三观很正的正能量文案

1.保持热爱，奔赴山海。
2.对未来的真正慷慨，是把一切都献给现在。
3.放平心态，偷偷厉害。
4.你的未来藏在你现在的努力里。
5.把热爱的事情做到了极致便成了价值。
6.就算是星星碎掉，溢出来的光也很好看。
7.现在就能决定的事情就不要在将来后悔。
8.零星的变得优秀，也能拼凑出星河。
9.如果有梦的话，请一定为它勇敢一次。
10.没有人会让你输，除非你不想赢。
11.吃不了自律的苦，那就受平庸的俗。
12.人因为热爱生活而被治愈。
13.一无所知的世界，走下去才有惊喜。
14.努力是会上瘾的，尤其是尝到了甜头。
15.受了这些苦一定是为了什么值得的东西。
16.你必须很努力，才能看起来毫不费力。
17.梦想就是一种让你感到坚持就是幸福的东西。
18.急切地想要认识一下高度自律的自己。
19.努力上进自律才是这个年纪该做的。
20.永远不要将希望寄托在别人身上。
21.只有尽力了，才有资格说运气不好。
22.千万别丧，因为无论经历什么都是成长。
23.灿烂都在四月开花结果。
24.世界从来不公平，所以才需要努力。
25.有烦恼的功夫，不如用来读书。
26.山河浩瀚，宇宙浪漫，值得一看。
27.种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
28.看清了生活的真相，依然要好好爱生活。

20220408…备战Omicron 一颗红心两种准备，必备《合己的抗疫攻略》

1. 列清单 周或半月购必须品而非咖啡等
2. 控餐+喝水，少购少接触 安全比饱食更重要❗️加时休息( 困困当补药 ) 
3: 安排工作生活，适度群沟通克服焦虑,
4: 做好防护，条件许可下 小区日健步15分钟，再瑜伽、仰卧起坐等交叉锻炼，都有益
5:封控时长的心理准备
宅7日(迷你小马)；宅21日(半马)；
宅42日( 全马)；宅百日( 百公里)；
宅半年(群山越野)；宅一年(极地超马)
6: 记录抗疫的所见
7: 记住 只要在人生旅途中就是个跑者。就是个爱生活 的跑者！ https://t.cn/R2Wxpw9

岁月流影-2022/4/6。今天是浦西封控第六天。
封控前买的蔬菜放太久了，必须赶紧吃了。今天就奢侈一下：蚝油生菜、香菜拌香干丝、上海炒素、番茄蛋汤。
上海炒素是一道很随意的家常菜，像包菜、青椒、木耳、香菇、豆制品、萝卜一些的素菜，都可以选配在一起炒。今天，家里适合炒素的只有包菜、青椒、胡萝卜；洗净切片，起油锅，先煸炒包菜至断生，加入青椒，加盐，翻炒至熟；加入胡萝卜，炒至胡萝卜断生，淋香油，出锅。
本是用作辅料的香菜也放不得了，择洗干净，切寸段，加五香豆腐干丝，加盐、生抽、麻油，拌匀，便是一道爽口的凉拌菜。
今晚，我居住的楼正式封楼了，各出入口拉上了警戒线或贴上了封条。楼里有阳性。这一封，至少14天不能出家门。近半个多月来，小区有多栋楼出现阳性，小区自然也已多次出现在上海阳性病例榜单中。
今日家庭读书会：《量子物理史话》第五章、第六章。
【附】俯卧撑30天挑战：今日完成1020个，分15组，用时1小时30分钟。今天又有突破，1000个俯卧撑仅用15组，比昨日又减少两组。
今天15组完成情况是单组80个连续4组，单组70个连续4组，单组60个连续7组。#爱生活爱美食[超话]# https://t.cn/R2Wxpw9