减肥|饮食篇——《生活化减肥》
“她私下里就是啤酒、烧烤都来啊!”
•重塑减肥理念——重理念 轻方法
•简单实用理论实操举例
为什么了解了营养学知识,平衡胰岛素、降低皮质醇、血糖平衡还是没瘦下来?
为什么用了各种减肥法,杜坎减肥法,哥本哈根减肥法、生酮减肥法、16+8断食还是没瘦下来?
为什么吃了减肥辅助白芸豆、荞麦面、魔芋粉、打了利拉鲁肽还是没有瘦下来呢?

☕️我家粉粉不是束缚
☕️而是更灵活地减脂
不是吃了它就什么美食都不能吃了
而是在你尽情吃任何好吃的之后,用它来平衡热量就如同它的包装上写的:balance science health
咱们平时吃的火锅奶茶蛋糕很多好吃的都是高热量,饱腹感很差
那你下一顿就吃粉粉,低热量,饱腹感又持续,精准控糖刷脂,就可以平衡下来
哪怕你佛系吃吃,不断积累「热量缺口」就会不知不觉瘦下来

#减肥日记[超话]##碧缇福轻自由燃脂粉##a4腰# https://t.cn/A659gMmN

碧缇福轻自由代餐粉燃脂粉反馈
英子吃粉‮减粉‬脂55斤!!​‎ ͏ 
原‮体始‬重155

瘦下来成‮怀功‬孕
现‮生在‬完宝贝41天
每天吃‮粉粉‬减脂 母乳一点‮影不‬响
哺乳‮的期‬姐妹放心购买哈
双十一盲盒果‮预冻‬热中
瘦下‮体来‬型好看了

幸福倍增!​#轻自由代餐粉##碧缇福代餐粉#



发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 对于都灵来说,这也许不是坏事,相比较起佛罗伦萨和米兰,她几乎见不到熙熙攘攘的旅游团,周末的市中心成了当地人消遣的场所。无论是埃斯特家族还是美第奇家族,都没能统一
  • 此次峰会汇聚了抗衰美容领域的精英与众多行业专家,既是180 the concept品牌亚太地区发展的重要里程碑,也为与会者带来了最新的行业洞见与创新理念。此次峰
  • #可宝的印记# 2Y+7D(补发昨天未成功发送的)真是集万千宠溺的幸福小可宝呢,因为明天两周岁奶奶想让过去过,但后天又刚好过中秋,外婆就说干脆后天在这边再给过个
  • 这里是最受皇室青睐的度假胜地,远离都市喧嚣,尽情享受阳光、海滩和新鲜的海产品.✈️交通攻略✅火车: 从伦敦维多利亚站London Victoria Statio
  • 他们对于爱情和婚姻中的束缚一直都有点敬而远之,尤其对方让自己的生活受到影响,射手就宁愿分开,去追寻自己理想的轻松和自由,所以的爱情诚可贵,自由价更高。双子座双子
  • ——北倾13.愿所有梦见过远方的人,心有惊雷,生似静湖。——北倾13.愿所有梦见过远方的人,心有惊雷,生似静湖。
  • 【052】亲爱的你慢慢飞小心前面带刺的玫瑰亲爱的你张张嘴风中花香会让你沉醉亲爱的你跟我飞穿过丛林去看小溪水亲爱的来跳个舞‍♀️爱的春天不会有天黑✨我和你缠缠绵绵
  • "手表"刚发明的时候,主要还是在女性中流行,各大制表厂心态上只将经常听说品质男人有三宝,可是每个版本都不一样有说“手表、钢笔、皮鞋”的,还有
  • 看点就在目前没有主攻的板块能挑起大梁,都是东边一锤西边一买卖,所以在指数的上涨过程中,板块的选择很关键。看点就在目前没有主攻的板块能挑起大梁,都是东边一锤西边一
  • 以上偈诵之意即是说,于自心中获得确断非常重要!——老宁营销策划驻企陪跑,让品牌不走弯路目前,市场竞争日趋激烈,消费者选择更加多样化,对产品和服务的要求也越来越高
  • !!
  • 「看」与「看到」是每一个戏剧性的场景里一定会发生的交互:你在看他,他被她看到了,她看到了什么,他正在被什么看着…… 我们好奇,在第十年的这里,「看」与「看到」会
  • 还有就是灯牌魔改和头戴也有很多人想要 (没想到周年过后 它们还能有这么出色的表现)6⃣️我们刚转战到夜市在等人的时候 vv身上挂了一只莱阳崽崽 亚亚就过来和我们
  • 起初我还冒着傻气想:那么多人在门口拿号排队的等座位,这老俩口干嘛不坐一桌吃呢?直到那1000根琴弦断光,就有了答案。
  • 我是看她在外面一个比不容易,吃了上顿没下顿才把她带回来的,这孩子不是她自愿生的么!他很喜欢两只前脚趴在人腿上,姥姥怕客人不喜欢,他每次这么干的时候,姥姥就会装腔
  • 鹿晗先生,请你大胆幸福,我要你幸福……四巡,我一定来赴约 @M鹿M @这就是派DAY @鹿晗工作室 我把纸袋子做成包 让它一直陪在我身边 就当是你送我的礼物 照
  • 首先肯定是得益于蔚来目前最强的体系水平,比如高阶智驾,智能座舱,都有现成的技术可以用,还有自研的高压平台,包括补能生态等,这不就是大家常说的,站在巨人肩膀上出生
  • 收到三土老公的个人志了满满当当的很厚一本 虽然现在不怎么搞拉拉了 但是是三土老公的紫绿本的话那必须支持 还记得以前搞巨难奏耐的时候基本无同好 每天都在饿死的边缘
  • 由于翡翠路路通滚圆滑动,可以缓和人际关系,增进好人缘,使自己成为一个处处受欢迎的人。因为路路通造型比较圆润且可以随意转动,象征着事事圆满和灵活变通,代表着未来事
  • 21、咬到舌头才知道吃东西不能太急,爱错过人才知道不是执着就能在一起,所有的经历都是必然,不摔跤永林清轩山茶花润肤油面部精华油2瓶79 [哈哈] 在现在