#今日份运动打卡博##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##二妹自律集中营#
[2022]/5/9，100天倒计时Day15
初始体重141，昨日体重127.9，今日体重128.5
‍♀️今日运动
辰亦儒直播跟练一个半小时 yukka毛巾瘦背操
今日饮食
早餐豆浆➕鸡蛋
午餐宫保鸡丁➕杏鲍菇炒肉➕馒头
加餐酸奶，雪糕
减肥碎碎念
休息了一周多，开始继续跟这跌不下来的体重嗑起来

【#六安# 居家隔离发绿豆芽】居家封闭第二十三天，我们小区属于“防控区”，但在静默管理下，楼栋电梯已关闭三天了。看朋友圈，有人“怀念苏埠老街糊辣汤”，有人发“去年的今日4月26日……”，更多的人发“小院，阳台的花季”。我呢？“世事如浮云，高卧且加餐”。今天发一组亲手做的水发绿豆芽。

萌生自己发豆芽的想法已久，那还是2019年夏天，新疆大草原之夜的一个蒙古包内。我们七位女摄影师激动于集体睡地铺的新奇体验，高度兴奋中热烈谈话，聊天。其中有位一中的语文老师，风趣幽默，是行程中我们的最爱。她详细讲解自己在家发豆芽的过程。我听得心醉神迷，当时想:回家一定试试！可拖沓的我一隔数年，直致这次封控在家才首次试做。(今天又泡了更多的绿豆，准备再接再厉)

有人说:“现在不是2022年，是新冠纪元三年”，“以前想出国旅游，后来想出省走走，现在只想走出小区”能波澜不惊地面对兵荒马乱，是人生的一种考验。心中若有桃花源，何处不是水云间。无论环境怎样变幻，自律、善待自己、热爱生活，保牌对人生的乐欢与柔情是我的宗旨。

当然，时代的汹涌洪流下，个人是卑微、渺小的，如雨中萍。可我们仍要保持对生活的敬意，且从容镇定。有苦楚时要清醒，不哭不闹，不怨不怒。面对新冠疫情，有政府机构上下不懈努力，有全体国民高度配合。动态清零的曙光在前，坚持，坚守初心，山河无恙，六地平安！

我现在的日常是吃吃喝喝睡睡觉，看看手机。阳台上放把椅子，看看花草，拍一拍楼下景。只盼望早日解封！

我坚信风雨终将过去，前路会有彩虹。眼下，面对自己亲手发的豆芽，我用了不同的景深和角度拍摄，去观赏，细细感受，体悟，记录。每天烧一盆酱香味浓的大肉，炒一个清脆爽口又红白黄绿紫的素盘，熬一锅杂粮红枣黑米粥……[微笑]（冬之雪）#抗疫六安在行动#

#今日份运动打卡博##努力奔跑悄悄拔尖[超话]##二妹自律集中营#
[2022]/4/21，100天倒计时Day20
初始体重141，昨日体重128.9，今日体重128.7
‍♀️今日运动
站立侧抬腿30*3 yuuka毛巾瘦背操 韩小四瘦手臂 直播跟练
今日饮食
早餐玉米粥➕鸡蛋
午餐鱼香肉丝宫保鸡丁➕玉米饼子
加餐香蕉锅巴小零食
减肥碎碎念
现在躺在床上的我好饿好饿好饿啊，看吃播看的好馋