这个枕头，入睡困难和失眠的人值得冲！

作为自媒体博主+摄影师，平时生活里有一多半的时间是长期坐在电脑桌前修图、剪vlog，颈椎很容易出问题。前几天去体检，医生说再不好好保护颈椎，以后头疼头晕，脖子不舒服的情况再加重的话，睡眠也会受到影响！想到睡眠质量不高，会导致皮肤不好、心情不爽、不仅容易衰老，还会脱发，想想就觉得好可怕！身体可是本钱，我要好好调整，为了睡个好觉，我决定从挑选一款健康、舒.适的枕头开始！

因为我们颈椎有个弧度叫颈曲，枕头要和颈曲贴合住才能放松颈椎。过高、过低的枕头都会造成颈部过度屈曲，脖子酸痛，打鼾，偏头疼都找上门了。所以这一次挑选枕头，它要兼具柔软和支撑力，还要完全贴合颈部。总之就是要健康又要舒舒服服！！

我选的这款是「时光存折」的夹心Q糖枕，没错！我首先是被这个名字和颜值吸引的，看起来好像一块甜橙芝士夹心，放在床头太可爱了！说到夹心，也是这款枕头的蕞特别之处！里面真的藏着一个可抽拉的内枕芯哦！这个夹心设计，外芯是柔软Q弹，让头部有悬浮感，而夹心又具有一定的硬度，对颈椎有较强的承托力，也就是说有了这个夹心我们的枕头就有了更强的支撑力去保护颈部。目前市面上其他记忆棉/形态枕头的护颈是利用坡度贴合颈部曲线护颈，不是利用实在的硬承托力去护颈。加上，市面上承托力强的枕头，很多都很硬，过硬对肩颈并不好，容易带来疼痛体感。所以夹心设计，外软内硬就贴心的解决了这个问题。通过夹心，我们的枕头还可以调节不一样的高度、软硬度，调节侧6cm/10cm、固定侧8cm分了三种高度来适配每个挑剔的睡眠困难户，这么贴心的设计，基本可以满足全家人睡眠的不同需求。

这阵子我一直用这个枕头，说实话用的当晚我就想来安利给大家，这款中间凹陷的仰卧区能够承托头部力量，放空头部。后脑勺到脖子根有个弧度刚好填补脖子和床之间的空隙，分担肩部、头部和颈部的压力。对颈椎不太好的我太友好了。躺上去的一瞬间，有种头、颈、枕都很贴合的舒服感。一觉醒来整个肩颈很轻松，每天早上都感觉神清气爽。

更绝的是，它的空压悬浮枕芯不像之前那些羽绒枕或棉花枕那么软榻，也不像ru胶枕那么硬挺， QQ弹弹，软软糯糯，回弹性很稳，睡觉的时候即使头乱动，它也会缓慢回弹支撑住脖子，真的超舒服！枕套的触感也很棉软，据说是采用了吸湿发热新研面料，还富含十几种氨基酸养肤，不仅睡的舒服，还不小心就睡了一个美容觉呢！

对我来说枕头是很私人的物品，选择一款好的枕头无疑是给自己的品质生活增加了一些仪式感，像我这种走到哪里都认枕头的人，恨不得把我的“时光存折”带去任何地方，因为我不确定离开它能不能睡的这么香。

#萝卜和小鱼的恋爱日记#

同居的第8天，第一个周末，

一天赖在家里，

一天从南到北累到呆滞，

还有今天美滋滋的情侣OOTD(她怎么穿都好看)

跟她一起好像力气会变大，酷酷走啥事儿没有，

脱离了她的视线就不想动啦！

一起摸猫猫的时候以后和她养猫猫买啥猫窝都想好了。

我的拍照技术和我的力气相反(拍的报看[单身狗])

但是我老婆给我拍的照片是真的好看呐呜呜呜呜，随手拍都好看呢。

今天的披萨趁热和她吃吃就更香了，

哇，好像吃面条一样的芝士，

还顺道我自己立了个flag：
【一周年之前我俩看完老友记】算了算应该能看完[航天员]

虽然俩人今天累的青筋都爆起来了，躺一起搂搂就像充电宝儿插到自己电源了一样，还是闪充呢？

最近她还每天神神秘秘的把我压在怀里不让我看她在啥,当然，师傅如此的聪明，就是想被压着罢了[送花花]
(在给我准备惊喜，好像我还猜到点啥么呢[害羞])

我已经开始期待下个周末怎么过了。

最近的照片叫
《我和漂亮老婆的甜蜜同居生活》

来重庆总要吃一次市井火锅吧！辣到停不下来

说实话重庆好吃的火锅真的藏在咔咔巷巷里，最近又是考试周 朋友看我每天压力这么大说带我吃顿很有意思的火锅店

名字就叫前程似锦哈哈，店里装修是80年代风格，还能看见之前很火的重庆标语路牌，包括二楼扶梯还用小熊玩偶装饰，真的好可爱！

而且他们家在洋河路性价比也蛮高的，我看素菜这些还有2r这个价格‼️还有炒饭啊抄手小面这些主食这是生怕我吃不饱吧哈哈

尝了下他们锅底，是市井老火锅味，就是越煮越香辣；推荐你们试试藕夹虾滑！真的很神奇的口感，虾滑糯糯的搭配藕脆脆的口感！我一个人都吃了一碗！！

还有芝士虾滑我也觉得蛮有特色，都是黑大一个，夹了几个放到碗里都快占满了 里面吃起滑滑，还能吃到虾仁颗粒诶