运动打卡day19


有氧操30min
走路4.4km


不掉称又怎么了
怎样的我都是超好看的
持续运动就好啦 哈哈哈
没看到成效是会痛苦的
那又咋啦
专注在原来的目标
坚持运动上就好啦

还好没死
我还能继续加油
只要继续运动
这辈子总能努力到我更更更好看的身体的样子
只要干好了
我好厉害
已经19天了！
我还在继续积累

【#刘少林刘少昂复籍早有铺垫#】今年7月，刘氏兄弟的恩师张晶出任中国国家训练营总顾问。8月，刘少林刘少昂更新社交平台，表示自己的运动生涯会继续追随恩师：“在运动生涯中，Lina (张晶)的支持无时不刻地存在，我们对她感受到最大的爱和无条件的信任。我们会更加刻苦地训练，希望能在Lina的指导下，继续我们的辉煌。”9月，张晶正式出任中国短道速滑队主教练，有网友称，兄弟俩改换国籍、加入中国队，看起来是步步为营、水到渠成。师徒此前已共同参加三届冬奥，荷兰媒体《NOS sports》称，张晶入主中国短道速滑队，是刘氏兄弟复籍的最大因素。#匈牙利同意刘氏兄弟更改国籍# （tyx）

【#刘少林刘少昂复籍早有铺垫#】今年7月，刘氏兄弟的恩师张晶出任中国国家训练营总顾问。8月，刘少林刘少昂更新社交平台，表示自己的运动生涯会继续追随恩师：“在运动生涯中，Lina (张晶)的支持无时不刻地存在，我们对她感受到最大的爱和无条件的信任。我们会更加刻苦地训练，希望能在Lina的指导下，继续我们的辉煌。”9月，张晶正式出任中国短道速滑队主教练，有网友称，兄弟俩改换国籍、加入中国队，看起来是步步为营、水到渠成。师徒此前已共同参加三届冬奥，荷兰媒体《NOS sports》称，张晶入主中国短道速滑队，是刘氏兄弟复籍的最大因素。#匈牙利同意刘氏兄弟更改国籍#