孕期吃对脂肪 宝宝会更聪明
宝宝大脑发育在孕4周已经开始了 孕28周高速发展
✅孕期多吃鱼,胎儿的大脑60%是脂肪,而鱼类富含的脂肪正是胎儿大脑发育所需最好的脂肪
✅孕期及产后3个月摄取充足的omega-3脂肪酸(DHA和EPA)对妈妈和宝宝的有很多益处
️预防宝妈产后抑郁症
️宝宝视觉更灵敏
️宝宝支气管炎和皮肤过敏可能性小
️ 宝宝智商高的可能性更大
✅准妈妈每天摄入1000毫克的omega-3,这就需要准妈妈每周吃350g安全的海产品,相当于每天大约摄入600毫克DHA/EPA,同时每天服用500毫克omega-3补充剂。
#怀孕##孕期饮食##宝宝#
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孕早期B超:生命萌芽的惊喜[打call][憧憬]#济南艾玛妇产医院#
月经推迟了,惊喜激动之余也不要忘记,在孕早期去医院做一次超声检查,明确是否宫内妊娠,胚胎是否存活,有无葡萄胎等异常情况。#怀孕[超话]# 如果检查报告明确宫内妊娠、出现胎心,无异常情况,这就意味着宝妈可安心进入孕期。
通常,胚胎要在45天后才能测出来,胎心要在孕6-8周时才可观察到,所以孕早期做B超的时间建议在8-10周期间为佳。#怀孕##济南艾玛妇产医院#
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【玛丽亚天府早孕检查仅20元,含B超,咨询电话028-85896666】
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