分享一则关于“扫尘除垢”的思考

蹲下来用布擦卫生间地板的时候想到了28岁，我在南禅寺完成10日内观，向老师提出的几个问题。

我：内观的好处是什么？
老师：觉知自我（清扫心室）

我：在这不说话，不玩手机，不与人肢体接触，4:30醒，9:30休息。食素与打坐（后面我刻意增大难度挑战双盘），有时候我感觉到很难受，甚至是特别烦躁。这是怎么回事？

老师：
恭喜你进入这趟旅程。相信你已经见识到很多不同的人的状态，有的人觉察到肩膀疼、胃疼，腿疼，有的人不知道观到什么，嚎啕大哭，崩溃，多次中断。可不论如何，这些不舒服的过程就是清扫过程中扬起的灰。你很幸运，年纪轻轻开启探索。

我：有时候我也疑惑，我的生活没有经受什么外力波折，为何我的内在那么不安，并且总想尝试找到一条心满意足的道路，我始终相信人们可以解放自我，而非机械化的结婚生子就业退休出生死亡。
可是，每当难受的时候，我就想，不清理我也过的很顺利啊，很满意自己的工作和社交，对未来怀抱希望，到底我这样是会让生命变得更有意义，还是让生活变得更加“挫折”。

老师：
这就好像你有一间房间，临终之时我们都要打扫。但是有的人有机会，有的人没机会突然离开。有的人污染的脏一些，有的人相对少一些，有的人想清扫已经没有时间、精力、能力。你不能等到不能把控的时候才去清扫。虽然看起来是自讨苦吃，可是解放自我的道路，就是自己动手的过程。

我真的意识到自己如此幸运。谢谢

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不是春水初生，
春林初盛，
春风十里不如你。
而是遇见你，
微风起，
新柳生绿意，
蜂蝶翻飞花丛里，
眼上眉梢皆是喜。

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說得好不如做得好
不傷人、做自己、沒毛病
傷人、做自己、可還行？
開心過日子、不鑽牛角尖
日子或許就能開心點？
人生 開心也是過；不開心也是過；
你想讓自己怎麼過？
珍惜所遇、平安喜樂

其實一切都看自己的、
晚安今天、期待明天