#湖南消费投诉#【伊利金典有机纯牛奶保质期内变质致两幼童腹泻发烧】8月2日，网友在黑猫投诉湖南站上反映称，他于7月20日在湖南衡山县的一家便利店购买了一箱伊利金典纯牛奶，自己3岁的女儿和1岁的儿子饮用牛奶后出现腹泻，发烧等症状，随即送往医院花去医疗费1400元，起初并未怀疑是牛奶，10天后，自己喝牛奶时发现不对劲，正常纯牛奶应为液体，可网友喝到嘴里为粘稠的糊状物质。随后便剪开包装，发现牛奶已变质，包装上显示生产日期是2020年5月3日，并未过质保期。“保质期内的牛奶怎么都变质了？”网友表示不解，要求商家道歉并赔偿经济损失。8月3日下午，@伊利

在黑猫投诉湖南站回复称，网友投诉的情况已经反馈给相关部门人员，请网友保持手机畅通。后续进展，我们将持续关注，投诉详情：https://t.cn/A6UtLpix
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【更年期女性，通过低碳饮食减肥的11大秘诀！】

减肥难，更年期女性减肥更难。

对于更年期女性，除了用低碳生酮饮食来维持好身材，抗衰老，还有什么其他需要注意的地方呢？

【1】适量的蛋白质。蛋白质一定要充足，有助于保持瘦体质，但是不要吃太多。一般建议是每天每千克体重吃1.2到1.7克蛋白质。

【2】不要吃太多脂肪。如果您想减肥，必须燃烧自己储存的脂肪储存来获取能量，而不是通过吃的脂肪，特别是喜欢喝防弹咖啡的人要注意，一杯防弹咖啡差不多就相当于一顿正餐了。

【3】尝试间歇性禁食。如果16:8也不瘦了，可以尝试一日一餐，或者2者循环，一天16:8，一天一日一餐。

【4】注意碳水化合物的量。警惕出现在调味酱，水果和坚果零食的碳水化合物。

【5】注意酒精。如果你正在减肥，请暂时切断所有酒精饮料肥。

【6】避免甜味剂。戒掉添加了阿斯巴甜或三氯蔗糖等人造甜味剂的食物。

【7】做力量训练。力量训练有利于增加肌肉量，提高新陈代谢。

【8】充足的睡眠。睡眠质量差会增加皮质醇的水平，皮质醇是一种与腹部脂肪增加有关的应激激素。

【9】舒缓压力，保持良好的心情。学会和自己沟通，学会接纳，认可自己。

【10】补充益生元，益生菌。肠道菌群很重要，比如说益生元、菊粉，低聚甘露糖等等，可以改善肠道，养双歧杆菌，老人的双歧杆菌一般会变少，这个对肠道健康非常重要。

【11】提高抗氧化剂的摄入量。很多食物都有抗氧化的功能，各类蔬菜，莓类（蓝莓，树莓等），奇亚籽，葡萄籽，辅酶Q10等等一些抗氧化的补剂。

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[炸鸡腿]大家好，很多人还不了解什么是低碳饮食，我们建立了社群，每天都有分享低碳知识和低碳食谱哦！有很多小伙伴通过饮食改变，成功减重、逆转糖尿病，如果你想在这里多交几个朋友，交流心得，请加威：qingtan1110。

我们这边还有物美价廉的生酮食材供酮学们选购：希腊酸奶、黑巧克力、黑咖啡、苹果醋、进口的草饲谷饲的牛羊肉、橄榄油、草饲黄油等等~

免责声明：此内容不做任何医疗建议，只做信息分享。

8月2日，陈赫的老婆张子萱在个人的社交平台上分享了一组美照，并配文：“买了顶很假的假发，睡前大素颜开app拍了几张……啧啧啧现在的美颜app简直就是魔术啊大变活人啊！！”画面中的张子萱戴着棒球帽，头顶着紫红色的长发，穿着白色的T恤，看起来显得有些非主流，但依然特别的惊艳。张子萱在强大的美颜效果之下，满脸的胶原蛋白，肉嘟嘟且超自然的小脸蛋，也让人忍不住想要去捏上一把，不得不感叹陈赫的幸福。只是张子萱强调是素颜出镜，但是她的口红却依然十分的抢镜，似乎也直接因此而被打脸了。张子萱的五官看上去还是十分的精致的，鼻梁高挺，嘴唇丰满，而且一双超大的眼睛也特别的灵动有神，水汪汪的特别的撩人。她的皮肤也特别的白皙水嫩，就像是婴儿般的润滑，36岁的她依然是少女感十足。而就在几天之前，张子萱和陈赫直播高调秀恩爱时，却似乎意外翻车了，她在视频中没有了强大的美颜效果支撑时，整张脸也没有精修图那般的精致，脸上的肌肉有些下垂，而且说话的时候法令纹也十分的明显，眼袋也特别的重，看起来显得有些怪怪的。如今，张子萱也强调自己是素颜，似乎也为了证明自己的颜值并没有下跌。不过产后才4个多月的她，就已经恢复成这般身材，也实在是让人羡慕和钦佩，自制力果然是太过于强大了。据悉，张子萱和陈赫在一起时也引发了不小的争议，2015年1月份，两人被曝光了幽会事件，但是随后陈赫也在个人的社交平台上晒出了自己和许婧在2014年9月就已经离婚，否认了张子萱插足的言论。而张子萱在2005年和杨一柳相识，当时的两人都有了各自的另一半，但是却纷纷选择分手，并且开始相恋。张子萱在和陈赫相恋时，也发文同样表明自己在前一年就已经分手，种种行为也让张子萱和陈赫的感情备受争议。不过，两人自从在一起之后，张子萱也先后在2016年10月23日和2020年3月17日为陈赫生下了女儿，如今的一家四口也特别的甜蜜幸福，还是期待着他们都能给我们带来更多精彩的作品，祝福他们！【免责声明：文中图片来源于网络，如有版权方请联系删除】此文章部分图文来自网络，如有侵权请联系删除