#美国10月CPI低于预期#【#华尔街预计美联储年底放缓加息#】北京时间11月10日晚上，美国劳工统计局（BLS）公布10月消费者物价指数(CPI)。数据显示，美国10月CPI同比上涨7.7%，低于市场预期的7.9%，较前值的8.2%大幅回落，为今年1月份以来最低水平。

数据公布后，美股三大指数上升，道期升1.9%，标普2.4%，纳指升33.4%，美元指数短则线下挫约140点，报109.28。美国的CPI公布后，欧洲股市也集体拉升，欧洲斯托克600指数涨2%，德国DAX指数日内涨超3%，法国CAC40指数、英国富时100指数均涨超1%。同时，国际油价升至93.71美元，黄金价格也升至1730.1美元。

如今，美国CPI数据显示，通胀降温幅度超过预期，市场开始相信，美联储会放缓大幅加息。芝加哥投资管理公司的投资经理保罗表示，市场认为这个CPI数据很好。“我现在的预期是，美联储将在12月加息50个基点。”来自华尔街的分析也预计，美联储在12月加息50个基点的可能性为80%，而在通胀报告发布前，这一可能性约为52%。@时代周报

高度近视的老阿姨护眼打卡第2⃣5⃣天✌

继续梳理每天做的护眼方式，有好的护眼方式我会尝试，坏的也会提醒大家避免如果有不当的方式，辛苦姐妹们提出指正

总结护眼打卡这些天，突然发现不玩手机好像也没什么大不了的[嘻嘻]，这应该也算是一种进步吧。这一天总体来说使用电子产品时间不超过6小时，保护了我的眼睛

生活上：
1⃣坚持早睡早起，保证10点半之前上床睡觉；
2⃣1500ml的菊花、桑葚、枸杞、金银花、西洋参茶水（女生生理期就别喝茶水啦，喝白开水或者姜糖水或者祛湿茶）；
3⃣尽量多吃蔬菜水果（尤其是对眼睛有益的蔬菜水果），少吃外卖、油炸食品、甜食；
4⃣晚上7点半坚持有氧运动1小时（可以找适合自己节奏的运动方式），生理期可以改成饭后散步1h✊，可以帮助缓解眼干涩；
5⃣坚持每天上下班走路（15min*4次），疫情期间可以选择在家散步，做家务等；
6⃣使用电子产品时保持一定的距离，多眨眼
7⃣每天佩戴护眼眼罩睡觉，帮助缓解眼疲劳。（❗注意 : 这种护眼产品根据自己经济能力及实际情况进行选择，只是起辅助作用，不要把所有的希望寄托在辅助产品上）
工作上：
1⃣使用番茄工作法，注意眼睛的休息，休息时做眼保健操，每天多做几次，多眺望远方的绿植有机会迎着阳光☀闭目养神缓解眼干涩；
2⃣保证每天使用电子产品小于6小时，使用时间越短越好，越大屏越好；
3⃣尽量纸质版代替电子版。

晚上看书，光线不好也会造成眼疲劳，我亲身经历过，本来想代替电子产品，结果悲剧了
黑夜中玩手机，躺着玩手机都是很伤眼的，不能做❌尽可能的少佩戴隐形眼镜，还是戴框架眼镜吧[再见R]

2022年11月10日护眼打卡已完成，继续加油
#护眼#

#美国10月CPI低于预期#【#华尔街预计美联储年底放缓加息#】北京时间11月10日晚上，美国劳工统计局（BLS）公布10月消费者物价指数(CPI)。数据显示，美国10月CPI同比上涨7.7%，低于市场预期的7.9%，较前值的8.2%大幅回落，为今年1月份以来最低水平。

数据公布后，美股三大指数上升，道期升1.9%，标普2.4%，纳指升33.4%，美元指数短则线下挫约140点，报109.28。美国的CPI公布后，欧洲股市也集体拉升，欧洲斯托克600指数涨2%，德国DAX指数日内涨超3%，法国CAC40指数、英国富时100指数均涨超1%。同时，国际油价升至93.71美元，黄金价格也升至1730.1美元。

如今，美国CPI数据显示，通胀降温幅度超过预期，市场开始相信，美联储会放缓大幅加息。芝加哥投资管理公司的投资经理保罗表示，市场认为这个CPI数据很好。“我现在的预期是，美联储将在12月加息50个基点。”来自华尔街的分析也预计，美联储在12月加息50个基点的可能性为80%，而在通胀报告发布前，这一可能性约为52%。@时代周报