王阳明，被誉为中国历史上最后一个圣人。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
他的一生是行动的一生。
他用一生告诉我们：人活到极致，是节制。
01
节制，是一种智慧
王阳明家训中有一条：“节饮食，戒游戏”。
《论语》云，“君子食无求饱，居无求安”；《黄帝内经》讲， “饮食有节”。
如今，生活水平提高，吃得越来越好，却也有了很多富贵病。
真正的智者，饮食也会自律，掌握“度”。
节饮食，方得健康，方得自在。
戒游戏，则是为了立志。
如过分沉迷于游戏，日子长了，志气会消磨殆尽，如何成就事业。
真正的智者，更懂得节制脾气。
王阳明因军功卓著，遭小人记恨。他们散播各种谣言，对王阳明百般侮辱。
王阳明却全当没听见，一点火气没有。
他说：“心狭为祸之根，心旷为福之门。”
节制脾气，是往宽处想，往好处想，不把芝麻小事放在心上。
节制脾气，是有了情绪不积累，及时疏解。
节制脾气，是一旦无法控制情绪，能够想到先平复情绪再处理问题。
日子久了，人便拥有了纾解怒气的修养和智慧，人也会慢慢有了平和安静的气质。
02
节制，是一种自由
“节制”和“自由”，看似是两个相对立的词语。
其实，只有学会节制，才懂什么是真正的自由。
“节制”不同于“限制”，限制来自于外界的约束。
而节制，则是内心的自我约束，是对自由的成全。
王阳明那个经典的让小偷脱裤子的故事，很多人都听说过。
如果不懂节制自己的行为，触犯法律的底线，所有的自由都将无从谈起。
激素鸡，速成蔬菜，个大饱满，却失去了应有的营养和味道。
节制生长速度，才能吸纳更多的养分，才能让生命自由的生长。
自由和节制，本就是一对双生子，所有自由，都生于节制。
有人说，想吃就吃，想睡就睡是自由；想干什么就干什么是自由；想不上班就不上班是自由......
但这些，并不是自由，而是本能。
真正的自由，不是你想做什么，就做什么；而是你不想做什么，就不做什么。
03
节制，是一种幸福
王阳明说：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易！”
人生的幸福，源于不断减少自己的欲望，物质无需太多，够用就好。
懂得满足，是一种莫大的幸福。
满足你的房子，无需太大，温馨就好。
满足你的车子，无需奢华，代步即可。
满足于你的衣服，无需华贵，合身就好。
满足于你的工作，无需伟大，热爱就好。
所有最好的，不过刚刚好。
节制，是一种智慧，是一种自由，更是一种幸福。
当一个人懂得了节制，人生的智慧、生命的自由、生活的幸福就会如约而至。
朋友，愿你学会节制，把握自由，享有幸福。
【人类与环境相互关联，并与之共同进化】
2分钟的短片里，大自然、类人动物、科学技术一起协作，象征着人类与环境之间相互关联，共同进化。标题来自“Technogenesis”，这是 Bernard Stiegler 和 N. Katherine Hayles 的一篇论文，临床上将其定义为“适应，生物体与其环境（人类和技术）之间的适应，并进行协调转变”。
人类一直与环境相互关联，并与之共同进化。我们是自然的一部分，我们制造和使用的一切也是如此。同样，技术是自然的一部分。
在过去的500年里，技术一直是连接和塑造未来的重要工具。为了加强过去和未来之间的对话，艺术家设计了一个混合场景，将当代戏剧元素和机器人技术与受联合国教科文组织巴尔米拉遗址启发的古代遗址相结合。
艺术家通过研究过去有远见的画家的作品，如 Johannes Vermeer、Jan Van Eyck、Robert Campin，甚至 Antonello da Messina，创作了这幅作品的光线和摄影作品。
一位虚拟女歌手模仿真正的专业女高音歌手的声音创作了歌曲的人声。这是使用该技术创建的首批示例之一，计算机生成的人声强化了人类与技术的共生关系。
对于最后一个场景，艺术家从显微镜镜头（体外受精）中获得了由相机拍摄的胞浆内精子注射视频。体外受精是迄今为止最有效的辅助生殖技术形式。
2分钟的短片里，大自然、类人动物、科学技术一起协作，象征着人类与环境之间相互关联，共同进化。标题来自“Technogenesis”，这是 Bernard Stiegler 和 N. Katherine Hayles 的一篇论文，临床上将其定义为“适应，生物体与其环境（人类和技术）之间的适应，并进行协调转变”。
人类一直与环境相互关联，并与之共同进化。我们是自然的一部分，我们制造和使用的一切也是如此。同样，技术是自然的一部分。
在过去的500年里，技术一直是连接和塑造未来的重要工具。为了加强过去和未来之间的对话，艺术家设计了一个混合场景，将当代戏剧元素和机器人技术与受联合国教科文组织巴尔米拉遗址启发的古代遗址相结合。
艺术家通过研究过去有远见的画家的作品，如 Johannes Vermeer、Jan Van Eyck、Robert Campin，甚至 Antonello da Messina，创作了这幅作品的光线和摄影作品。
一位虚拟女歌手模仿真正的专业女高音歌手的声音创作了歌曲的人声。这是使用该技术创建的首批示例之一，计算机生成的人声强化了人类与技术的共生关系。
对于最后一个场景，艺术家从显微镜镜头（体外受精）中获得了由相机拍摄的胞浆内精子注射视频。体外受精是迄今为止最有效的辅助生殖技术形式。
#巴黎# 今天想跟大家分享我很喜欢的一间巴黎画廊Kamel Mennour。他们带的艺术家很多都是机构偏爱的，观念性的尖端艺术家。你可能还记得去年夏天我去访问过画廊主在南法的家，真的从藏品挑选到策展处处流露好品味！
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今年Art Basel Paris Plus期间，画廊也推出了几个亮眼项目，大家有来巴黎记得去打卡呀~
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✨ 旺多姆广场（Place Vendome）Alicja Kwade 的装置
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许多人认识Alicja Kwade可能是因为她几年前在纽约大都会美术馆房顶的装置作品。Alicja Kwade常使用木材、玻璃、铜和石材等材料制作雕塑和装置，关注时间和空间的主题。 这次她用石球和混凝土楼梯组成的作品，为高级珠宝店云集的历史地点Place Vendome注入了当代艺术元素。
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✨ Mathew Lutz-Kinoy
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同期画廊艺术家Mathew lutz-kinoy的个展有也值得一看。 Mathew 生于纽约，在巴黎工作，他的工作涉及各种媒介，包括雕塑、版画、陶瓷和绘画。这次的个展中Mathew从伯纳德·利奇的世界获得灵感——他是著名的英国陶艺家，因其与日本陶艺家滨田正治的友谊而闻名。Mathew在作品中通过采用⚪️ 圆形——这个最常见、最普通的形状，将它与利奇的抽象和具象图案结合起来，以探索循环和重复的概念，在其中融入日本大津绘与中国绘画的灵感，笔触流畅，色彩柔和。展览持续到12月3日。
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✨ 小皇宫的Ugo Rondinone 展
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最后一个必看的是Ugo Rondinone在小皇宫（Petit Palais）的展览，以雕塑、装置和视频为主——这些作品围绕着与自然元素和人体变化展开，延续他80年代以来创作的主题。地球、天空、空气、水和火，与静止或运动的生物相关联，影像中身体在火焰里燃烧、发光、重生，展现艺术家对宗教和神话里生死循环的理解。展览持续到2023年1月8日。
#巴黎##艺术##陆宁的艺术之旅##画廊#
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今年Art Basel Paris Plus期间，画廊也推出了几个亮眼项目，大家有来巴黎记得去打卡呀~
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✨ 旺多姆广场（Place Vendome）Alicja Kwade 的装置
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许多人认识Alicja Kwade可能是因为她几年前在纽约大都会美术馆房顶的装置作品。Alicja Kwade常使用木材、玻璃、铜和石材等材料制作雕塑和装置，关注时间和空间的主题。 这次她用石球和混凝土楼梯组成的作品，为高级珠宝店云集的历史地点Place Vendome注入了当代艺术元素。
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✨ Mathew Lutz-Kinoy
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同期画廊艺术家Mathew lutz-kinoy的个展有也值得一看。 Mathew 生于纽约，在巴黎工作，他的工作涉及各种媒介，包括雕塑、版画、陶瓷和绘画。这次的个展中Mathew从伯纳德·利奇的世界获得灵感——他是著名的英国陶艺家，因其与日本陶艺家滨田正治的友谊而闻名。Mathew在作品中通过采用⚪️ 圆形——这个最常见、最普通的形状，将它与利奇的抽象和具象图案结合起来，以探索循环和重复的概念，在其中融入日本大津绘与中国绘画的灵感，笔触流畅，色彩柔和。展览持续到12月3日。
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