今天夜班吃夜饭的时候被厨师告知没我的饭了，一个人也不值当的做了，如果想吃自己去厨房取点咸菜将就一下吧，考虑到厨师做着五六个人可能太累了，咱不能鼠肚鸡肠强人所难，再说这也不是第一次没吃上饭了，一顿不吃饿不死，所以我决定就不去浪费咸菜和馒头了，没啥大不了的，做人嘛总得体谅别人不容易才行。#正能量##中国石化##胜利油田# https://t.cn/R2WxYQL

七八月实惨

先是拔智齿痛的睡不着
接着第二天就开始反胃恶心呕吐 吐的昏天黑地浑身无力 吐到第二天边哭边吐然后被拖去医院 各种检查啊拍片啊 然后就开始打针吃药输液打继续吃药输液 反复着来 又经历了边哭边输液边睡边吐的惨痛回忆 两天就掉了五六斤
最后就这两天好了 除了头晕晕偶尔反胃和没啥力气外 现在能吃东西还吃的贼香 体重也回来了两斤
所以身体健康最重要
（还有我吐的哭的时候陪我的宝贝幺儿 真是个乖猫咪

【种瓜日记】
1.赖艺现在就是到处打酱油的存在，好一点的角色资源呢，顶多是男四五六号，戏份一般，但基本上是没多少可供他发挥的空间，话题热度很低的。赖艺也没啥心气可去争取的，团队方面也没多少实力，日常通稿都很少的。他在嘉行差不多也是小透明的存在，没啥存在感，活跃度很低。

2.张艺谋导演的电影《悬崖之上》快要定档了，不过接下来有一大批电影都会定档，竞争估计会很激烈。

3.正午阳光的戏《尉官正年轻》这个戏现在都没有要播出的消息。

4.《明侦》10月份录制，何炅撒贝宁确定，跟刘昊然、魏大勋、白敬亭还有鬼鬼都在约档期，其他人不好说。

5.邓伦和林更新现在都在谈一部医疗剧，两人现在还有通告没结束，所以近期怕是没法确定。

6.《蒙面舞王》8月4号开始录制，嘉宾除了之前说过的 孟美岐，林允，程潇，金晨；哥哥弟弟组是：任嘉伦，王嘉尔，朱正廷、杜德伟。