汲水浇花，亦思于物有济；

扫窗设几，要在予心以安。

——清·汪退谷撰

▲某次，清人汪退谷在收拾屋子、汲水浇花时突然心生感触，即便浇花这样的小事，也要想到自己的所作所为，总要乐于助人、于世有益。将窗户擦拭明净，把几案摆放整齐，其实也是在收拾自己的心情。他将这些感触写了一副对联挂在书斋，上联通过汲水浇花，讲利人之道，勿以善小而不为；下联通过室内扫除，讲心安之理，扫心如扫地，但求光明与平和。如前人所评，乃是“悟道有得之作也”。

疫情期间被安排居家，有人瞬间“禁足”后，心里就不由得躁动，心境不宁，便觉得浇花也无趣，扫窗也麻烦，心烦意燥而无所事事。《鬼谷子》说：“安者，谓少欲而心安也。”不妨静下心来，寻找生活的小趣味，打点下家中物什，也给自己一个调养的机会。

四川乐山乌尤寺有副对联：“事到无心皆可乐；人非有品不能闲。”无心者，是无求于人，无恃于物，乃是心底闲静，并非一事不做。凡事认认真真对待，简简单单生活，“各有来因莫羡人”，乐趣就在其中。

#摩登兄弟[超话]##刘宇宁祝卿好片头曲#

摩登兄弟刘宇宁刘宇宁棚主宁哥

2021年的最后一个月已经到了，即紧张又期待，期待每一天都是如此的美好，紧张每一秒，怕没有好好的把握和利用，深吸一口气，告诉自己，别紧张，静下心来做好该做的事，愿每个人都通过努力，成为自己想要的样子，愿剩下的日子都在充实中度过。

@摩登兄弟刘宇宁
#共度-摩登兄弟刘宇宁[音乐]#

农历辛丑年冬月初七，周五。这几日的气温骤升骤降，起伏大而让人难以适应，但必须照顾好而不使身体出现状况。无论是面对身体的衰弱时的无力与退化，应对内心需求时的脆弱与偏见，还是在安度晚年中所遇到的种种困惑和痛苦，都在老人这个群体中矛盾地存在着。我们既要看到衰老的表象，懂得老人内心，更重要的是努力适应之。人到暮年，在生存中的挣扎和无奈是显而易见的。人从生到死，是一个不可逆转的过程，谁都要经过。老一辈的今天就是我们的明天，如何走近他们，了解他们的喜怒哀乐，理解他们的所思所想，陪他们一起有尊严、幸福地老去，就会减少他们在夕阳下的很多无奈。今天大姐家请客，没有言明，估计是未来城新府入册，乔迁之禧，我们理当到位贺之。两位耄耋老人也必克服重重困难而聚之。看到他们，我无意之中发出上述感慨。无论走到了生命的哪个阶段，都应该喜欢那一段的时光，完成那段该完成的职责，顺生而行。人生的选择是有代价的，不是选择了自由就拥有了自由，不是选择了前程就一定有前程。每个人都有自己的位置，摆正位置是对自己的正确认识，是最大的知趣，为人处世贵在自知，知人者智，自知者明。而我们最大的问题是说得好，做不到。老人，要停下忙碌的脚步，静下心来审视匆匆的人生，感受生命的珍贵。每个人都有自己的人生轨迹，只不过人生没有剧本，也没有任何预设，不可能完全以个人意志为导向，也不全由外界环境决定，每一个不曾努力的日子，都是对生命的辜负。人活着发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。今天多云，有时隐约可见夕阳，天苍苍，路茫茫，可想象夕阳的后面是无尽的黑暗，什么都看不见，什么都不存在，到了夕阳时间，老人实际上是生活在无数的无奈之中。从我逝去的父母及现在岳父母身上，我会想到许多许多...当世界越来越喧闹时，我们的日子也应安静。我喜欢过安静的日子，相信大多人也愿。当然，安静不静止，不是封闭，如井中的死水。曾经有一个时代，广大的世界对于我们只是一个无法证实的传说，我们每个人都被锁定在一个狭小的角落里，如同螺丝钉被拧在不变的位置上。记得那时刚离开学校，被分配到实校，生活平静而又单调。日子仿佛停止了，不像是一条河，更像是一口井。后来有所改变，我像是一条积压了太多的能量的河，生命的浪潮在我的河床里奔腾起伏，把我的成年岁月变成了一条动荡不宁的急流。现在又重归于平静，不过，这是跌宕之后的平静。在经历许多冲撞和曲折之后，我的生命之河仿佛来到一处开阔的谷地，汇蓄成了一片浩淼的湖泊。我的日子真的很安静，几乎与外界脱节的日复一日，年复一年...我最大的心愿就是太太尽快康复，平安无事，一起品尝着普通的人间亲情，其他的似乎都和我们无关。虽有太多的无奈，也对这样的日子还算满意，因为我的心境是安静的。也许，每个人在生命中的某个阶段亟需某种热闹，那饱胀的生命力需要向外奔突，去为自己寻找一条河道，确定一个流向。一个人不能永远停留在某个阶段，托尔斯泰如此自述： “ 随着年岁增长。我的生命越来越精神化了。 ” 人们或许会把这解释为衰老的征兆，但我清楚知道，即使在老年时，托尔斯泰也比所有同龄人，甚至比许多年轻人更充满生命力。毋宁说，惟有强大的生命才能逐步朝精神化的方向发展。我今觉得，人生最好的境界是丰富的安静。安静，是因为拥有外界虚名的诱惑。丰富，是因为拥有了内存精神世界的宝藏。泰戈尔曾说：“ 外在世界的运动无穷无尽，证明了其中没有我们可以达到的目标，目标只能在别处，即在精神的内在世界里。在那里，我们最为深切地渴望的，乃是在成就之上的安宁。在那里，我们遇见我们的上帝。 ” 他接着说明： “ 上帝就是灵魂里永远在休息的情爱。 ” 他所说的情爱是广义的，指创造的成就，精神的富有，博大的爱心，而这一切都超于世俗的争斗，处在永久和平之中。这种境界，正是丰富的安静之极致。我并不完全排斥热闹，热闹也是有内容的。但是，热闹总归是外部活动的特征，而任何外部活动倘若没有一种精神追求为其动力。没有一种精神价值为其目标，那不管表面多么轰轰烈烈，有声有色，本质上必定贫乏和空虚。我对一切太喧嚣的事业和一切太张扬的感情都心存怀疑，它们总是使我想起莎士比亚对生命的嘲讽： “ 充满了声音和狂热，里面空无一物。” 一个人的选择里，往往藏着运气。生活中，很多人一辈子都在揣摩他人，却很少去探究自己。许多人一朝得势，就变得眼高于顶或者盲目自信。但认不清自己的位置的人，只会让自己迷失。芮成刚曾是央视名人，但在各种鲜花和掌声中，他逐步迷失自我，说话失言，做事失度，最后锒铛入狱。岳云鹏出名后，也曾有过一段膨胀期，好在后来他意识到是德云社成就了自己，这才及时醒悟过来。人最大的愚蠢，就是错把平台当本事。把自己捧得越高，结果只会摔得越惨。俗话说： “ 人贵有自知之明。 ” 很多时候，自己之所以能获得高处的荣耀，不是因为自己长得高，而是自己站的位置高。认清自己的位置，才能远离傲慢，减少犯错，踏踏实实的往前走。