失去幸福。
所以,能成大器的,都是隐忍质朴、不张狂不卖弄的;
有智慧的,都不会夸夸其谈。面对难事,就像做简单的事情;面对大事,从做小事里求。
四、少思寡欲,知足知止
“罪莫大于可欲,祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。”
奢欲贪得促使人背离天道,没有满足,恣意妄为,人生灾祸大多由此而起。正是过多的欲望破坏了平和舒泰的生活,给人带来不幸。
从表象上看,人是为了幸福才追求欲望,然而天道运行与事物表象正好相反,人纵容了欲望,却从根本上失去了幸福。
欲望之门并不能通往幸福,老子主张从欲望的反面入手,以“无欲”来获取幸福。他要人们“无知无欲”“见素抱朴”,认为“知足之足,常足矣。”
老子叮嘱人们:“大道甚夷,而民好径。”大道本来平坦易行,但人们好走捷径,往往弄巧成拙。
其实,剔除了奢欲,生活中知足知止,那幸福和快乐就在眼前。
老子认为,真正的幸福潜藏在平常自然的心里,快乐存在于对简单生活的满足里。
人法地,地法天,天法道,道法自然。
人依据于大地而生活劳作,繁衍生息;大地依据于上天而寒暑交替,化育万物;
上天依据于“道”而运行变化,排列时序;“道”则依据自然之性,顺其自然而成其所以然。
老子认为,人应该过一种合于天道、顺乎自然的简单生活。人在其中无祸无咎,安于平和舒泰(所谓“往而无害,安平泰”),这就是幸福。
而人心应该简单、单纯,所谓“虚其心”,其反面是“实其心”,权力、金钱、美色充满心中,终日心事重重,劳苦愁烦。显然,“虚其心”要快乐得多!
二、上善若水,知白守黑
水的力量看起来柔弱,但是山洪暴发的时候,洪水摧枯拉朽的威力惊人。水滴石穿,柔能克刚。
火看似凶猛,被它烧伤的人却很少;水看似柔弱,溺死其中的人却很多。
水无形,却虚怀若谷,包容天地;火刚烈,却锋芒尽露,过早夭折。所以老子说“上善若水”。
水告诉我们的生活智慧就是明明具有巨大力量,却以柔弱的面目显示出来,用老子的话说就是“知白守黑”。
明知有风头,却不去抢,明知有便宜,却不去占。只想占便宜的,吃的都是大亏。
明知有飞黄腾达的可能,却守着平实简单的日子,这样才能获得真正的幸福和快乐。
三、祸福相依,遵循常道
“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏。”
福与祸相互依存,可以互相转化。坏事可以引出好的结果,好事也可以引出坏的结果。没有绝对的好和坏。正与反相辅相成,互相包含,互相转化,天地万物就是这么永恒变化着的。
因此,事物发展到极端,就会呈现相反的状态。
比如,最紧张的气氛反倒是大寂静,“于无声处听惊雷”;最高明的进攻是“不战而屈人之兵”;最智慧的言说是拈花一笑……
而人们要获得幸福快乐的生活,就应遵循天地间的常道。
这“常道”就是上面说的上善若水、知白守黑,不识常道而任意妄为,自会引来凶险,失去幸福。
所以,能成大器的,都是隐忍质朴、不张狂不卖弄的;
有智慧的,都不会夸夸其谈。面对难事,就像做简单的事情;面对大事,从做小事里求。
四、少思寡欲,知足知止
“罪莫大于可欲,祸莫大于不知足,咎莫大于欲得。”
奢欲贪得促使人背离天道,没有满足,恣意妄为,人生灾祸大多由此而起。正是过多的欲望破坏了平和舒泰的生活,给人带来不幸。
从表象上看,人是为了幸福才追求欲望,然而天道运行与事物表象正好相反,人纵容了欲望,却从根本上失去了幸福。
欲望之门并不能通往幸福,老子主张从欲望的反面入手,以“无欲”来获取幸福。他要人们“无知无欲”“见素抱朴”,认为“知足之足,常足矣。”
老子叮嘱人们:“大道甚夷,而民好径。”大道本来平坦易行,但人们好走捷径,往往弄巧成拙。
其实,剔除了奢欲,生活中知足知止,那幸福和快乐就在眼前。
老子认为,真正的幸福潜藏在平常自然的心里,快乐存在于对简单生活的满足里。
人这一生,前半生看你能拥有多少,后半生看你能放下多少。
放下贪婪,你就能看淡得失,轻松自如。
放下抱怨,你就能心态平和,坦荡从容。
放下攀比,你就能照见自我,自信快乐。
一个人想要快乐,就要牢记这两个字:放下。
放下,是成长,是自由,是良药,更是一种更饱满的拥有。早安
放下贪婪,你就能看淡得失,轻松自如。
放下抱怨,你就能心态平和,坦荡从容。
放下攀比,你就能照见自我,自信快乐。
一个人想要快乐,就要牢记这两个字:放下。
放下,是成长,是自由,是良药,更是一种更饱满的拥有。早安
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