1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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淡定从容，坦然面对人生风雨
黎明前总是最黑暗，彩虹总是在风雨后到来。不经历人生风雨，怎能感受美好的晴天？
人生就像一杯茶
先苦一阵子，才能苦尽甘来
总有人不爱喝茶，觉得入口苦涩。甚至疑惑，怎么会有人喜欢苦的东西。可是我们的人生不就是这样吗，充满了辛酸苦楚，即便百般不愿，我们也无法对生活说NO。只能不停的调整自己的心态，去直面惨淡的人生。
或许，苦是生活的底色。但总有一些东西，让我们甘之如饴。比如清晨五点半包子铺传来了香味，比如匆匆忙忙赶公交居然找到了一个靠窗的位置，比如傍晚抬头时正好看见漫天云彩……正是这些生活里的浪漫与美好瞬间，让我们可以一直坚强的走下去。
一口清茶，初入口苦涩，但慢慢的便会有回甘。如同人生，一开始很难，但只要满怀希望的走下去，便能感受到丝丝甜蜜。
人生就像航海，经受住大风大浪
才能顺利到达想去的彼岸
每个人都希望自己一出生就能站在别人的终点，但是谁能选择自己的出生呢。人生毕竟不是想要一帆风顺，就能一帆风顺的。
就像是明明选择了晴空万里无云的日子出海，也会有突如其来的暴风雨让人措手不及。人生也是如此。你以为的风平浪静，实则暗藏汹涌。只有经受得住大风大浪的人，才是真的勇士。
想去的地方、想见的人，都不是那么轻易得到的。只有经历过坎坷与失败，才能知道成功的可贵。
但愿你我都能乘风破浪，到达梦想中的远方。
人生是不断攀登高峰
吃得苦中苦，方为人上人
爱迪生发明电灯时，经历了无数次的失败。但那又怎么样呢？他没有因为失败就选择放弃，而是夜以继日的从失败中汲取经验，最终获得了成功，造福了全人类。
失败是成功之母。爱迪生就是因为不放弃，坚持实验研究，才最终获得了成功。
其实我们每个人的一生中，都是在攀登一座座高山。去读一本书是一次攀登，去学游泳是一次挑战，去克服一项工作难点也是一次尝试。
我们人生的课题就是，解决每一个出现在我们生活中的难题。只有迎难而上，勇攀高峰，才能会当凌绝顶，一览众山小。
世界上根本就不存在什么天才，只有为目标而努力奋斗的普通人。
没有人会随随便便地成功，成功它只来自于你自己的辛苦付出。
风雨过后是晴天。所以，不经历过风雨，怎么会出现彩虹呢？

我眼中的甘肃甘南藏医药浴中心（三）
最美的卫生保洁员
药浴的病人有许多是疼痛病，药浴的第一反应就是睡眠好，那么护士一大早的任务就是督促病人按时起床，按时吃早点。每天早上我都能听到，有一个诵经的人在打扫卫生，她一边低声念经，一边干活，很有节奏感，我一次一次地从昏睡中醒来，又一次又一次的迷糊过去，那瞌睡啊，怎一个“香”字了得，我一直以为是一个中年妇人，或者是一个藏族老阿妈。有一天，我竟然发现她是一个年轻的美女，探问她念的是什么，她说学的是药师佛经，我问她，你每天需要念多长时间才可以念完一遍。她说每天从5:30起床就念，大约到10:00左右就可念完一遍。因为不识字儿，怕自己忘记了，所以从学会以后就每天诵念，己坚持好多年了，希望自己年轻的时候多积福缘功德，以后老了，忘记了就没有办法了。
她的工作任务是两层楼的卫生，因为家有两个小孩需要照顾，这个工作对她来说是既能顾家，又能锻炼，还能补贴家用的工作。因为心中有佛，所以做事很认真，保障的环境亮亮堂堂，你根本不需要担心卫生做不干净了，我方明白为什么没有监督，她也会自觉地把拖把进行分类，为什么偌大的医院这么干净整洁，没有一丝异味，她汉语不流畅，但基本能沟通，她皮肤光洁，心无杂念，双目有神，恬静美好，这每天5:30的起床，我不知道是什么力量让她坚持了这么久，她还那么年轻，就已明白自己想要什么？反思自己的颓废和消极，纠结于得失成败而辜负了当下的蓝天白云。她是我这一生见到的最美的保洁员，也是我来藏医院治疗以后的另一份心灵上的收获。
幸福到底是什么，是有权有钱有车有房吗？是无忧无虑无病无灾吗？是有，还是无，别人眼里的幸福和自己感受到幸福，哪一个更重要？在人生路上，可能总有那么一个瞬间的定格，能够触动灵魂深处，在这浮躁的社会里，安下心来想想自己最终想要的是什么，也只不过是健康，平安罢了。
我们在医院住了十天，每天早上都是在她碎碎念念的药师佛经声醒来………成为疗效的一部分。[可爱]