2月8日上午，谷爱凌出战自由式滑雪女子大跳台决赛，最终拿到了第1名的好成绩。在此之前，谷爱凌只训练了一年多的女子大跳台。
赛前她的好友，苏翊鸣也隔空喊话：我们在一起训练的时候，她就已经有特别多也特别好的动作，希望她决赛玩得开心，做出自己最好的表现，一定可以取得特别好的成绩。他要将最好的祝福送给谷爱凌。
谷爱凌和苏翊鸣的神仙友情简直太动人了，最终谷爱凌也确实拿到了金牌，想必得知结果的苏翊鸣也会很开心吧。就在昨天，苏翊鸣在赛场上的表现同样精彩，他和谷爱凌从小一起训练，两人青梅竹马。所以苏翊鸣才会喊话谷爱凌，并且祝福对方在比赛中“玩”得开心，一个玩字包含着他参赛的自信，也包含了苏翊鸣对谷爱凌实力的自信。有网友调侃，两人之间的友谊不就是天才少年加青梅竹马，最后又顶峰相见，为国争光吗？简直就是滑雪双子星。
就在谷爱凌夺冠的同时，苏翊鸣同时在个人社交账号上更新动态，是一张正在观看谷爱凌直播的照片，从苏翊鸣配在文字上的图片可以看出他非常激动，今年配了两个火的表情，更是直言爱你，最后还艾特了谷爱凌的账号，两人的互动相当有爱。想必此刻的苏翊鸣心情也相当自豪吧。
苏翊鸣和谷爱凌早在几年前就一起训练过，当时的两人都相当青涩，13岁的苏翊鸣与，14岁的谷爱凌站在一起的画面格外和谐美好，那时候的两人刚刚见面。谷爱凌怀抱着手里的滑板，两位天才少年就此因为滑雪而相识。之后一起训练也一起玩耍，互相鼓励扶持，一起跌倒也一起爬起，还互相指导滑雪心得。那时候的两人互动频频，两人相互扶持着走过最艰难的时刻，从天才少年成长为现在的为国争光的英雄。
训练结束后，两人也一直都保持着很好的关系和友谊。谷爱凌和苏翊鸣在社交账号上经常互动，比如谷爱凌晒出泡温泉的照片，还调侃热量对人体更有益。苏翊鸣则火速出现在评论区中，评论了一个可爱。谷爱凌晒出一张随风微笑的照片，她穿着一件蓝色羽绒服，笑得开朗自信。苏翊鸣又评论是可爱的蝴蝶，还特意配上了一只颜色和谷爱凌衣服颜色相近的蝴蝶。谷爱凌生日的时候，苏翊鸣也会第一时间送上祝福，谷爱凌则回复，一直在想你。之前谷爱凌在比赛中拿下两枚金牌的时候，苏翊鸣也第一时间送上了祝福。苏翊鸣也总是向谷爱凌表示：为你自豪。两人在个人社交账号上的动态互相点赞，互相评论已经是日常了。
本次北京冬奥会上，两人在开幕式还互换帽子，并且拍了合照。当初在训练场上的两位小小少年，如今已意气风发，谷爱凌挽着苏翊鸣的肩膀，两人一起对着镜头比耶，少年之间的友谊格外珍贵，这样的一幕也是两位天才少年最美好的模样。
赛前她的好友，苏翊鸣也隔空喊话：我们在一起训练的时候，她就已经有特别多也特别好的动作，希望她决赛玩得开心，做出自己最好的表现，一定可以取得特别好的成绩。他要将最好的祝福送给谷爱凌。
谷爱凌和苏翊鸣的神仙友情简直太动人了，最终谷爱凌也确实拿到了金牌，想必得知结果的苏翊鸣也会很开心吧。就在昨天，苏翊鸣在赛场上的表现同样精彩，他和谷爱凌从小一起训练，两人青梅竹马。所以苏翊鸣才会喊话谷爱凌，并且祝福对方在比赛中“玩”得开心，一个玩字包含着他参赛的自信，也包含了苏翊鸣对谷爱凌实力的自信。有网友调侃，两人之间的友谊不就是天才少年加青梅竹马，最后又顶峰相见，为国争光吗？简直就是滑雪双子星。
就在谷爱凌夺冠的同时，苏翊鸣同时在个人社交账号上更新动态，是一张正在观看谷爱凌直播的照片，从苏翊鸣配在文字上的图片可以看出他非常激动，今年配了两个火的表情，更是直言爱你，最后还艾特了谷爱凌的账号，两人的互动相当有爱。想必此刻的苏翊鸣心情也相当自豪吧。
苏翊鸣和谷爱凌早在几年前就一起训练过，当时的两人都相当青涩，13岁的苏翊鸣与，14岁的谷爱凌站在一起的画面格外和谐美好，那时候的两人刚刚见面。谷爱凌怀抱着手里的滑板，两位天才少年就此因为滑雪而相识。之后一起训练也一起玩耍，互相鼓励扶持，一起跌倒也一起爬起，还互相指导滑雪心得。那时候的两人互动频频，两人相互扶持着走过最艰难的时刻，从天才少年成长为现在的为国争光的英雄。
训练结束后，两人也一直都保持着很好的关系和友谊。谷爱凌和苏翊鸣在社交账号上经常互动，比如谷爱凌晒出泡温泉的照片，还调侃热量对人体更有益。苏翊鸣则火速出现在评论区中，评论了一个可爱。谷爱凌晒出一张随风微笑的照片，她穿着一件蓝色羽绒服，笑得开朗自信。苏翊鸣又评论是可爱的蝴蝶，还特意配上了一只颜色和谷爱凌衣服颜色相近的蝴蝶。谷爱凌生日的时候，苏翊鸣也会第一时间送上祝福，谷爱凌则回复，一直在想你。之前谷爱凌在比赛中拿下两枚金牌的时候，苏翊鸣也第一时间送上了祝福。苏翊鸣也总是向谷爱凌表示：为你自豪。两人在个人社交账号上的动态互相点赞，互相评论已经是日常了。
本次北京冬奥会上，两人在开幕式还互换帽子，并且拍了合照。当初在训练场上的两位小小少年，如今已意气风发，谷爱凌挽着苏翊鸣的肩膀，两人一起对着镜头比耶，少年之间的友谊格外珍贵，这样的一幕也是两位天才少年最美好的模样。
浪漫不落俗套！情人节的咖啡伴侣
马上就情人节了，收到礼物的时候很惊喜
和男朋友隔得很远，提前收到了一份小小的礼物
说实话，我还是蛮喜欢的，因为感觉很浪漫
让浪漫不落俗套，那肯定就是要别出心裁
这一款AKOKO经典三味小花曲奇（情人节限定礼盒）
这礼盒包装真的好精致，特别的可爱
打开那种奶香味就出来了，是非常不错的曲奇饼干
而且作为咖啡伴侣，真的非常的不错，我们的下午茶就很完整
一口咬下去，真的是酥到掉渣的那种感觉
尤其是放在微波炉里，一分钟之后拿出来，口感更绝
反正这一款曲奇我很爱吃，还可以用它来做曲奇冰淇淋呢
这一次的情人节限定礼盒就超级赞
因为里面还送了无火晶石香薰
里面包含了陈岩石白水晶精油和关山杯等等
反正就是让我在下午茶的时候还能有舒适的无火香薰味道
这一次的情人节礼物，我真的是太爱了
#情人节礼物##情人节限定##礼物开箱##情侣礼物#
马上就情人节了，收到礼物的时候很惊喜
和男朋友隔得很远，提前收到了一份小小的礼物
说实话，我还是蛮喜欢的，因为感觉很浪漫
让浪漫不落俗套，那肯定就是要别出心裁
这一款AKOKO经典三味小花曲奇（情人节限定礼盒）
这礼盒包装真的好精致，特别的可爱
打开那种奶香味就出来了，是非常不错的曲奇饼干
而且作为咖啡伴侣，真的非常的不错，我们的下午茶就很完整
一口咬下去，真的是酥到掉渣的那种感觉
尤其是放在微波炉里，一分钟之后拿出来，口感更绝
反正这一款曲奇我很爱吃，还可以用它来做曲奇冰淇淋呢
这一次的情人节限定礼盒就超级赞
因为里面还送了无火晶石香薰
里面包含了陈岩石白水晶精油和关山杯等等
反正就是让我在下午茶的时候还能有舒适的无火香薰味道
这一次的情人节礼物，我真的是太爱了
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最近一直在品三个字，越品越有意思，在零下二十度的大雪中我也在发呆品这三个字，这三个字是———诚则明。
无限的对自己诚实，就离道不远了。
如果有好处那就是能发现自己的道在哪里，前提是无限的对自己诚实，面对最真实的自己，自己最肮脏和最圣洁的一面。
所有冲突都是修我，对自己诚实，所谓隐忍，也是不诚，自己对自己不诚，久了，委屈憋屈，然后担心对方不爱了，对方觉得我不好了，我自己不完美了，就焦虑了，然后患得患失，见啥都心有戚戚焉，战战兢兢，如临深渊，如履薄冰
直面，先是直面自己，自己的“小人之心”，也是自己作为人的本性，接纳完整的自己，再看冲突，不过是一场“有意思”的游戏，自己就平和了，不再剑拔弩张，面目狰狞。
周敦颐为理学鼻祖，他留下了一本《通书》，这本通书全篇突出了诚字，并把诚提到了本体论。
《中庸》云：诚者自成也，而道自道也。
这句话的意思是：没有任何道路可以通向诚实，因为诚实本身就是道路。当你极度诚实的面对自己，道自包含在其中了。
《中庸》云：自诚明，谓之性；自明诚，谓之教。诚则明矣；明则诚矣。
一个人极度的诚实，必然带来清明的智慧，这就是恢复其自然的本性，一个人拥有了清明的智慧，必然会对自己极度诚实，这就是真正的教法，是《中庸》的根本。未有不带来清明智慧的诚实，亦未有具有清明的智慧，而不诚实地去行的。
诚实的行，清明的智慧，此二者如风自火出，火借风势，最终相互助益，知行合一。
《中庸》云：唯天下至诚为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性。能尽人之性，则能尽物之性。能尽物之性，则可以赞天地之化育。可以赞天地之化育，则可以与天地参矣。
修道的过程，无非诚实地面对自己的过程，此诚实不断地深入，不断地净化，
终于能见己，见人，见天地，见众生。
有诚实，方有一点修道的样子，方能见天地生养、化育万物之大德。
《中庸》云：诚者，非自成己而已也。所以成物也。成己仁也。成物知也。性之德也，合外内之道也。故时措之宜也。
诚实，至诚，不仅仅看到自己就可以了，
还要看到他人，看到外物。
看到自己的光明与阴暗，所以能生慈悲之心；看到他人的善恶美丑，故能生明辨的智慧。
而最终圆满的地看见，乃是自他无别，内外无二，一切外境外物，善恶美丑，只是自己内心的投射。于此，能知一切心之虚妄，故能无所住而生其心，因循本性，随顺万物。
《中庸》云：故至诚无息。不息则久，久则征。征则悠远。悠远，则博厚。博厚，则高明。博厚，所以载物也。高明，所以覆物也。悠久，所以成物也。博厚，配地。高明，配天。悠久，无疆。如此者，不见而章，不动而变，无为而成。天地之道，可一言而尽也。其为物不贰，则其生物不测。天地之道，博也、厚也、高也、明也、悠也、久也。
诚实是永无止息的。因为永无止息的诚实，才有彻悟本来的可能。至诚到底的人，必能让实相的本来面目显现，当实相的本来面目显现，则智慧、慈悲自在其中。
慈悲，则能容载万物，智慧，则能明辨万物，而智慧与慈悲的作用是无限的，因为它是存在自然的流动与显化，一切不假他物而有、不假人力而成。
天地之道，至简至能。
一言以蔽之，且作偈曰：
一有多种，二无两般；
平等不二，了了分明。
最后希望我们对自己诚实
无限的对自己诚实，就离道不远了。
如果有好处那就是能发现自己的道在哪里，前提是无限的对自己诚实，面对最真实的自己，自己最肮脏和最圣洁的一面。
所有冲突都是修我，对自己诚实，所谓隐忍，也是不诚，自己对自己不诚，久了，委屈憋屈，然后担心对方不爱了，对方觉得我不好了，我自己不完美了，就焦虑了，然后患得患失，见啥都心有戚戚焉，战战兢兢，如临深渊，如履薄冰
直面，先是直面自己，自己的“小人之心”，也是自己作为人的本性，接纳完整的自己，再看冲突，不过是一场“有意思”的游戏，自己就平和了，不再剑拔弩张，面目狰狞。
周敦颐为理学鼻祖，他留下了一本《通书》，这本通书全篇突出了诚字，并把诚提到了本体论。
《中庸》云：诚者自成也，而道自道也。
这句话的意思是：没有任何道路可以通向诚实，因为诚实本身就是道路。当你极度诚实的面对自己，道自包含在其中了。
《中庸》云：自诚明，谓之性；自明诚，谓之教。诚则明矣；明则诚矣。
一个人极度的诚实，必然带来清明的智慧，这就是恢复其自然的本性，一个人拥有了清明的智慧，必然会对自己极度诚实，这就是真正的教法，是《中庸》的根本。未有不带来清明智慧的诚实，亦未有具有清明的智慧，而不诚实地去行的。
诚实的行，清明的智慧，此二者如风自火出，火借风势，最终相互助益，知行合一。
《中庸》云：唯天下至诚为能尽其性。能尽其性，则能尽人之性。能尽人之性，则能尽物之性。能尽物之性，则可以赞天地之化育。可以赞天地之化育，则可以与天地参矣。
修道的过程，无非诚实地面对自己的过程，此诚实不断地深入，不断地净化，
终于能见己，见人，见天地，见众生。
有诚实，方有一点修道的样子，方能见天地生养、化育万物之大德。
《中庸》云：诚者，非自成己而已也。所以成物也。成己仁也。成物知也。性之德也，合外内之道也。故时措之宜也。
诚实，至诚，不仅仅看到自己就可以了，
还要看到他人，看到外物。
看到自己的光明与阴暗，所以能生慈悲之心；看到他人的善恶美丑，故能生明辨的智慧。
而最终圆满的地看见，乃是自他无别，内外无二，一切外境外物，善恶美丑，只是自己内心的投射。于此，能知一切心之虚妄，故能无所住而生其心，因循本性，随顺万物。
《中庸》云：故至诚无息。不息则久，久则征。征则悠远。悠远，则博厚。博厚，则高明。博厚，所以载物也。高明，所以覆物也。悠久，所以成物也。博厚，配地。高明，配天。悠久，无疆。如此者，不见而章，不动而变，无为而成。天地之道，可一言而尽也。其为物不贰，则其生物不测。天地之道，博也、厚也、高也、明也、悠也、久也。
诚实是永无止息的。因为永无止息的诚实，才有彻悟本来的可能。至诚到底的人，必能让实相的本来面目显现，当实相的本来面目显现，则智慧、慈悲自在其中。
慈悲，则能容载万物，智慧，则能明辨万物，而智慧与慈悲的作用是无限的，因为它是存在自然的流动与显化，一切不假他物而有、不假人力而成。
天地之道，至简至能。
一言以蔽之，且作偈曰：
一有多种，二无两般；
平等不二，了了分明。
最后希望我们对自己诚实
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