炉香赞炉香乍爇，法界蒙熏，海会悉遥闻，随处结祥云，诚意方殷，诸菩萨现全身。南无香云盖菩萨摩诃萨。南无香云盖菩萨摩诃萨。南无香云盖菩萨摩诃萨。

不论共修或法会上，大都会唱「炉香赞」，唱炉香赞，点净香，诚心礼请诸菩萨降临。

唱赞前，需先静下心，放下万缘，以一片至诚之心，以清净心作观想，便成法供养“诸供养中，法供养最。”能至诚恳切的这样供养，那就是无上的法供养了。如此，即使是小道场，也变成无量无边之法会。

一缕香烟，缭缭绕绕，十方世界已都熏着香气，无量无边，十方世界的众多佛菩萨，都已闻到，已知道。香烟处处结云，诸菩萨所到之处就是吉祥地，以虔诚的心拜，诸菩萨就会现全身，接受供养。

一声声赞词，仿佛天籁之音，乐曲典雅庄重，置身于道场中，与这梵音融化为一体，身心于此返璞归真，一切清净回归心灵。灵魂在这里升华。

无所挂怀，心无所住。听到的是真空妙有，悟道的是禅境真谛。

琴歌欣赏《炉香赞》张君：典雅庄重，静心安神！

今天下午6:49是天蝎座新月，不过日食我们是看不到了，这个点的东八区天都黑了，时间过得真快呀，一月又一月。

天蝎座新月，新月都是关于新的开始，当这样的开始是带着天蝎座这样一个深沉而热烈的能量时，它在告诉你“Work through your fears”（克服你的恐惧）。这样的力量带着重生与蜕变，使我们从旧有的状态中能够脱离出来，或许过程中是痛苦的，但是就像涅槃，它所带来的成长以及结果却总是令人欣喜向往。

这让我想到了今天新月，农历来说就是初一，十月初一寒衣节，是民岁腊相传此日酆都北阴天帝考校鬼魂，查生人祖考及见世子孙所行善恶，以定罪福。对灵魂来说这也是一种蜕变与重生吧，那些经历对生者是修行的功课，对亡魂是评定的罪福。

同样换句话说克服恐惧、蜕变重生这样的关键词背后，大多都暗指着有需要告别或超越的经历，这样的经历没有被轻松告别无非是执著、不原谅的创伤。

创伤每个人都有，或大或小而已。就像茧子，因为受损才会有茧，因为有茧才好像更坚强。但是我们也看到过体力工作者的一手老茧，厚实但不美好，创伤的印记终归是不美好的。

创伤破坏着人情感的五个基本需求：安全、信任、控制、自尊、亲密关系。创伤经历之后信息以碎片化的失调的方式存储在身体和记忆力，就比如霍思燕看不得香蕉。

那借由这个天象，从天蝎座新月做起点，开始我们可以做一些自愈的行动。

比如可以先许下正面的可行的愿望，比如告别旧关系、从低价值感中释放、摒弃远离财富贫困感或死亡威胁感、放下心中怨恨、远离嫉妒、放下敏感多疑……的愿望。确定愿望后，做几个深呼吸静心，清空杂念想象愿望实现的场景，体会那种喜悦感，而后确立好自己的愿望后，写下来，放在固定的地方或者记录在备忘录里。

也可以从身体疗愈创伤做起，而身体最需要的创伤疗愈是从建立稳定化开始，大家可以从一些身体动作增加身体的稳定感受，比如每天做几组双手向外推的动作，像蛙泳手部动作那样。

也可以从网络上找一些创伤疗愈类的冥想，做得身心灵工作者应该很多，我这里只有一份身心灵前辈录制的关于疗愈父母关系童年创伤相关的冥想引导音，有需要可以联系领取。

炉香赞炉香乍爇，法界蒙熏，海会悉遥闻，随处结祥云，诚意方殷，诸菩萨现全身。南无香云盖菩萨摩诃萨。南无香云盖菩萨摩诃萨。南无香云盖菩萨摩诃萨。

不论共修或法会上，大都会唱「炉香赞」，唱炉香赞，点净香，诚心礼请诸菩萨降临。

唱赞前，需先静下心，放下万缘，以一片至诚之心，以清净心作观想，便成法供养“诸供养中，法供养最。”能至诚恳切的这样供养，那就是无上的法供养了。如此，即使是小道场，也变成无量无边之法会。

一缕香烟，缭缭绕绕，十方世界已都熏着香气，无量无边，十方世界的众多佛菩萨，都已闻到，已知道。香烟处处结云，诸菩萨所到之处就是吉祥地，以虔诚的心拜，诸菩萨就会现全身，接受供养。

一声声赞词，仿佛天籁之音，乐曲典雅庄重，置身于道场中，与这梵音融化为一体，身心于此返璞归真，一切清净回归心灵。灵魂在这里升华。

无所挂怀，心无所住。听到的是真空妙有，悟道的是禅境真谛。

琴歌欣赏《炉香赞》张君：典雅庄重，静心安神！