#如意甘肃# 【“甘玩甘乐 甘吃甘喝” 两天一夜带你玩转嘉峪关】嘉峪关是古丝绸之路要冲，明长城西起点，新兴工业旅游现代化区域中心城市，有“边陲锁钥”“戈壁钢城”之称。甘肃省委网信办主办的“甘玩甘乐 甘吃甘喝”项目组来到了嘉峪关，两天一夜的行程，一起来玩吧。
到了嘉峪关 甘玩甘乐“关城之旅”安排！
到了嘉峪关，关城是必经之地，由内城、外城、城壕三道防线成重叠并守之势，壁垒森严，与长城连为一体。1961年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。距离嘉峪关市区西南6公里，始建于明洪武五年，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了168年的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，保存完好。
关城的朝霞与日落是旅行爱好者们最钟情的画面，晕黄的太阳跃出地平线，给关城笼罩上一层橘色的柔光；夕阳西下的关城则是金色的，阳光勾勒出金色的线条，整个关城沐浴其中。
除了建立在戈壁上的关城，嘉峪关还有一处惬意清凉的东湖盛景，这里的湖水来自祁连山的雪水，像海豚一样的建筑是嘉峪关气象站，如果登上气象站能同时看见雪山和荒漠，是戈壁绿洲的最好写照。
都说了解一个城市最好的办法就是走进这座城市的博物馆，嘉峪关博物馆里，溜娃、看展览体验当地的非物质文化遗产已经成为一种日常的休闲生活，无论是游客还有当地人，带着孩子一起编织一个小花篮、或是做一幅工艺画，都可以消磨掉大半天的时光。
嘉峪关美食？甘吃甘喝带你去“烤肉烧壳子和粉汤”
来都来了，当地美食也是旅行之乐。
“甘吃甘喝”团队多方调研，精心选出了几款嘉峪关本地“非遗美食”犒劳大家旅途的辛苦。
来到嘉峪关，一定要尝尝这种号称“本地面包”的烧壳子，里面的馅儿来源于大漠戈壁随处可见的“沙枣”，褪去沙枣核的沙枣面和红糖、芝麻等配料混合后，包入面皮后烤熟即可使用。烧壳子起源较早，唐五代时期的烧烤饼就是当地居民的主食之一。2016年，嘉峪关烧壳子制作技艺列入嘉峪关市第四批非物质文化遗产保护名录。
嘉峪关的大街小巷，羊肉粉汤店鳞次栉比，这是嘉峪关这座小城地道的传统小吃，也是许多嘉峪关人早午餐的最爱。“粉汤”选取纯天然散养羯羊水煮而成，里面除了煮熟的羊肉，还搭配有白色的粉块、黄花菜、豆腐韭菜等配料，鲜香的羊肉汤给无数个寒冷的冬日清晨带来了融融暖意。
到了晚上，不容错过的就是嘉峪关烤肉了。
距离嘉峪关不远处的魏晋古墓——新城6号墓前室东壁的彩绘砖上，绘有一幅烤羊肉串的图案；北壁西侧和西壁右侧绘有多幅进食图，画面均表现仆人将手持长柄三股铁叉的羊串递给主人；还有男女分别手持穿满羊肉的铁叉宴饮的画面。
用现代语言翻译就是：“吃着烤肉喝着酒，再来一段歌舞表演”。
到如今，这依旧是吃烤肉的标准配置，无论在什么季节到了嘉峪关，炉火正旺，一串串烤肉安静地滴着油脂，等待着人们将雪片一样的孜然、辣椒和盐撒入。
推荐两天一晚嘉峪关游玩路线：
DAY1
8:00嘉峪关关城—12:00麻腐饺子—14：00嘉峪关城市博物馆—20:00嘉峪关美食一条街
DAY2
9：00嘉峪关东湖生态景区—12:00羊肉粉汤—14:00芨芨草编工坊
详见：https://t.cn/A6oriZ3x
（来源：中国甘肃网）
到了嘉峪关 甘玩甘乐“关城之旅”安排！
到了嘉峪关，关城是必经之地，由内城、外城、城壕三道防线成重叠并守之势，壁垒森严，与长城连为一体。1961年3月，被国务院列为全国第一批重点文物保护单位。距离嘉峪关市区西南6公里，始建于明洪武五年，从初建到筑成一座完整的关隘，经历了168年的时间，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，保存完好。
关城的朝霞与日落是旅行爱好者们最钟情的画面，晕黄的太阳跃出地平线，给关城笼罩上一层橘色的柔光；夕阳西下的关城则是金色的，阳光勾勒出金色的线条，整个关城沐浴其中。
除了建立在戈壁上的关城，嘉峪关还有一处惬意清凉的东湖盛景，这里的湖水来自祁连山的雪水，像海豚一样的建筑是嘉峪关气象站，如果登上气象站能同时看见雪山和荒漠，是戈壁绿洲的最好写照。
都说了解一个城市最好的办法就是走进这座城市的博物馆，嘉峪关博物馆里，溜娃、看展览体验当地的非物质文化遗产已经成为一种日常的休闲生活，无论是游客还有当地人，带着孩子一起编织一个小花篮、或是做一幅工艺画，都可以消磨掉大半天的时光。
嘉峪关美食？甘吃甘喝带你去“烤肉烧壳子和粉汤”
来都来了，当地美食也是旅行之乐。
“甘吃甘喝”团队多方调研，精心选出了几款嘉峪关本地“非遗美食”犒劳大家旅途的辛苦。
来到嘉峪关，一定要尝尝这种号称“本地面包”的烧壳子，里面的馅儿来源于大漠戈壁随处可见的“沙枣”，褪去沙枣核的沙枣面和红糖、芝麻等配料混合后，包入面皮后烤熟即可使用。烧壳子起源较早，唐五代时期的烧烤饼就是当地居民的主食之一。2016年，嘉峪关烧壳子制作技艺列入嘉峪关市第四批非物质文化遗产保护名录。
嘉峪关的大街小巷，羊肉粉汤店鳞次栉比，这是嘉峪关这座小城地道的传统小吃，也是许多嘉峪关人早午餐的最爱。“粉汤”选取纯天然散养羯羊水煮而成，里面除了煮熟的羊肉，还搭配有白色的粉块、黄花菜、豆腐韭菜等配料，鲜香的羊肉汤给无数个寒冷的冬日清晨带来了融融暖意。
到了晚上，不容错过的就是嘉峪关烤肉了。
距离嘉峪关不远处的魏晋古墓——新城6号墓前室东壁的彩绘砖上，绘有一幅烤羊肉串的图案；北壁西侧和西壁右侧绘有多幅进食图，画面均表现仆人将手持长柄三股铁叉的羊串递给主人；还有男女分别手持穿满羊肉的铁叉宴饮的画面。
用现代语言翻译就是：“吃着烤肉喝着酒，再来一段歌舞表演”。
到如今，这依旧是吃烤肉的标准配置，无论在什么季节到了嘉峪关，炉火正旺，一串串烤肉安静地滴着油脂，等待着人们将雪片一样的孜然、辣椒和盐撒入。
推荐两天一晚嘉峪关游玩路线：
DAY1
8:00嘉峪关关城—12:00麻腐饺子—14：00嘉峪关城市博物馆—20:00嘉峪关美食一条街
DAY2
9：00嘉峪关东湖生态景区—12:00羊肉粉汤—14:00芨芨草编工坊
详见：https://t.cn/A6oriZ3x
（来源：中国甘肃网）
今天团希腊酸奶。
转+评+赞
请三位朋友，分别吃12杯浓浓奶香的希腊酸奶～[送花花]
希腊酸奶是高纯度提纯后的发酵酸奶，发酵过后没有牛奶的寒凉、致炎因子，多了有益肠道菌群的益生菌。
蛋白质浓度更高，喝起来是浓厚丝滑的奶酪口感，征服了不爱喝奶的灵魂。
这次仔细选的吾岛，在数据、成分上我都特别满意，有两个套装为选择困难的朋友们打包好了。
————
为抗糖的朋友们选了「经典套装」
里头的三款分别是：
▫️无蔗糖希腊酸奶
▫️原味希腊酸奶
▫️海盐口味希腊酸奶
蛋白质含量分别有9g、8.2g、3.7g
连基本款都远超鲜奶☺️
————
「果味套装」
为家里有小朋友/和我一样现在也爱吃一点点健康好吃味道的朋友们，选这个！
分别有：
▫️芒果
▫️香草
▫️草莓
▫️蓝莓
▫️椰子
这是我最爱的一组
因为已经过了完全忌口的阶段，现在并不是很介意酸奶里一点点天然有机果肉增加的风味，大家也可以放心，没有白砂糖添加，只是一些健康果肉。
其中我最爱椰子味，一丝丝清爽的椰香，太自然了！
————
蛋白质含量高，每杯都做成100ml，份量小却足够饱腹，也没有热量负担。
早上用厚重的希腊酸奶抹面包，代替传统奶酪，是更清爽的口感。
酸奶+麦片+坚果+蓝莓一起搅拌，美美做早晚餐/下午茶。
顺丰冷链给大家zui快隔天送达，美美吃对肠道有益的菌。
转+评+赞
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希腊酸奶是高纯度提纯后的发酵酸奶，发酵过后没有牛奶的寒凉、致炎因子，多了有益肠道菌群的益生菌。
蛋白质浓度更高，喝起来是浓厚丝滑的奶酪口感，征服了不爱喝奶的灵魂。
这次仔细选的吾岛，在数据、成分上我都特别满意，有两个套装为选择困难的朋友们打包好了。
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为抗糖的朋友们选了「经典套装」
里头的三款分别是：
▫️无蔗糖希腊酸奶
▫️原味希腊酸奶
▫️海盐口味希腊酸奶
蛋白质含量分别有9g、8.2g、3.7g
连基本款都远超鲜奶☺️
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「果味套装」
为家里有小朋友/和我一样现在也爱吃一点点健康好吃味道的朋友们，选这个！
分别有：
▫️芒果
▫️香草
▫️草莓
▫️蓝莓
▫️椰子
这是我最爱的一组
因为已经过了完全忌口的阶段，现在并不是很介意酸奶里一点点天然有机果肉增加的风味，大家也可以放心，没有白砂糖添加，只是一些健康果肉。
其中我最爱椰子味，一丝丝清爽的椰香，太自然了！
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蛋白质含量高，每杯都做成100ml，份量小却足够饱腹，也没有热量负担。
早上用厚重的希腊酸奶抹面包，代替传统奶酪，是更清爽的口感。
酸奶+麦片+坚果+蓝莓一起搅拌，美美做早晚餐/下午茶。
顺丰冷链给大家zui快隔天送达，美美吃对肠道有益的菌。
上週剛吃完，昨天歐巴又要來吃，攔都攔不住，還要我請客[挖鼻]吃吧吃吧，反正你是我最愛的人我也拿你沒辦法[摊手]這裡的燒餅也的確很好吃，最近不能吃發物的我吃的是夾雞蛋的燒餅，裡面有生菜和甜麵醬，配著外焦裡嫩的燒餅也是有滋有味兒的[馋嘴]
今天的自助早餐就不咋地了，炒菜本身就不好，歐巴還賴床，菜都不全了，氣的我直吃烤麵包片和炸物，哼！八點就應該把他踹起來[哼] https://t.cn/A6oZM2W2
今天的自助早餐就不咋地了，炒菜本身就不好，歐巴還賴床，菜都不全了，氣的我直吃烤麵包片和炸物，哼！八點就應該把他踹起來[哼] https://t.cn/A6oZM2W2
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