#任嘉伦[超话]#
：kk的小信箱
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hey好久不见的小作文要来咯！

首先呢肯定还是先感谢任嘉伦@任嘉伦Allen ！因为有他，我才有动力去做这些事情！也因为他，我认识了一群非常有爱的嘉人们，她们时常给我带来快乐，能得到慰藉。这里不一一艾特啦！

今天也碰巧遇上了《无忧渡》杀青啦，遇上了一个好日子，接下来的时候超哥可以好好沉淀啦！距离上次写小作文到现在我已经连跳两级啦，八月底生咖了之后就急急忙忙的去闭关修炼，当个法考ck，哈哈哈可是没想到结果有点失望，但非常感谢备考期间有超哥的支持以及嘉人、家人的陪伴！法考备考期间总感觉待在北京，和超一起在北京，空气都特别的甜。可是结果出来之后让我emo了一段时间，一气之下就离开北京啦，一直处于调节情绪以及up grade升级打怪！这不连跳两级了嘛！

当时给自己设定好，在生14前就要调节好心态，去准备下一次的追梦。嗯，时机也到啦，我也要和超哥一起沉淀啦，考研这条路尽管还没去触碰，但也感觉到很痛苦，不知道会不会和法考一样有很多个崩溃的瞬间，还望超哥的留言箱不要嫌弃我喔！

下一次回来，还会继续争取连跳两级喔！！
rjl#任嘉伦无忧渡# rjl#任嘉伦嗨放派#

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有一个好的心态真的太重要了

生活中总是会有一些讨厌的人出现，会被一些鸡毛蒜皮的小事所影响，一定要学会自我调节，善待自己的最好方式就是把心态放好，认真生活才是对生活最大的意义。

心态决定了一个人人生的状态，希望你是一个快乐的人，无论正在经历什么，都能调整好心态继续前行。 https://t.cn/RIuocJn

哪些人是胃癌高危人群？
01
40岁以上，有慢性胃病史或经常出现消化不良
萎缩性胃炎、胃息肉或慢性胃溃疡等疾病与胃癌之间存在联系，因此这些J病的患者发生胃AI的几率要高于正常人，应定期进行检查。
02
有胃AI或食道AI家族史者
胃AI表现出家族聚集倾向，临床上不乏连续几代有胃AI的家族，且均为直系亲属。调查显示有家族史的人发生几率较正常人高4倍，除相同环境因素和相似生活x惯造成之外，学者仍然肯定了遗传因素在胃AI发病过程中的作用。
03
喜欢高盐饮食和腌熏制食品的人群
亚硝酸盐、多环烃类、酚类化合物等会刺激胃黏膜使其发生ai变。摄入过多食盐不仅会增加心脑血管疾病发生，还是胃ai的致ai促ai因素。
04
长期酗久和吸腌的人群
九精本身虽无致ai作用，但会损伤胃黏膜，久精增加人体对有害化合物的吸收。此外，长期吸yan也可导致胃ai的风险。

胃ai患者非常多，但不是不Z之症，要掌握Z疗时间。尽量每年检查一次，早发现早Z疗，还要调节好心态，乐观的心态才能够更健康。

#香港体检##健康生活#