【无花果】
是桑科榕属(也称无花果属)植物,其名字的意义是非常直白的,那就是因为其只见果而不见花,故称为无花果。但其实我们食用的无花果果实,本质上是它的花托,而果实里面一丝丝的“果肉”正是无花果的花。这种形式的花,叫隐头花序,花长在肥大而向内凹陷的花托上,全部被花托包裹起来藏在内部,隐没不见,仅留末端一小孔与外方相通,为了让昆虫进出腔内来传播花粉。《本草纲目》上说“若数日不煮,则化作飞蚁,穿皮飞去也。”的现象,其实就是无花果内部进入了昆虫,昆虫又破皮而出的情况。
无花果的原产地在亚洲西部及地中海一带,我去希腊讲学时就发现,当地人非常喜欢吃无花果。无花果大约是由新疆经丝绸之路才渐渐传入中原的,故而今新疆地区仍然是无花果的重要产区。由于无花果见果不见花的特性,古人便以佛经中难得一见开花的优昙钵花作为无花果的别名。《本草纲目》载“《方舆志》云︰广西优昙钵不花而实,状如枇杷。”而我们今天俗称的昙花,其实是后来由美洲传入的沙漠植物,属于仙人掌一类,既不是佛经中记载的优昙花,也不是传统意义上的优昙钵(无花果)。而经过多年的培育,无花果也有多种观星台,果型有扁圆形、球形、梨形、坛形等;果皮颜色也有绿、黄、红、紫等多种。
现代研究表明,无花果含有多种有机酸、糖类、酶类、维生素及矿物质,能增进食欲,帮助消化,分解及降低血脂,起到降血压,预防冠心病的作用。同时无花果常食用还能提到机体免疫力,防癌抗癌。
无花果性味甘、平。功效健脾、滋阴、润肠。
消化不良:无花果鲜果1-2个,早晚各吃一次。
阴虚咳嗽:鲜无花果1-2个,蜜枣2个,隔水炖烂食用,每日1-2次。
肠燥便秘、痔疮出血:鲜无花果30克,粳米60克。将无花果洗净,粳米淘净,一并放入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火熬煮成粥,每日服 1 剂,早晚皆宜。
因为无花果润肠通便,故而平素便溏者需要慎食。#微博健康公开课##翆筱轩养生医话##美食##美食[超话]##养生#
是桑科榕属(也称无花果属)植物,其名字的意义是非常直白的,那就是因为其只见果而不见花,故称为无花果。但其实我们食用的无花果果实,本质上是它的花托,而果实里面一丝丝的“果肉”正是无花果的花。这种形式的花,叫隐头花序,花长在肥大而向内凹陷的花托上,全部被花托包裹起来藏在内部,隐没不见,仅留末端一小孔与外方相通,为了让昆虫进出腔内来传播花粉。《本草纲目》上说“若数日不煮,则化作飞蚁,穿皮飞去也。”的现象,其实就是无花果内部进入了昆虫,昆虫又破皮而出的情况。
无花果的原产地在亚洲西部及地中海一带,我去希腊讲学时就发现,当地人非常喜欢吃无花果。无花果大约是由新疆经丝绸之路才渐渐传入中原的,故而今新疆地区仍然是无花果的重要产区。由于无花果见果不见花的特性,古人便以佛经中难得一见开花的优昙钵花作为无花果的别名。《本草纲目》载“《方舆志》云︰广西优昙钵不花而实,状如枇杷。”而我们今天俗称的昙花,其实是后来由美洲传入的沙漠植物,属于仙人掌一类,既不是佛经中记载的优昙花,也不是传统意义上的优昙钵(无花果)。而经过多年的培育,无花果也有多种观星台,果型有扁圆形、球形、梨形、坛形等;果皮颜色也有绿、黄、红、紫等多种。
现代研究表明,无花果含有多种有机酸、糖类、酶类、维生素及矿物质,能增进食欲,帮助消化,分解及降低血脂,起到降血压,预防冠心病的作用。同时无花果常食用还能提到机体免疫力,防癌抗癌。
无花果性味甘、平。功效健脾、滋阴、润肠。
消化不良:无花果鲜果1-2个,早晚各吃一次。
阴虚咳嗽:鲜无花果1-2个,蜜枣2个,隔水炖烂食用,每日1-2次。
肠燥便秘、痔疮出血:鲜无花果30克,粳米60克。将无花果洗净,粳米淘净,一并放入锅中,加水适量,置武火上烧沸,继用文火熬煮成粥,每日服 1 剂,早晚皆宜。
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亚洲宠物展,薅到了巨多羊毛,小红书说要带箱子,某说带箱子太尴尬了,所以我们就背了一个包,展厅都太大了,脚都走麻了,就两个小时就走不动了,还好我们提前很早预约了白名单,哈哈哈哈,我今天还懊悔昨天没去呢,因为今天就3个半小时,说怕羊毛薅不到,回来一看,那么多哈哈哈哈哈,楼下的流浪狗流浪猫的吃的也由我包了吧,双11给傻狗买了6大包狗粮本来就够吃了[太开心],某刚开始还说累,后来越领越兴奋,超级开心[哈哈]哈哈哈,第一次参加宠物展,感觉非常不错[彩虹屁]
#读书#
亚洲铜
亚洲铜 亚洲铜
祖父死在这里 父亲死在这里 我也将死在这里
你是唯一的一块埋人的地方
亚洲铜 亚洲铜
爱怀疑和爱飞翔的是鸟 淹没一切的是海水
你的主人却是青草 住在自己细小的腰上
守住野花的手掌和秘密
亚洲铜 亚洲铜
看见了吗? 那两只白鸽子 它是屈原遗落在沙滩上的白鞋子
让我们——我们和河流一起 穿上它吧
亚洲铜 亚洲铜
击鼓之后 我们把在黑暗中跳舞的心脏叫做月亮
这月亮主要由你构成
——海子
#阳光信用[超话]##每日一善[超话]#
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