读完赫拉巴尔是惆怅而沉重的，在肮脏沉重的劳作和光怪陆离的精神世界之间，他写出了诡异又壮烈的结局。是一种无可名状的艺术魅力，打包工人跳入压力机，为旧世界和自己的一生献了身。

文字仅仅是作家的管道，他要表达的可能与自己所写的故事无关。而是读者读完之后不能说得清，也无法再忘记掉的含混情绪，强烈地留在某一块骨骼里。布拉格的作家是拥有这种让人难忘的气质的。

彻底居家第一周，也在这样一个暮色里，结束了。#读书小记#

分享一下我的居家养生小记
近期疫情动荡，总是有封控在家的时候
早就想安排一些可以在家用的小仪器
一直很喜欢比较小巧的按摩腰靠

很巧，真就找到了樊尚腰部按摩器
连带着他们的折叠泡脚桶
用了一段时间，发现我都很喜欢

价格亲民是个很好的优点
能够做到物美价廉也是它的惊喜之处
牛油果绿色比较洋气，小巧精致还蛮时尚的，我妈说她很喜欢，放在家里也亮堂～
当然最重要的是按摩功能，不仅是腰背，腿部肩颈都适用，上班族更是不用多说～

接下来说说折叠泡脚桶，我妈妈是最注重养生的，泡脚很重要，影响我也非常注重这个细节，泡脚桶感觉可以进入“家人最爱的电器”之一吧！
我选择的是涌泉遥控款，盆底有按摩珠可滑动，涌泉喷出来真的超舒服！有时端起一本书或者打开一部剧，就可以开始享受怡然生活啦……
#按摩##养生##好物分享#

#日常[超话]##减肥[超话]#
[鲜花]奔走在自己热爱的每一天[鲜花]Day311[鲜花]
[音乐]认真吃饭[音乐]坚持运动[音乐]2022年倒计时53天[音乐]

✔️昨日喝水∶3000ml
✔️昨日运动∶晨跑6.66km
✔️昨日步数∶共20066步

➡️四季三餐
最近很喜欢@咕噜健身吃喝日记 家的可可谷物圈，出镜频率比较高，这两天都带到科里来当早饭，很感恩有这样一群人在为健康的食物而努力，我们可以安心的去享受～[鲜花]

[心]日常小记
5:40被闹钟叫醒，既然不睡了那就起来做点自己喜欢的事吧，所以我选择出门晨跑～[打call]
运动完了一整天都神清气爽，食欲也很好，可以多多炫美食，晚上19:30才结束一天的饮食，吃饱啦，懒洋洋～[二哈]
娃儿居家网课的第2天，他已经有点浮躁，觉得自己在家好无聊，下午上完课和粑粑去了单位，希望这种日子快点结束～[拳头]
#好好吃饭# ，#健康减肥# ，#运动就是坚持#