2020-8-5，星期三下午5:50。今天上午去医院抽血化验，结果是心衰指标有下降，可肌酐升高了。因为近段时间吐泻厉害，所以我今天去宋医生那里说了：停服中药几天，可宋医生坚持说他这药方对我绝对好的，等心脏检查了就知道。我可不管效果了，吐泻总是身体受不了，心血管内科李付远医生也说了，这样泻不行。连续三天我每天只服一次利尿药，李医生看我每天的总尿量，还是建议我每天至少两次。听他的，今天重新分两次服用！ https://t.cn/RJAJRe8

睢县河堤乡卫生院开展2020年健康教育巡讲活动

本报讯（记者赵忠民通讯员马雷〉近日，睢县河堤乡卫生院在乡政府会议室开展健康教育巡讲活动。县人民医院副主任医师、心血管内科二病区主任张玉臣为前来参加健康讲座的100多名群众授课。

本次授课的题目为《我要和香烟永远的说不》。讲座现场，张玉臣紧紧结合群众身边的事例，讲解吸烟对健康的危害，提醒群众及早戒烟，同时，劝说身边的亲朋好友共同戒烟。张玉臣的的精彩讲座，不时激起群众热烈地掌声。为了让更多的群众受益，张玉臣又不辞辛苦，来到河堤乡卫生院会议室为村医开展《村级健康教育骨干培训》专题讲座。

通过举办健康教育巡讲活动，提高了居民健康意识，提升了村医健康素养水平，为普及健康知识打下了坚实基础。

【心悸失眠喝莲心汤】若心悸伴 [月亮] 失眠、多梦、疲倦等神志不安病症，可试试莲心汤：莲子心30枚，酸枣仁50克，水煎，每晚睡前服，连服10天。广州中医药大学三附院心血管内科黄平东：莲子心清心养心、交通心肾，酸枣仁滋养心肝、宁心安神，适于心悸、失眠、心烦、口苦等证属肝火扰心、心肾不交型患者。