#双十一养娃囤货清单#
Flyo全.殿开
谁家还没个臭美的小公举～
之前就拿我的口红很好奇的擦自己嘴巴
哈哈这就是小女孩的天性吗

有了指甲油以后天天涂各种各样的颜色，然后撕掉（很容易撕掉）再涂[笑cry]小手美美哒！成分安全可以放心给宝宝涂。

面霜也很贵妇，一瓶面霜有半瓶都是玫瑰纯露[doge]还有腊梅同源核.心成分：深海活性精粹！
软乎乎面霜名副其实了，像冰激淋一样，高保湿很棒～

我的小公主6岁啦
愿你无忧无虑，永远闪闪发亮～
愿你成长的路上遇到更多的小美好
​陪着你开心长大是多么美好的一件事
心心念念的终于安排起来啦
MissNella儿童可撕拉指甲油
味道一点不刺鼻还很好上色很好干
撕拉款完全不会伤害宝宝的指甲
爱美是孩子的天性
生日里就要做一个美美哒小公主呀
#生日快乐##镜头下的国庆氛围感##秋系氛围感##家有萌娃# https://t.cn/RxrBSmT

#湛江霞山妇产科医美学[超话]# 产后恢复｜科学坐月子变美变瘦的10个方法|||亲身感受，月子里的产后恢复真的非常非常重要‼️
之前听说有些宝妈坐月子后，身体状态比孕前还好！我以前身体比较虚弱，想着能利用这次生娃养好体质，同时能变美变瘦就更好啦[扯脸H][扯脸H]
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怀孕后猛涨30多斤，现在宝宝四个半月，我已经恢复到96斤啦，睡眠和整个精气神也好多了✌️
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来看看我科学坐月子都做了哪些？一天天慢慢变美变瘦的10个方法～
先收藏‼️
1⃣️腹式呼吸
2⃣️凯格尔运动
3⃣️按 摩腹部
4⃣️坚持泡脚
5⃣️绑好收腹带
6⃣️饮食调理
7⃣️喝月子水
8⃣️皮肤护理
9⃣️充足睡眠
保持好心情
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要想做好上面这些产后修复的事情，一定要提前安排好月子里谁带娃谁做饭，宝妈才有更多的时间来做这些小运动帮助恢复。
我们当时请了月嫂，老公也有20天产假，婆家妈和娘家妈也都来照顾我和宝宝，所以我每天就只管自己和喂奶就很轻松～
以上的事情也不是一定全部都要每天做一遍，根据自己情况挑喜欢做的，我偶尔也会偷懒减量做一部分，重要的是保持好心情，不要有太大的心理压力。
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㊗️所有宝妈轻松坐月子，逆袭身材，美美哒～
每日更新母婴分享，观硪，常来康康哦
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