终于好好休息了一天
终于结束了这波b实验
终于可以回归正常作息
半个多月几乎天天后半夜回去&两次通宵
这真是治疗焦虑以及减肥的好方法
……
每天磕磕绊绊 曲曲折折的
但好像也在朝着好的方向进行(希望)
事情一多也顾此失彼 处理不好每一件事
人物关系一多也难免照顾不到所有人的情绪
总之杂七杂八的 总有它发生和存在的意义和道理
……
“就像一日三餐一样,一定不记得吃过了什么,但可以肯定的是,它们已经成为我的血液和骨骼”
非要赋予现阶段的意义的话☝️
……
还有,希望明天和以后能更加从容一点~
终于结束了这波b实验
终于可以回归正常作息
半个多月几乎天天后半夜回去&两次通宵
这真是治疗焦虑以及减肥的好方法
……
每天磕磕绊绊 曲曲折折的
但好像也在朝着好的方向进行(希望)
事情一多也顾此失彼 处理不好每一件事
人物关系一多也难免照顾不到所有人的情绪
总之杂七杂八的 总有它发生和存在的意义和道理
……
“就像一日三餐一样,一定不记得吃过了什么,但可以肯定的是,它们已经成为我的血液和骨骼”
非要赋予现阶段的意义的话☝️
……
还有,希望明天和以后能更加从容一点~
我竟然开始期待每天的6点早起运动
这次感觉跟上半年相比体力好了很多
很多动作都能跟上了
可能是月子才算真的恢复吧(生孩子真伤…
突然想运动有几点原因
1、想调整自己的状态(太懒散
2、早上睡到自然醒后的时间不够用
3、一日三餐安排上(减不减肥的看老天
4、早上的两三小时U还是在家的 可以顾娃
5、地方够大可以投屏方便运动哈哈哈
这次没有坚持一说
坚持像在咬牙做这件事
很自然的心态去运动(纯锻炼
除了早起太困其他的影响都是比较正面积极的(早起真的困啊…过两天降温了估计更难了…
继续保持!(想看自己这次什么时候会停
这次感觉跟上半年相比体力好了很多
很多动作都能跟上了
可能是月子才算真的恢复吧(生孩子真伤…
突然想运动有几点原因
1、想调整自己的状态(太懒散
2、早上睡到自然醒后的时间不够用
3、一日三餐安排上(减不减肥的看老天
4、早上的两三小时U还是在家的 可以顾娃
5、地方够大可以投屏方便运动哈哈哈
这次没有坚持一说
坚持像在咬牙做这件事
很自然的心态去运动(纯锻炼
除了早起太困其他的影响都是比较正面积极的(早起真的困啊…过两天降温了估计更难了…
继续保持!(想看自己这次什么时候会停
我属于那种“不听,不听,王八念经”的暂停思考主义者。我不思考,我不怀疑,我也不认可,我也不乐观,我也没有期盼,但我也不会偏激的去爱谁,哪怕是小动物也是有选择的去爱,我爱小猫,但就没法爱上小虫子。我现在做的事是爱上自己,别人也轮不到我来爱,我感觉我们应该停止焦虑,别嘲笑别人麻木,自己不麻木就尚可,林子大了是什么鸟都有,人比鸟多,肯定五颜六色,千奇百怪,有时间焦虑,不如干点舒筋活血的事。饭搭子照旧为我准备一日三餐,现在改为一日两餐,今天我只吃了一日一餐,生命在于静止,只要我不动,我可以一天半一餐。我唯一舒筋活血的事是洗澡,每天冲个热水澡,这个时间段是非常治愈的,感觉没有什么事情和人可以干扰我,在不缺氧的前提下,我的脑子很放松,心情也会短暂的回放。我问了饭搭子一个问题:假如,我是一只小猫,你会怎么对我?他说:每天喂我生骨肉。听起来,还蛮幸福的。我经常觉得悲伤,抑制不住的悲伤,所以我会出门找个地方坐坐,看看陌生的人,仅仅是观望着这个世界就足矣,我懒得走近,什么人都经不起细看和推敲。人们都活得太压抑了,愁云惨淡都写在了眼睛里,虽说生意萧条,但街边的酒馆却依旧坚挺,有事没事的喝两杯,已经是很多人在昏黄的灯光下,最爱做的事了。小宝宝趴在茶馆门口睡着了,我看了几分钟,不忍心打扰它,悄悄的走了。
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