〔心理暗示是一把双刃剑〕
生活中遇到不确定的事会心理暗示吗？有时积极地心理暗示可以帮助自己乐观的面对现实生活，反之则困在其中无法自拔。
最典型的例子就是抑郁症患者，本就无法自控的负面情绪再加上自己的消极暗示，只会让病情更加严重。亲手把自己逼上绝路，抑郁期间找了份工作，干了一个月，没签合同公司倒闭了没拿到工资。当时就是想不通，生着病好不容易上了班，工资一分没拿到。待在家父母不理解，邻里闲言碎语，就认为被人嫌弃，没人喜欢，十分绝望。幸好我命大。无形之中就受到了消极暗示。
他是不是对我有意见？他那句话说的什么意思？分明就是说的我；她喜不喜欢我，为什么这几天不理我，她是不是不喜欢我了？如果最后符合了自己的猜想，就会说：我说的吧；我想的没错；早就知道有问题。然后就开始爱的魔力转圈圈，所有事都这样看待，久了心理就有问题了，自我怀疑，怀疑他人。
如果是积极地心理暗示呢？工资就当借钱消灾；耐心给父母普及知识，展现十八般武艺，总有一套合胃口；邻里不睬他们，他们又不养你，为什么听他们的；情绪消极时那就休息，听听音乐，看看剧，尽可能让自己放松。那一堆事没做怎么办，反正一堆了也不差一天，事是做不完的，等情绪好了，再开始做事，效率也提高了。
那就有意见呗，不可能谁都看我顺眼，话不一定说的是我，管他呢，我又没做亏心事；她可能有事，太忙了。可以问下她发生了什么事情，确认一下总比自己瞎想好吧。好多事能问当事人的就直截了当的问，能避免许多误会。闷在心里谁也猜不到你想表达什么，又不是每个人都是你肚子里的蛔虫。很平常的一些话，多给自己积极地暗示，生活也会慢慢地变好。
分享自己亲测还不错的放松心里暗示，不同于听音频还是会让人分心外，自己给自己暗示会更集中精神。“放松，眉头舒展”在心里默念，如果开小差了，再念几遍。开始会难些，没法集中，多练练就好了。当你想事情或思考问题时，会下意识的皱眉，眉头舒展开来就像切断电源，让脑子空白。我自己挺管用的，睡觉前总会胡思乱想，暗示一下很快就能入睡。
其实这个心理暗示，跟之前的“三栏表”差不多，一个是写下来的，一个是在脑子里想的。虽然我知道这些方法对于其他人起不到多大作用，毕竟不撞南墙不回头，不到黄河心不死，只有经历了才会知道，但在写的过程中，自己可以加深印象，以后面对问题能乐观些。
生活中遇到不确定的事会心理暗示吗？有时积极地心理暗示可以帮助自己乐观的面对现实生活，反之则困在其中无法自拔。
最典型的例子就是抑郁症患者，本就无法自控的负面情绪再加上自己的消极暗示，只会让病情更加严重。亲手把自己逼上绝路，抑郁期间找了份工作，干了一个月，没签合同公司倒闭了没拿到工资。当时就是想不通，生着病好不容易上了班，工资一分没拿到。待在家父母不理解，邻里闲言碎语，就认为被人嫌弃，没人喜欢，十分绝望。幸好我命大。无形之中就受到了消极暗示。
他是不是对我有意见？他那句话说的什么意思？分明就是说的我；她喜不喜欢我，为什么这几天不理我，她是不是不喜欢我了？如果最后符合了自己的猜想，就会说：我说的吧；我想的没错；早就知道有问题。然后就开始爱的魔力转圈圈，所有事都这样看待，久了心理就有问题了，自我怀疑，怀疑他人。
如果是积极地心理暗示呢？工资就当借钱消灾；耐心给父母普及知识，展现十八般武艺，总有一套合胃口；邻里不睬他们，他们又不养你，为什么听他们的；情绪消极时那就休息，听听音乐，看看剧，尽可能让自己放松。那一堆事没做怎么办，反正一堆了也不差一天，事是做不完的，等情绪好了，再开始做事，效率也提高了。
那就有意见呗，不可能谁都看我顺眼，话不一定说的是我，管他呢，我又没做亏心事；她可能有事，太忙了。可以问下她发生了什么事情，确认一下总比自己瞎想好吧。好多事能问当事人的就直截了当的问，能避免许多误会。闷在心里谁也猜不到你想表达什么，又不是每个人都是你肚子里的蛔虫。很平常的一些话，多给自己积极地暗示，生活也会慢慢地变好。
分享自己亲测还不错的放松心里暗示，不同于听音频还是会让人分心外，自己给自己暗示会更集中精神。“放松，眉头舒展”在心里默念，如果开小差了，再念几遍。开始会难些，没法集中，多练练就好了。当你想事情或思考问题时，会下意识的皱眉，眉头舒展开来就像切断电源，让脑子空白。我自己挺管用的，睡觉前总会胡思乱想，暗示一下很快就能入睡。
其实这个心理暗示，跟之前的“三栏表”差不多，一个是写下来的，一个是在脑子里想的。虽然我知道这些方法对于其他人起不到多大作用，毕竟不撞南墙不回头，不到黄河心不死，只有经历了才会知道，但在写的过程中，自己可以加深印象，以后面对问题能乐观些。
#电视剧卿卿日常[超话]#
7-8集是亲亲吗！会不会是在女主家睡觉的时候嘿嘿
9-10是什么呀，两个小朋友拿着笔好开心的样子，是不是开府考试过了呀
11-12心碎碎的是尹峥吗哈哈哈
15-16两个小朋友身上都有红丝带？看不懂
17-18有酒有糖，看起来也是有啥好事的样子
19-20尹峥额头上有包，是挨打了吗？
23-24红包诶，还是猜不到是啥哈哈哈
25-26李薇举手手，好可爱
27-28尹峥哭了呜，咋了呀这是，妈妈会心疼的！
33-34好多小心心！两个小朋友是不是表明心意快快乐乐地在一起了呀
35-36有烟火诶，是不是去玩了呀（应该不是柴火吧）
37-38是不是羞羞
7-8集是亲亲吗！会不会是在女主家睡觉的时候嘿嘿
9-10是什么呀，两个小朋友拿着笔好开心的样子，是不是开府考试过了呀
11-12心碎碎的是尹峥吗哈哈哈
15-16两个小朋友身上都有红丝带？看不懂
17-18有酒有糖，看起来也是有啥好事的样子
19-20尹峥额头上有包，是挨打了吗？
23-24红包诶，还是猜不到是啥哈哈哈
25-26李薇举手手，好可爱
27-28尹峥哭了呜，咋了呀这是，妈妈会心疼的！
33-34好多小心心！两个小朋友是不是表明心意快快乐乐地在一起了呀
35-36有烟火诶，是不是去玩了呀（应该不是柴火吧）
37-38是不是羞羞
《无形之刃》（无剧透）
多名无关老人遇害，现场却没有凶手足迹。
第一次见面的男女主，为何立马冷眼相待？
双线叙述，凶手为何每次都有完美的不在场证明？
.....
《无形之刃》是一本不错的悬疑推理小说，整体布局工整。
开篇就利用“反常识”，埋下大量伏笔，一小口一小口地吊足读者胃口，最后一一回收，接连引爆，让人直呼过瘾。
案件的“推理”和“社会教育”的比重，差不多五五分，符合我的喜好。
我个人更喜欢头脑对决的推理部分。
（1）推理部分
作者在犯罪心理、药理学、犯罪手法做了功课。
引用了许多经典的心理分析：“犯人通常会再次回到犯罪现场”，“凶手的内心投射”、“同态复仇”、“原生家庭影响”.....
案件的创作逻辑，主要是：“犯罪痕迹学”（现场找不到凶手脚印）+社会热点事件。
（2）社会现实意义
1.坏老人
一开始，我以为作者想写“坏老人”题材，对应紫金陈的“坏小孩”。
我们常说“童叟无欺”，老人和小孩在我们眼里，都是单纯、简单、无害的存在，不会跟犯罪扯上关系。
实际上，他们缺少理性的舒服，小的还没懂，老的无所谓，才隐藏了更多的人的欲望和恶。
这两个群体可以写的东西非常多，我一开始挺期待的，看看能挖掘出多少人性的阴暗面，可惜中期转变风向了，有点可惜。
2.旁观者的“平庸之恶”
这是本书的主题，号召大家不要再当冷漠的旁观者。
有人求助时，事不关己高高挂起的冷漠，就像一把无形的剑，也就是“无形之刃”，将会伤害对方，这也是一种恶，一种“平庸之恶”。
在出现违法犯罪时，我们要勇于助人，更不要落井下石。
3.程序正义
这是关于“法律”的科普，关于“程序正义”和“结果正义”的思辨，算是第二主题。
可惜有点图文不符。
作者一直强调“程序正义”，但是有背景的男二号，却频频靠背景不正规地获取资源和消息，帮住男主开金手指。
最后一直呼吁“程序正义”的教授，也为了女儿破例。
显得有点别扭。
4.互联网时代，自媒体的“流量至上”
在这个“眼球经济”的时代，很多文字工作者都忘了初心，怎么博眼球怎么来，再加上新技术，可以短时间大范围推广，制造了许多文字垃圾。
（3）美中不足
1.作者的文笔顺畅、质朴，但也有点平淡
比如想用天气烘托气氛，暴雨+夜黑无星
但每次都只是在开头和结尾提了一下，中间没有任何暴雨的蛛丝马迹。
整个案件几乎都是在暴雨中进行，但书中人物却感觉是在干爽、舒服的环境下办案，行为都很得体。
没有写出他想营造的那种暴雨中的压抑、狼狈、紧张和泥泞。
2.人物的塑造有点普通
主角和凶手都是天才，主角就是常见的那种智商卓越，又不守成规，经常犯错，富有正义感的人。
但中间为了引出“程序正义”的议题，多次让他降低智商，突然像个莽夫，看得人血压飙升。
后面为了多次反转，运用了叙述诡计，虽然也做了适量的细节铺垫，但还是让几个人物的人设前后不统一，转变得有点生硬。
3.“反转”悖论
读者们现在的胃口被撑大了，不反转3次以上，根本没人看。
但是，只要反转超过3次以上，就根本没有能圆回来的。
最经典就是韩剧推理，一般开局高能，但为了收视率多次反转，最后把自己转没了，高开低走。
像本篇，到了收尾，作者不仅要填坑，还要描写夫妻情、姐弟情、父女情，什么都说一点，但力气分散，总不能发泄出来。
属于是四平八稳，还总怕被挑推理的逻辑毛病。
我猜作者最后写得也是束手束脚，浑身不痛快。
所以，我建议，既然圆不回来，就不圆了。
理性是推理填坑，感性就是抒发情感和呼吁。
反正怎么填都填不完，总会被读者挑毛病，索性就不要理性了。
当断则断，主攻感性，比如集中在父女情。
高速推进剧情，砍掉所有支线，顾全大局，只管主线，像篮球比赛抢分，能抢一分是一分。
坑不填了，不求面面俱到了，把所有情绪全堆到父女情，这样结尾就会余韵悠长，收书成功。
读者读完的感受就是，虽然我知道你推理逻辑不能自圆其说，但至少感性这块确实把我给整舒服了，最后的情绪堆叠得到宣泄，然后写下“瑕不掩瑜”，满意离去。
（4）其他小发现
1.作者在书中穿插了自己的歌单，发现都是很好听的歌曲：
《默》、《平凡之路》、《要死就一定要死在你手里》、《不会说话的爱情》
2.感觉作者与比亚迪有仇，全文多次吐槽，至少提了10多次“破比亚迪”。
3.原来“不承想”才是对的，不是“不成想”。“消夜”才是对的，不是“宵夜”。
最后
本书值得一看，它就像一碗清香的豆腐花，不血腥不暴力，文风质朴，顺滑下口，每次在你准备腻的时候，又冒出点甘甜，案件不断反转，吸引你继续阅读。
不过我还是没明白，为什么从一双白鞋就能看出一个女生二婚和有一个孩子啊？
多名无关老人遇害，现场却没有凶手足迹。
第一次见面的男女主，为何立马冷眼相待？
双线叙述，凶手为何每次都有完美的不在场证明？
.....
《无形之刃》是一本不错的悬疑推理小说，整体布局工整。
开篇就利用“反常识”，埋下大量伏笔，一小口一小口地吊足读者胃口，最后一一回收，接连引爆，让人直呼过瘾。
案件的“推理”和“社会教育”的比重，差不多五五分，符合我的喜好。
我个人更喜欢头脑对决的推理部分。
（1）推理部分
作者在犯罪心理、药理学、犯罪手法做了功课。
引用了许多经典的心理分析：“犯人通常会再次回到犯罪现场”，“凶手的内心投射”、“同态复仇”、“原生家庭影响”.....
案件的创作逻辑，主要是：“犯罪痕迹学”（现场找不到凶手脚印）+社会热点事件。
（2）社会现实意义
1.坏老人
一开始，我以为作者想写“坏老人”题材，对应紫金陈的“坏小孩”。
我们常说“童叟无欺”，老人和小孩在我们眼里，都是单纯、简单、无害的存在，不会跟犯罪扯上关系。
实际上，他们缺少理性的舒服，小的还没懂，老的无所谓，才隐藏了更多的人的欲望和恶。
这两个群体可以写的东西非常多，我一开始挺期待的，看看能挖掘出多少人性的阴暗面，可惜中期转变风向了，有点可惜。
2.旁观者的“平庸之恶”
这是本书的主题，号召大家不要再当冷漠的旁观者。
有人求助时，事不关己高高挂起的冷漠，就像一把无形的剑，也就是“无形之刃”，将会伤害对方，这也是一种恶，一种“平庸之恶”。
在出现违法犯罪时，我们要勇于助人，更不要落井下石。
3.程序正义
这是关于“法律”的科普，关于“程序正义”和“结果正义”的思辨，算是第二主题。
可惜有点图文不符。
作者一直强调“程序正义”，但是有背景的男二号，却频频靠背景不正规地获取资源和消息，帮住男主开金手指。
最后一直呼吁“程序正义”的教授，也为了女儿破例。
显得有点别扭。
4.互联网时代，自媒体的“流量至上”
在这个“眼球经济”的时代，很多文字工作者都忘了初心，怎么博眼球怎么来，再加上新技术，可以短时间大范围推广，制造了许多文字垃圾。
（3）美中不足
1.作者的文笔顺畅、质朴，但也有点平淡
比如想用天气烘托气氛，暴雨+夜黑无星
但每次都只是在开头和结尾提了一下，中间没有任何暴雨的蛛丝马迹。
整个案件几乎都是在暴雨中进行，但书中人物却感觉是在干爽、舒服的环境下办案，行为都很得体。
没有写出他想营造的那种暴雨中的压抑、狼狈、紧张和泥泞。
2.人物的塑造有点普通
主角和凶手都是天才，主角就是常见的那种智商卓越，又不守成规，经常犯错，富有正义感的人。
但中间为了引出“程序正义”的议题，多次让他降低智商，突然像个莽夫，看得人血压飙升。
后面为了多次反转，运用了叙述诡计，虽然也做了适量的细节铺垫，但还是让几个人物的人设前后不统一，转变得有点生硬。
3.“反转”悖论
读者们现在的胃口被撑大了，不反转3次以上，根本没人看。
但是，只要反转超过3次以上，就根本没有能圆回来的。
最经典就是韩剧推理，一般开局高能，但为了收视率多次反转，最后把自己转没了，高开低走。
像本篇，到了收尾，作者不仅要填坑，还要描写夫妻情、姐弟情、父女情，什么都说一点，但力气分散，总不能发泄出来。
属于是四平八稳，还总怕被挑推理的逻辑毛病。
我猜作者最后写得也是束手束脚，浑身不痛快。
所以，我建议，既然圆不回来，就不圆了。
理性是推理填坑，感性就是抒发情感和呼吁。
反正怎么填都填不完，总会被读者挑毛病，索性就不要理性了。
当断则断，主攻感性，比如集中在父女情。
高速推进剧情，砍掉所有支线，顾全大局，只管主线，像篮球比赛抢分，能抢一分是一分。
坑不填了，不求面面俱到了，把所有情绪全堆到父女情，这样结尾就会余韵悠长，收书成功。
读者读完的感受就是，虽然我知道你推理逻辑不能自圆其说，但至少感性这块确实把我给整舒服了，最后的情绪堆叠得到宣泄，然后写下“瑕不掩瑜”，满意离去。
（4）其他小发现
1.作者在书中穿插了自己的歌单，发现都是很好听的歌曲：
《默》、《平凡之路》、《要死就一定要死在你手里》、《不会说话的爱情》
2.感觉作者与比亚迪有仇，全文多次吐槽，至少提了10多次“破比亚迪”。
3.原来“不承想”才是对的，不是“不成想”。“消夜”才是对的，不是“宵夜”。
最后
本书值得一看，它就像一碗清香的豆腐花，不血腥不暴力，文风质朴，顺滑下口，每次在你准备腻的时候，又冒出点甘甜，案件不断反转，吸引你继续阅读。
不过我还是没明白，为什么从一双白鞋就能看出一个女生二婚和有一个孩子啊？
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