别的不说这个迟到一次8000块建议大力弘扬
之后约会想方设法绞尽脑汁让对方迟到
主推谅解直汇活动 没有中间商赚差价 也不用太卷 一个月date个四五次 亲亲孙孙月入至少3个达不溜 其它时间拿着道歉费“疗伤”平复一下心情（也没什么 主要是为了拉动内需出一份力）

20多岁 已经实现了嗑糖自由 有人问我 成功的秘诀是什么 我笑了 有很多人bia咂入口的糖到底硌不硌牙？嗑糖就是在品味人生的纯粹！而我不一样 我俗滴很！

“人生最好的状态：迎着光亮那方”
①人生本就是有很多时光都是一人度过的，也可以说是独自捱过的。
现代的人都太卷了，身边充满了各种焦虑：容貌焦虑、年龄焦虑、收入焦虑......
但我很喜欢黄渤在一档节目里说的话：不必抬头焦虑，低头努力就好了。
容易焦虑的人总爱“比”，其实真的没必要给自己设下圈套。因为优秀的、有钱的、各方面都比自己好的人太多了，不是说不上进，而是不要给自己太大的压力，知足一点自然会感到轻松快乐一些。
当你感到压力很大快要崩溃的时候， 也不要总想着跟别人讲，不要总觉得自己很委屈。无人问津也好，技不如人也罢，都要试着安静下来，继续做自己该做的事，而不是让烦躁和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。
学着去自我消化，那是一件能真正帮助自己认清自己的事。当把情绪倾诉给别人的时候，得到的不过是片刻的解脱，并不能从根本上解决问题。
那天看到一句话，讲的是：人们真的很喜欢把自己的痛苦和困难，说给别人听。
以前的我也是这个样子，很喜欢拉着别人诉说自己的种种遭遇，渴望从他人身上获得一些安慰，或是想要用这样的方式认可自己的价值所在。
可是，那有什么用呢。
当我像看见救命稻草一般，向别人事无巨细地倾诉着自己所有的痛苦或悲伤，不可否认，那确实能在当时一定程度的缓解很多不愉快的情绪。
②可如此一来，长此以往，“我”不过是满足了别人的好奇心，成就了别人低头看我的俯视感，然后看到大家如释重负的离开。那一刻才意识到这样释放压力的方式，早已被当作他人的负累，甚至成为别人今后的谈资。
所以，后来的我在第一时间学着去安静下来，也发现自己在一些安静的时光里是能够完成对很多事情认真的思考的。
我开始调整自己的心态，不再总是因为遇到什么事情就闷闷不乐，也允许和接受有坏情绪的存在，我开始学着从自己出发，明白有的事情和自己和解就好，没必要非得争个对错结果，也没必要非得弄得人尽皆知才肯罢休。
我相信一个人的状态就是他最好的风水，也相信真实存在的吸引力法则。当自身感觉良好的时候，那是真的能够感受到自己的能量和看到自己面对生活积极向上的模样。

#邓伦# 伦伦，生日快乐！三十而立，三十而已，愿你喜乐无忧，万事胜意！

本是佛系躺平粉，默默喜欢你好几年了，几乎没为你发过博，往年1021这天我都只是在你的微博评论区留下祝福，但今年特地发一下。

最近在#点亮三十岁# 这个话题里感动的一塌糊涂，从月初开始的各种礼物，到这两天的鲜花，数量之多，品类之全，体量之大，各种创意才艺，真的是太卷了，让我为之震撼，大开眼界，叹为观止。火社这样古风的火锅店都要变成艺术展览馆了。大家满满的心意给予你爱与力量！尤其今年经历了风浪更要与你并肩同行，半年多了，这时候的爱更纯粹热烈。你是挺特别的，让我这样一个理智的人对一个素昧谋面的人如此思念，头一次也独一份，刚开始那段时间竟然会在半夜难过的哭，我也是没想到。曾经是你的剧和综艺陪伴我走过情绪最不好的时间段，感谢你带给我的快乐和期待。戏如人生，人生如戏，相信你会像凤凰一样涅槃重生！以后会越来越好的！

祝你永远快乐，平安顺遂，所得皆所愿！#邓伦1021生日快乐#