抑郁症的根源究竟是什么？权威医学期刊《柳叶刀》今年发表的抑郁症重大报告指出：三个关键的因素，塑造了我们对于抑郁症根源的理解，一起来看看吧。
首先，抑郁症有家庭因素。父母患有抑郁症或双相情感障碍，孩子患抑郁症的风险会增加。其次，在大多数情况下，青少年和成人发病的抑郁症患者，通常有过儿童期疾病，如注意缺陷多动障碍（ADHD）和焦虑症。第三，大多数抑郁症最开始都是在巨大压力后发作的。
上述结果提示了抑郁症的遗传、发育和环境起源，这表明没有单一因素可以完整解释抑郁症为何会发生，抑郁症是这些因素相互作用发生的。你怎么认为呢？#微博公开课#

权威期刊《柳叶刀》发表的一项研究发现：全谷物和豆类中丰富的膳食纤维，能帮助人们降低全因死亡率，预防多种慢性疾病，如冠心病、中风、2型糖尿病和结肠直肠癌等疾病。和细粮相比，杂粮中B族维生素、不饱和脂肪酸、膳食纤维、各种矿物质、植物化合物等含量更高，对人体的益处更是数不胜数。膳食指南中推荐每天吃50~150克的全谷杂豆，只占一天主食干重的20%~50%。因此，我们可以在蒸饭时放10~20%的杂粮。

#注册营养师[超话]#《柳叶刀》（THE LANCET）发表重磅综述（如图）：

脂肪肝相关的肝癌的发病率正在不断升高；脂肪肝全球患病率约为25%（不同国家或地区患病率为14%~32%不等）。

meta分析结果提示，每天两杯咖啡或可使肝细胞癌的发病风险降低35%。

大多数肝细胞癌患者具有慢性肝病病史，如乙肝、丙肝、酗酒、酒精性脂肪性肝炎、非酒精性脂肪性肝病、非酒精性脂肪性肝炎等。此外，肥胖症、糖尿病、尼古丁等也同样与肝细胞癌的发病风险升高有关。

高血糖水平以及肥胖可能与肝癌发病风险之间存在独立关联。管理血糖和体重对于预防肝癌的发生或具有重要意义。

具有肝癌高危因素的人群应每6个月复查腹部超声±甲胎蛋白（AFP）检测。