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#当代年轻人的精神状况#
社会在“内卷”，学校家庭里“鸭梨山大”，还有疫情“横插一脚”。躺不平、卷不赢，想要宣泄却只能得体的在网络上敲下“发疯”的文字，转头仍要为了生活继续前行。[衰]

“发疯”是年轻人有意识宣泄情感的新方式，“发疯文学”的文字虽然消极且极端，但并不可怕，这是缓解情绪的方式，也是独属于年轻人的狂欢。但治标不治本，当焦虑情绪堆积到一定程度后，极易陷入负面情绪的深渊。[苦涩]

既然无法马上改变工作和生活的现状，至少我们可以先调整自己的生活方式。用运动缓解心情，转移注意力是件不错的事情。[奋斗]

运动最大好处除了能让人变瘦变健康之外，还可以帮助我们找回对生活的控制感。当你感受到自己可以掌控自己的健康及身材的时候，幸福感和自信心都会有大幅度的提升，人的精神状态也会随之得到一定的缓解。[举杠铃]

#全球最美海岸线马拉松##GorgeousRUN[超话]#

#2022年苏州十大乡村旅游精品线路#
【阳澄“蟹”逅•江南“梦”里】
#相城区：阳澄湖（消泾）国际手作村（阳澄湖大闸蟹文化馆）—阳澄湖旅游集散中心—冯梦龙村#
苏州阳澄湖是全国著名的大闸蟹产区，相城区独拥阳澄湖三分之二的水域面积，是名副其实的“中国大闸蟹美食之乡”“中国阳澄湖湖八鲜美食之乡”。位于度假区（阳澄湖镇）消泾村的阳澄湖大闸蟹文化馆，以“蟹SHOW•我的前世今生”为主题，融入数字文旅技术，打造“好水好蟹”光影水秀、“菊黄蟹肥”激光多媒体影像秀、“光影蟹笼”艺术装置秀、“星夜捕蟹”情景秀、“SHOW”舞台秀，让大家直观感受大闸蟹文化。
阳澄湖旅游集散中心是阳澄湖畔的隐藏打卡点，由著名建筑大师隈研吾设计，2019年获评凡尔赛“全球最美客运站”奖。苏州图书馆阳澄分馆坐落在这里，共有藏书三千余册。这里还有精彩的非遗文化展示柜，大家可在此观赏精妙绝伦的阳澄湖非遗文化。
冯梦龙村是明代杰出文学家、戏曲家冯梦龙的故乡，也是冯梦龙历史文化的孕育和发祥地。村内处处都是美景，“小桥、流水、人家”在这里体现得淋漓尽致，独具江南水乡特色的粉墙黛瓦，满足你对美好生活的向往。

摄影：@s行者无疆z