【Theqoo】像本人唱的歌曲一样生活的都暻秀
都暻秀在《真正胜负》中演唱了名为《Bite》的OST，原博主在搜索OST的时候推送了都暻秀吃播的相关视频，发现了真的像歌词“All I Need is one bite bite(我只要吃一口 吃一口)”一样大口吃饭的嘟嘟，真的是唱了本人的主题曲吧
嘟嘟的吃播太可爱啦 &xe627;EXO超话
都暻秀在《真正胜负》中演唱了名为《Bite》的OST，原博主在搜索OST的时候推送了都暻秀吃播的相关视频，发现了真的像歌词“All I Need is one bite bite(我只要吃一口 吃一口)”一样大口吃饭的嘟嘟，真的是唱了本人的主题曲吧
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一日三餐。
做晚饭前有点饿了，晚餐就比计划中的主食多吃了一点。
所以，心中有谱，也要看临场发挥。
大口吃饭，吃身体需要的，而不是大脑里认为需要的。
我现在没有那么喜欢提减肥要如何吃如何动如何如何，很大原因是，我觉得比减肥更重要的，是生活状态。
减肥不是一个目标，而是一个过程，一个愿意越来越了解自己的过程，而不是与自己对抗，越走越远。
做晚饭前有点饿了，晚餐就比计划中的主食多吃了一点。
所以，心中有谱，也要看临场发挥。
大口吃饭，吃身体需要的，而不是大脑里认为需要的。
我现在没有那么喜欢提减肥要如何吃如何动如何如何，很大原因是，我觉得比减肥更重要的，是生活状态。
减肥不是一个目标，而是一个过程，一个愿意越来越了解自己的过程，而不是与自己对抗，越走越远。
这两周经历很奇妙
从焦虑抑郁，甚至跑到精神科去看看到底出了啥问题
到辞职，躺尸，倍受煎熬
再到去了一个不太想去的面试，居然出现重大转机
面试完，我坐在楼下花坛跟妈妈一边哭一边笑地打电话：
“我想抓住这个机会，再试试”
总不能每次受到打击就选择逃避吧。
这两天，为了提升专注力，开始了正念训练，也加强了每天的运动量。
状态真的一点点恢复过来了。能大口吃饭啦。
希望以后的日子能稍微顺利一点，希望脚下走的这条路，就是最好的路。
从焦虑抑郁，甚至跑到精神科去看看到底出了啥问题
到辞职，躺尸，倍受煎熬
再到去了一个不太想去的面试，居然出现重大转机
面试完，我坐在楼下花坛跟妈妈一边哭一边笑地打电话：
“我想抓住这个机会，再试试”
总不能每次受到打击就选择逃避吧。
这两天，为了提升专注力，开始了正念训练，也加强了每天的运动量。
状态真的一点点恢复过来了。能大口吃饭啦。
希望以后的日子能稍微顺利一点，希望脚下走的这条路，就是最好的路。
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