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感恩是一种生活态度，是一种善于发现生活中的感动并能享受这一感动的思想境界。感恩父母，感恩家人，感恩朋友，感恩生活……包括感恩逆境和敌人。
我们可以不求别人的回报 我们可以不计得失，但我们必须记住别人对自己的好，把生活对我们的磨砺当做上天的一种恩惠。无论荣辱困苦，无论成败得失，只要有一颗感恩的心，你的内心世界便会无比平静和豁达，生活就会越来越好，就会洒满阳光，也能随时感到幸福快乐。

成语故事——一饭千金

一饭千金（yī fàn qiān jīn）

出自：西汉·司马迁《史记·淮阴侯列传》

帮助汉高祖打下天下的大将韩信，在未得志时，境况很困苦。那时侯，他时常到城下钓鱼，希望碰着好运气，以便解决生计。但是，这究竟不是可靠的办法，因此，时常要饿着肚子。幸而在他时常钓鱼的地方，有很多在河边洗衣服的老婆婆，其中一个老婆婆很同情韩信的遭遇，便不断地救济他，给他饭吃。

韩信在艰难困苦中，得到那位以双手勉强糊口的老婆婆的恩惠，很是感激她，便对她说，将来必定要重重地报答她。那位老婆婆听了韩信的话，很不高兴，表示并不希望韩信将来报答她。后来，韩信替汉王立了不少功劳，被封为楚王，他想起从前曾受过老婆婆的恩惠，便命人送来酒菜给她吃，更给她黄金一千两来答谢她。

这句成语就是出于这个故事，意思是受人的恩惠，切莫忘记，虽然所受的恩惠是很微小，但在困难的时候，即便是一点点的帮助也是很可贵的；到我们有能力的时候，应该重重地报答施惠的人。

释义：
比喻重重地报答对自己有恩的人。

近义词：

一饭之恩

一饭之恩：人落难时，受到人的恩惠，与滴水之恩当涌泉相报意近。

反义词：

忘恩负义、过河拆桥

忘恩负义：忘记别人对自己的好处，背弃了情义，做出对不起别人的事。

过河拆桥：自己过了河，便把桥拆掉。比喻达到目的后，就把曾经帮助自己的人一脚踢开。

造句：

1、受恩图报是中国人的传统美德，韩信一饭千金的故事，可以说是一段佳话。

2、但愿我今日此举能够为天下楷模，让更多的人明白一饭千金的道理！

成语接龙：

一饭千金、金口玉言、言而有信、信手拈来

来日方长、长年累月、月明风清、清茶淡饭

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#佛教[超话]#积德累功

徐汎爱是江南人，以驾船为业，天性仁慈，凡是穷困的旅客乘船，多不收费，每天收入，除了食用外，剩下的钱就买动物放生，如此行了二十余年，从不倦怠。

有一天船行到江畔，见一古墓内，有孤兔出入，他动了恻隐之念，就和儿子拿着锄铲前往填补，惊见朽烂的棺木中全是黄白的金银，于是告诉儿子说：“这种不义之财，照理不应当拿，但既然没有失主，与其埋在土里无用，不如取回去做做善事。”于是搬运回家，成为大富，从此更加勇于为善，乐于助人。

一日见《文昌阴骘文注》，其中说：“人所不见为阴，暗中施予为骘。”不觉恍然大悟说：“上天以财物给我，而我所做的事，人人皆知，这是以天赐的恩惠，给我做人情，这怎么可以？”从此以后，凡做好事，不让人知。先在四个城门各开钱庄米店，见无衣食的人，或寒冷饥饿的人，或破屋将倾倒的人，就度量他所需要的，写银票米票暗中投到他家里，凭票就可以到店中取钱领米。至于败落人家和贫寒读书人，更加体恤，常常告诉别人说：“做买卖的人，只要付出精力，一天赚得数十文，就可养家糊口，只有这两种人，肩不能挑，手不能提，又爱惜脸面，贫穷就真正贫穷，困苦就真正困苦，最叫人怜悯。”除夕日，暗中各给一石米，钱五百文。遇见男大未婚，女大未嫁，停棺木不能出殡的，拖欠钱粮的，都视情形资助，亲戚朋友获得接济的，多达百十余家。

虽然他年过八十岁，仍然精神壮健，有如年轻时。一日忽然遇到奇人告诉他说：“你六十余年来，累积功德，今世寿命将满，何不跟从我回蓬岛，可以免除命终时一切痛苦。”徐就此随奇人离去，子孙追赶不及。

过了几年，有邻人到四川做生意，在峨眉山下看见徐，白发童颜，须长过尺，且询问家人情况，问毕，随即飞上山顶，忽然不见，大概已成佛去了，他的后嗣旺盛发达，至今不衰！（《中国智慧的故事》）