最近单曲循环的歌，就是容易把“看昙花多美”听成“看看马冬梅”，所以这是为什么中文视频必须要有字幕的原因。
房间太大了，坐60多个人，随便讲几句就吵得不行，还好之前买了个二手的索尼头戴式耳机，降噪隔音效果不错。
之前坐的椅子都容易导致腰酸不舒服，大腿绷着也不舒服，一直以来的问题。然后花了1k块钱买了一把人体工学椅，然后搞了个腰垫，现在坐起来确实舒服多了，之前的问题没有再碰到了。
我最近一直在思考，做了一些改变后，对个人来说究竟改变了什么。之前一直想买一把人体工学椅，做了好几天的调研选品牌，调研什么时候价格低，等到买了以后好像也就没在乎了，只是享受着这把椅子带来的舒服。只是现在想想，我的工位在最后排，有很大的空间可以随便移动，还可以躺着睡觉，想想就觉得之前选择这个工位的决定很好。
所以改变前和改变后到底改变了什么，拥有前和拥有后到底改变了什么。如果没有改变，那追求的意义就不存在了。
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我最近一直在思考，做了一些改变后，对个人来说究竟改变了什么。之前一直想买一把人体工学椅，做了好几天的调研选品牌，调研什么时候价格低，等到买了以后好像也就没在乎了，只是享受着这把椅子带来的舒服。只是现在想想，我的工位在最后排，有很大的空间可以随便移动，还可以躺着睡觉，想想就觉得之前选择这个工位的决定很好。
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好久好久没分享好物了，最近爱上了这个超好用的按.摩仪！！！真……闭眼加入购物车系列！
（家里小孩也很喜欢[哈哈]捣乱☜）
跟我一样肩膀酸腰酸的真的可以重点看下↓
经常坐着的姐妹应该很懂，不管是不是工作，单纯坐一天都会肩颈酸，腰疼屁股疼。尤其孕后那个体质不能提，每天膝盖疼腰疼[伤心][伤心][伤心]
久坐已经成为世界公认的“不健康生活方式”了，有一项共识建议，对于在办公室工作的上班族来说，最好在每天的8小时工作时间中站立2-4小时……
完全做不到啊朋友们，我只能选按.摩仪来给我自己放松，我现在用的这个是7c的，本来想买的不是这个，结果看到有个朋友用来按斜方肌按腰的视频，我立刻来了兴趣下手了！
到手一试，果然很爽！
能够完美拨动我肩 颈上酸 胀的肌肉以及经 络，以我按 摩多年的经验来说，这款仪器的按 摩是十分到位的，我最喜欢躺着按肩颈斜方肌，力度和角度都恰到好处，不是那种轻轻揉捏你皮肤的感觉，而是有力度地渗进肌肉酸痛处，逐步松开紧绷部位的感觉。
虽不是真人，但更胜真人。搭配40℃恒温热敷，每次按到没电都想追加再按一阵子，按完肩膀放下重担的那种释放感，太过瘾了！长期低头牵拉导致僵硬的肩颈仿佛被打开，整个肩膀和腰间都是酸爽酸爽的。。。
无论肩颈、腰间、大小腿还有整个后背都能按，每转动一下都能直击酸痛肌肉。按完全身肌肉放松下来的感觉太爽了，越用越舒服...简直了~
它还有个我很喜欢的功能——当腰靠。不按的时候反过来当个腰垫靠着，工作完再翻过来按摩输出。
这个按摩仪两三百，可以说是非常成功的一次消费，真的很值！
墙裂建议经常低头、玩手机头晕、工作太累的朋友都试试这个！用过的都说不错。
送父母也是很好，他们这年纪，颈椎老化，让他们舒服舒服
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卧室风水
睡眠对于每个人来说都非常重要，没有优质的睡眠，不仅白天工作效率低，长期下去身体甚至会出现毛病。而睡眠质量好坏与买房卧室风水有着很大关系，如果你经常有失眠、多梦、睡不香等症状，或许就说明你的卧室风水出现了问题。今天，小编就给大家整理了一些卧室风水禁忌，希望能引起大家的注意。
图片
1、房门对厕所门
房门对到厕所门，会造成身体骨骼与肌肉的病痛以及钱财的流失。厕所是湿气、臭气、晦气产生的地方，如果房门对到厕所门，刚好全部接受，那么住在这房间的人，身体首先受到侵害，其次是室内的书籍、衣服吸收到湿气而产生变质、发霉，间接造成金钱上的损失。
2、房门对到床
房门与窗户是室内空气对流的进出口，当我们在睡眠状态时，神经与毛孔是处于放松与打开状态，这时房门对到床，风会直接吹到身体，对受到风寒的部位会造成病变。房门对到床，会因对到身体不同的部位，而造成对应部位的功能性病变。
3、厕所门对到床
房间里的厕所对到床，情况比房门对到公用厕所严重。对到头，会头痛、思考不能集中，住久了产生肿瘤、中风等问题;对到腰，会腰酸、水肿，住久了会产生糖尿病、心脏病等;对到脚，会坐骨酸痛、膝盖无力，住久了会产生意外骨折。
4、镜子对到床
镜子对到床，会造成精神恍惚，思路不集中。当我们晚上睡觉时，一般是关掉电灯的，若半夜起床或半睡半梦中，睁开惺忪朦胧的眼睛，看到镜子里蓬头散发、又模糊不清的影像，非吓掉半条命不可。卧室里除了床头同一平面两边可以放镜子，其它位置都不可以放。
5、床上有横梁
横梁是建筑物主体结构之一，主要是由钢筋及混凝土组成，当指南针放在梁下，指针立刻会改变方向，这可证明横梁会产生明显的物理磁感应作用。由此可知，睡在横梁下，人体的微电系统会直接受到负面影响，造成睡眠不足、头痛等现象。
6、床位在楼梯下方
床在楼梯下方，睡在这床上的人，睡眠状况一定不会好，经常噩梦不断，运势也非常差，很难有翻身的机会。
7、床头没有靠到实墙
有些人为了营造气氛而将床斜放且不靠墙，或为了闪避床头的横梁而将床头悬空。床头不靠实墙或调头睡(常见于叛逆期的青少年，正好反映了叛逆心态遇到这种情况，得及时沟通，尽早恢复正常，免得产生逆转人格)，会造成睡眠品质不良，思想叛逆、怪异与人沟通能力不良。
8、床前放置电视机、音响、手机
现代人的装修中，常常可见在卧室加装电视机的情况，小编建议最好不要这么做。因为房间里有电视机必然会躺在床上看节目，容易导致脊椎有毛病或神经衰弱。另外，现代人生活忙碌，常常在睡觉时仍开着手机并放在床头。手机在待机状态仍会发出电磁波，如果睡觉时放旁边，人体长时间接触电磁波，对健康非常不利。
9、床位安置于空调下方
置在空调下方，寒气不断的吹向头、肩、颈，加上人在睡眠状态，毛细孔会略微放开，轻者经常感冒;重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化;日子久了会使脑部供血不足，年轻者记忆衰退、反应变慢;年长者会因脑部供血不足导致瘫痪。
10、卧室天花板装潢过于花俏
卧室的天花板，式样应简单为宜。千万不要学商业空间，弄得非常艺术、奇特、花样百出，甚至装上镜子，这些做法会使人不容易入睡，久而久之健康会出问题。而床位上方不可以挂奇形怪状的灯具，如类似手术室的灯具、尖锥形吊灯等，会使睡在下面的人产生不安的感觉。
11、墙壁使用大面积深色系颜色
深色系的颜色并非绝对不能使用，但是不可以大面积使用，大面积的深色会刺激眼睛，不但会影响心情，也会导致无法睡个好觉，久而久之，身体亦会出现问题。
12、卧室大于客厅
在一般人的日常生活中，客厅使用的功能最大，而卧室主要功能是睡觉，其次是从事个人隐私活动的空间。所以卧室不可大于客厅，否则个性会变得怪异，过于内向，不易于人相处。
13、三面都是大面积玻璃
大面积的玻璃或窗户，会产生热能的大量聚集或散失，尤其是阳光房或三面都是玻璃窗户。如果希望能随时欣赏到户外风景又希望住的健康，只好多化成本，采用双层隔热玻璃，并加贴透明且系数较高的隔热膜。
睡眠对于每个人来说都非常重要，没有优质的睡眠，不仅白天工作效率低，长期下去身体甚至会出现毛病。而睡眠质量好坏与买房卧室风水有着很大关系，如果你经常有失眠、多梦、睡不香等症状，或许就说明你的卧室风水出现了问题。今天，小编就给大家整理了一些卧室风水禁忌，希望能引起大家的注意。
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1、房门对厕所门
房门对到厕所门，会造成身体骨骼与肌肉的病痛以及钱财的流失。厕所是湿气、臭气、晦气产生的地方，如果房门对到厕所门，刚好全部接受，那么住在这房间的人，身体首先受到侵害，其次是室内的书籍、衣服吸收到湿气而产生变质、发霉，间接造成金钱上的损失。
2、房门对到床
房门与窗户是室内空气对流的进出口，当我们在睡眠状态时，神经与毛孔是处于放松与打开状态，这时房门对到床，风会直接吹到身体，对受到风寒的部位会造成病变。房门对到床，会因对到身体不同的部位，而造成对应部位的功能性病变。
3、厕所门对到床
房间里的厕所对到床，情况比房门对到公用厕所严重。对到头，会头痛、思考不能集中，住久了产生肿瘤、中风等问题;对到腰，会腰酸、水肿，住久了会产生糖尿病、心脏病等;对到脚，会坐骨酸痛、膝盖无力，住久了会产生意外骨折。
4、镜子对到床
镜子对到床，会造成精神恍惚，思路不集中。当我们晚上睡觉时，一般是关掉电灯的，若半夜起床或半睡半梦中，睁开惺忪朦胧的眼睛，看到镜子里蓬头散发、又模糊不清的影像，非吓掉半条命不可。卧室里除了床头同一平面两边可以放镜子，其它位置都不可以放。
5、床上有横梁
横梁是建筑物主体结构之一，主要是由钢筋及混凝土组成，当指南针放在梁下，指针立刻会改变方向，这可证明横梁会产生明显的物理磁感应作用。由此可知，睡在横梁下，人体的微电系统会直接受到负面影响，造成睡眠不足、头痛等现象。
6、床位在楼梯下方
床在楼梯下方，睡在这床上的人，睡眠状况一定不会好，经常噩梦不断，运势也非常差，很难有翻身的机会。
7、床头没有靠到实墙
有些人为了营造气氛而将床斜放且不靠墙，或为了闪避床头的横梁而将床头悬空。床头不靠实墙或调头睡(常见于叛逆期的青少年，正好反映了叛逆心态遇到这种情况，得及时沟通，尽早恢复正常，免得产生逆转人格)，会造成睡眠品质不良，思想叛逆、怪异与人沟通能力不良。
8、床前放置电视机、音响、手机
现代人的装修中，常常可见在卧室加装电视机的情况，小编建议最好不要这么做。因为房间里有电视机必然会躺在床上看节目，容易导致脊椎有毛病或神经衰弱。另外，现代人生活忙碌，常常在睡觉时仍开着手机并放在床头。手机在待机状态仍会发出电磁波，如果睡觉时放旁边，人体长时间接触电磁波，对健康非常不利。
9、床位安置于空调下方
置在空调下方，寒气不断的吹向头、肩、颈，加上人在睡眠状态，毛细孔会略微放开，轻者经常感冒;重者会造成头、肩、颈的神经紧张、肌肉僵化;日子久了会使脑部供血不足，年轻者记忆衰退、反应变慢;年长者会因脑部供血不足导致瘫痪。
10、卧室天花板装潢过于花俏
卧室的天花板，式样应简单为宜。千万不要学商业空间，弄得非常艺术、奇特、花样百出，甚至装上镜子，这些做法会使人不容易入睡，久而久之健康会出问题。而床位上方不可以挂奇形怪状的灯具，如类似手术室的灯具、尖锥形吊灯等，会使睡在下面的人产生不安的感觉。
11、墙壁使用大面积深色系颜色
深色系的颜色并非绝对不能使用，但是不可以大面积使用，大面积的深色会刺激眼睛，不但会影响心情，也会导致无法睡个好觉，久而久之，身体亦会出现问题。
12、卧室大于客厅
在一般人的日常生活中，客厅使用的功能最大，而卧室主要功能是睡觉，其次是从事个人隐私活动的空间。所以卧室不可大于客厅，否则个性会变得怪异，过于内向，不易于人相处。
13、三面都是大面积玻璃
大面积的玻璃或窗户，会产生热能的大量聚集或散失，尤其是阳光房或三面都是玻璃窗户。如果希望能随时欣赏到户外风景又希望住的健康，只好多化成本，采用双层隔热玻璃，并加贴透明且系数较高的隔热膜。
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