我又接了个堪比“把梳子卖给和尚”的推广。
这次是优瞳，甲方希望把隐形眼镜卖给直男。
我们的合作非常顺利。我一报价他们就同意了，特别爽快。
熟了我问对接的女青年原因，她说：因为我们根本就找不着戴隐形眼镜的男po主做投放。遇见你真是救了命了。
我心想：哎，报低了，应该涨价。
我戴隐形眼镜十六年了。
大一寒假第一次戴了隐形眼镜，好处太多。
当时的想法主要是为了提高颜值，尽快脱单（果然有用）。
我是高度近视，镜片很厚。
镜片一厚，凹透镜，就显眼睛小。
给你们看我大学时对比图，差距很大（请参考图5和图6）。
我戴框架眼镜时是很难找到对象的。
戴久了我又发现了不少别的好处：
1. 运动（尤其是打球、跑步）的时候，不担心眼镜干扰；
2. 去理发店，可以及时制止tony老师的奇思妙想；
3. 冬天走进室内，眼镜不起雾；
4. 夏天出汗出油，镜框总是往下滑；
5. 没有框架压着鼻梁，不疼，镜架不会把鼻梁压红。
当然你可能会说：戴个隐形眼镜而已，怎么会对颜值有这么多改变。
那你就不懂了，这是每个女青年都知道的道理。
我观察了不少女青年，比如坐在我右边的同事，她有时戴框架有时戴隐形。
我发现，当她戴隐形的时候，她的精致程度会高出一大截。
正如那个古老的寓言：当君主用了象牙筷子，就想配好的盘子，就想吃山珍海味，就想雕梁画栋。
一位女青年，没道理只是花几块钱戴个隐形，却不在其他地方配套。
我右边的同事，当她来上班看我的时候，我并不值得她多花这几块钱。
但当她下班后要去见英俊高大的男青年时，既然戴了隐形，就会穿得也认真点，脸上也化个全妆，最后达到整体提升。
我们也是一样，你想，你都戴隐形眼镜了，你还好意思随便瞎穿衣服上街嘛？你不想搭配双好鞋嘛？你走路不想挺直嘛？
最后，这个隐形眼镜鞭策你，成为了你外貌上的良心。
因为我之前一直戴的是半年抛（就是能用半年，但最好4个月左右就要换了），品牌方给我种草了日抛（一次性的，每天戴完了扔掉），说是会更方便更卫生，也给我寄了很多他们的产品让我体验。
我试了试，怎么说呢，从产品使用感上来说真的很不错，戴上非常舒适通透，不磨眼睛，戴了跟没戴一个样，重点是戴了一天也不干涩，挺水润的。
其实除了日抛，像月抛、半年抛、年抛的产品，它家都有。
除了抛型，还有功能性产品，产品系列非常丰富，各种需求都能用吧。
比如刚上的新品防蓝光日抛（本人最喜欢的日抛），能有效防蓝光和紫外线，透氧保湿都不错。不知道是心理作用还是什么，戴上看手机都没这么累了。
日抛产品，方便，真临时出行，也不需要带护理液，用完即弃，懒癌星人必备。
但日抛是有成本的，每天，戴上就几块钱。
这导致我试用期间，每天都想开会，见客户，见朋友。不然岂不是浪费了。
我也不懂为什么，按说我也不缺每天几块钱，但就是有强烈的损失厌恶感。
我相信广大直男也是一样。
半年抛没这方面问题，反正成本已经固定了，戴不戴都那样，没有额外花钱的心疼感觉。
但干净肯定不如日抛，时间长了会有蛋白质沉淀残留在镜片上。
不过半年抛比较好戴，比日抛硬点，对于新手也比较友好。
（戴隐形眼镜其实很容易，分清正反面，手指洗干净，托着隐形眼镜，往眼睛上一碰就可以，网上教学一大堆
所以，我最推荐两种：
一种是和我一样的半年抛，我们一起低成本改善颜值。（光感半年抛：https://t.cn/A6o397G6）
一种，日抛，适用于有品质追求的土豪们。（光感日抛：https://t.cn/A6o32nYO）
优瞳他们家的我都试用过，妙极了。直男可直接安排。
当然，女青年也可以试试。
我们下期再见！
这次是优瞳，甲方希望把隐形眼镜卖给直男。
我们的合作非常顺利。我一报价他们就同意了，特别爽快。
熟了我问对接的女青年原因，她说：因为我们根本就找不着戴隐形眼镜的男po主做投放。遇见你真是救了命了。
我心想：哎，报低了，应该涨价。
我戴隐形眼镜十六年了。
大一寒假第一次戴了隐形眼镜，好处太多。
当时的想法主要是为了提高颜值，尽快脱单（果然有用）。
我是高度近视，镜片很厚。
镜片一厚，凹透镜，就显眼睛小。
给你们看我大学时对比图，差距很大（请参考图5和图6）。
我戴框架眼镜时是很难找到对象的。
戴久了我又发现了不少别的好处：
1. 运动（尤其是打球、跑步）的时候，不担心眼镜干扰；
2. 去理发店，可以及时制止tony老师的奇思妙想；
3. 冬天走进室内，眼镜不起雾；
4. 夏天出汗出油，镜框总是往下滑；
5. 没有框架压着鼻梁，不疼，镜架不会把鼻梁压红。
当然你可能会说：戴个隐形眼镜而已，怎么会对颜值有这么多改变。
那你就不懂了，这是每个女青年都知道的道理。
我观察了不少女青年，比如坐在我右边的同事，她有时戴框架有时戴隐形。
我发现，当她戴隐形的时候，她的精致程度会高出一大截。
正如那个古老的寓言：当君主用了象牙筷子，就想配好的盘子，就想吃山珍海味，就想雕梁画栋。
一位女青年，没道理只是花几块钱戴个隐形，却不在其他地方配套。
我右边的同事，当她来上班看我的时候，我并不值得她多花这几块钱。
但当她下班后要去见英俊高大的男青年时，既然戴了隐形，就会穿得也认真点，脸上也化个全妆，最后达到整体提升。
我们也是一样，你想，你都戴隐形眼镜了，你还好意思随便瞎穿衣服上街嘛？你不想搭配双好鞋嘛？你走路不想挺直嘛？
最后，这个隐形眼镜鞭策你，成为了你外貌上的良心。
因为我之前一直戴的是半年抛（就是能用半年，但最好4个月左右就要换了），品牌方给我种草了日抛（一次性的，每天戴完了扔掉），说是会更方便更卫生，也给我寄了很多他们的产品让我体验。
我试了试，怎么说呢，从产品使用感上来说真的很不错，戴上非常舒适通透，不磨眼睛，戴了跟没戴一个样，重点是戴了一天也不干涩，挺水润的。
其实除了日抛，像月抛、半年抛、年抛的产品，它家都有。
除了抛型，还有功能性产品，产品系列非常丰富，各种需求都能用吧。
比如刚上的新品防蓝光日抛（本人最喜欢的日抛），能有效防蓝光和紫外线，透氧保湿都不错。不知道是心理作用还是什么，戴上看手机都没这么累了。
日抛产品，方便，真临时出行，也不需要带护理液，用完即弃，懒癌星人必备。
但日抛是有成本的，每天，戴上就几块钱。
这导致我试用期间，每天都想开会，见客户，见朋友。不然岂不是浪费了。
我也不懂为什么，按说我也不缺每天几块钱，但就是有强烈的损失厌恶感。
我相信广大直男也是一样。
半年抛没这方面问题，反正成本已经固定了，戴不戴都那样，没有额外花钱的心疼感觉。
但干净肯定不如日抛，时间长了会有蛋白质沉淀残留在镜片上。
不过半年抛比较好戴，比日抛硬点，对于新手也比较友好。
（戴隐形眼镜其实很容易，分清正反面，手指洗干净，托着隐形眼镜，往眼睛上一碰就可以，网上教学一大堆
所以，我最推荐两种：
一种是和我一样的半年抛，我们一起低成本改善颜值。（光感半年抛：https://t.cn/A6o397G6）
一种，日抛，适用于有品质追求的土豪们。（光感日抛：https://t.cn/A6o32nYO）
优瞳他们家的我都试用过，妙极了。直男可直接安排。
当然，女青年也可以试试。
我们下期再见！
#菏泽日报# 【菏泽市部署防范一氧化碳中毒工作新闻发布会召开】11月9日，菏泽市部署防范一氧化碳中毒工作新闻发布会召开，介绍当前我市防范一氧化碳中毒工作部署情况，并回答记者的提问。
据悉，近年来，菏泽市始终高度重视防范一氧化碳中毒工作，深入贯彻落实上级有关工作部署要求，加大宣传、教育、防范力度，群众防范意识有了较大提升，一氧化碳中毒事件逐年大幅度下降。当前，取暖季将至，群众用煤用气取暖不断增加，一氧化碳中毒事件相对易发，市委、市政府将全面做好防范一氧化碳中毒工作作为今冬明春安全防范工作的重中之重，按照县区防范主体责任，各乡镇（街道）负责具体工作实施原则，进一步加大宣传教育、风险告知和隐患排查治理力度，预防和消除隐患，最大限度地减少一氧化碳中毒事件发生，确保群众安全温暖过冬。
10月28日，以市安委会办公室名义印发了《关于做好今冬明春防范一氧化碳中毒工作的通知》，要求各级各部门要进一步强化责任担当，牢固树立人民至上、生命至上的思想，加强组织领导，及时安排部署，制定有针对性的工作方案和应急救援预案。11月2日，制定印发了《菏泽市今冬明春防范一氧化碳中毒专项行动实施方案》，按照“政府主导、分级负责、发动群众、全民参与、预防为主”的防范原则，明确了重点工作任务和具体工作要求。
为进一步加强我市农业领域安全防范工作，确保人民群众生命安全，全市农业农村部门严格落实监管责任，将进一步加大一氧化碳中毒隐患排查力度，组织人员对各类设施农业大棚、各类农业生产经营主体等开展风险隐患排查，对检查中发现的安全隐患立即组织整改，将防范一氧化碳中毒相关的排查检查、隐患整改等措施落实落细，严防火灾、泄露、中毒、爆炸等事故发生。另一方面，强化基层宣传教育，按照全覆盖、无死角、宣传到户到人的工作要求，利用多种方式进行宣传教育，向农民群众普及取暖安全知识。尤其针对老弱病残、失能失智、鳏寡孤独等弱势群体家庭进行重点讲解，确保“一户一个明白人”。
建筑工地居住人员集中，冬季取暖条件差。为切实保障建筑工人取暖健康和生命安全，我市住建部门及时安排部署，印发了《关于加强建筑施工工地冬春季期间一氧化碳中毒防范工作的通知》，要求各县区住建部门要高度重视一氧化碳中毒防范工作，强化督导检查，深入开展专题安全宣传教育，集中开展专项排查整治，完善应急响应机制。
在抓好全市养老服务机构等各类民政服务机构防范一氧化碳中毒工作中，我市民政部门指导养老机构等各类民政服务机构通过集中宣讲、屏幕播放等方式向服务对象及工作人员广泛宣传，发放张贴防范一氧化碳中毒明白纸。同时，市县民政部门成立工作组，对全市182家养老机构冬季供暖和安全生产情况进行检查，重点检查防范一氧化碳中毒工作落实情况。经过检查，全市养老机构均采取集中供暖、空调取暖或电器取暖方式供暖，不存在烧煤产生一氧化碳中毒等情况。
记者了解到，引起一氧化碳中毒的因素主要包括空间的大小、空间的通风程度，以及空气里面一氧化碳的浓度和接触时间。一是部分家庭冬天用煤炉取暖，门窗紧闭、排烟不良。二是煤炉没有烟囱或烟囱闭塞不通。三是烟囱正对风口，煤气逆流入室。四是室内无通风设备。五是液化灶具漏泄、煤气管道漏泄。六是使用燃气热水器并与浴室建在同一屋内。七是长时间停车时开空调。一旦发现煤气中毒的患者，应立即打开门窗，移病人于通风良好、空气新鲜的地方，注意保暖。尽快拨打120求助，解开患者的领扣，保持呼吸道通畅，检查并帮助患者清理呕吐物，如发现呼吸骤停，应立即进行口对口人工呼吸，并做体外心脏按压。需要吸氧治疗的患者，最好是进行高压氧治疗。（菏泽报业全媒体记者 王浩）
据悉，近年来，菏泽市始终高度重视防范一氧化碳中毒工作，深入贯彻落实上级有关工作部署要求，加大宣传、教育、防范力度，群众防范意识有了较大提升，一氧化碳中毒事件逐年大幅度下降。当前，取暖季将至，群众用煤用气取暖不断增加，一氧化碳中毒事件相对易发，市委、市政府将全面做好防范一氧化碳中毒工作作为今冬明春安全防范工作的重中之重，按照县区防范主体责任，各乡镇（街道）负责具体工作实施原则，进一步加大宣传教育、风险告知和隐患排查治理力度，预防和消除隐患，最大限度地减少一氧化碳中毒事件发生，确保群众安全温暖过冬。
10月28日，以市安委会办公室名义印发了《关于做好今冬明春防范一氧化碳中毒工作的通知》，要求各级各部门要进一步强化责任担当，牢固树立人民至上、生命至上的思想，加强组织领导，及时安排部署，制定有针对性的工作方案和应急救援预案。11月2日，制定印发了《菏泽市今冬明春防范一氧化碳中毒专项行动实施方案》，按照“政府主导、分级负责、发动群众、全民参与、预防为主”的防范原则，明确了重点工作任务和具体工作要求。
为进一步加强我市农业领域安全防范工作，确保人民群众生命安全，全市农业农村部门严格落实监管责任，将进一步加大一氧化碳中毒隐患排查力度，组织人员对各类设施农业大棚、各类农业生产经营主体等开展风险隐患排查，对检查中发现的安全隐患立即组织整改，将防范一氧化碳中毒相关的排查检查、隐患整改等措施落实落细，严防火灾、泄露、中毒、爆炸等事故发生。另一方面，强化基层宣传教育，按照全覆盖、无死角、宣传到户到人的工作要求，利用多种方式进行宣传教育，向农民群众普及取暖安全知识。尤其针对老弱病残、失能失智、鳏寡孤独等弱势群体家庭进行重点讲解，确保“一户一个明白人”。
建筑工地居住人员集中，冬季取暖条件差。为切实保障建筑工人取暖健康和生命安全，我市住建部门及时安排部署，印发了《关于加强建筑施工工地冬春季期间一氧化碳中毒防范工作的通知》，要求各县区住建部门要高度重视一氧化碳中毒防范工作，强化督导检查，深入开展专题安全宣传教育，集中开展专项排查整治，完善应急响应机制。
在抓好全市养老服务机构等各类民政服务机构防范一氧化碳中毒工作中，我市民政部门指导养老机构等各类民政服务机构通过集中宣讲、屏幕播放等方式向服务对象及工作人员广泛宣传，发放张贴防范一氧化碳中毒明白纸。同时，市县民政部门成立工作组，对全市182家养老机构冬季供暖和安全生产情况进行检查，重点检查防范一氧化碳中毒工作落实情况。经过检查，全市养老机构均采取集中供暖、空调取暖或电器取暖方式供暖，不存在烧煤产生一氧化碳中毒等情况。
记者了解到，引起一氧化碳中毒的因素主要包括空间的大小、空间的通风程度，以及空气里面一氧化碳的浓度和接触时间。一是部分家庭冬天用煤炉取暖，门窗紧闭、排烟不良。二是煤炉没有烟囱或烟囱闭塞不通。三是烟囱正对风口，煤气逆流入室。四是室内无通风设备。五是液化灶具漏泄、煤气管道漏泄。六是使用燃气热水器并与浴室建在同一屋内。七是长时间停车时开空调。一旦发现煤气中毒的患者，应立即打开门窗，移病人于通风良好、空气新鲜的地方，注意保暖。尽快拨打120求助，解开患者的领扣，保持呼吸道通畅，检查并帮助患者清理呕吐物，如发现呼吸骤停，应立即进行口对口人工呼吸，并做体外心脏按压。需要吸氧治疗的患者，最好是进行高压氧治疗。（菏泽报业全媒体记者 王浩）
#老年痴呆症# 广州粤海医院神经科：老年痴呆只发生在老年阶段吗？
老年痴呆症在老年人群体中多发，65岁以上的老年人，年龄每增加5岁，老年痴呆症的患病风险会增加1倍；80~85岁人群中，老年痴呆症的患病率达到20%~25%。
那么老年痴呆只发生在老年阶段吗？接下来由广州粤海医院脑病诊疗中心为大家解答。
老年痴呆不是老年人的专利，中青年也可能得老年痴呆。这种疾病除了受到遗传因素的影响，疾病、生活方式等后天因素也可能导致老年痴呆症的发生。中青年如果有下述4种疾病，那就需要引起高度重视了，很有可能会加速老年痴呆症的发生。
1.糖尿病
大脑需要葡萄糖供给能量，而糖尿病患者葡萄糖的供给利用会出现障碍，从而导致脑细胞功能下降或脑细胞死亡，由此可加速老年痴呆的发生。另外，研究还表明，胰岛素不仅仅控制血糖，对神经元细胞也有作用，对神经元细胞具有生长效应。
如果胰岛素相对不足时，会降低大脑神经系统自我修复的能力，神经元细胞的寿命就会缩短。这一研究结果也提示，糖尿病药物可能是阿尔茨海默氏等患者的有效治疗方法。
2.高血压
研究表明，中年高血压会显著增加认知障碍的发生风险。同时发现，老年人高收缩压、低舒张压、血压调节异常等都会增加认知障碍的发生风险。研究显示，舒张压控制在90~100毫米汞柱水平，最常见的痴呆——阿尔茨海默病的发生风险最低。
而应用降压药物不仅会减少认知正常的人群中痴呆的发生风险，也可能降低轻度认知功能障碍患者向痴呆的进展风险。因此，为了预防认知障碍的发生，应尽快控压达标，避免血压的波动。
3.营养缺乏
这里的营养缺乏特指叶酸和维生素B12的缺乏。饮食结构单一或偏食的人群可能出现维生素B12或叶酸的缺乏。
研究表明，高水平的高半胱氨酸和机体记忆缺失和阿尔茨海默病发病直接相关，而高半胱氨酸的水平可以随着叶酸和维生素B12的补充而下降，因此服用维生素B12和叶酸被认为可以减少机体记忆缺失和患阿尔茨海默病的风险。
按照《中国居民膳食指南》，成年人每人每天需摄入200克的蛋白、200克的水果和300~500克的蔬菜，因为叶酸主要在叶类的蔬菜里，维生素B12主要存在于动物内脏、肉类、蛋类等，所以建议多摄入绿叶蔬菜，并适量摄入肉类，保持营养均衡。
4.打呼噜
打呼噜的医学术语叫睡眠呼吸暂停综合征，在呼吸暂停的时候，没有和外界气体的交换，血氧会有明显地下降继而影响到脑细胞的供氧，长时间缺氧后大脑就会出现萎缩，最终影响大脑的功能。
现在，科学家们已经知道阿尔茨海默病和阻塞性睡眠呼吸暂停这两种疾病是相关的，一个人如果中年时有睡眠呼吸暂停（最直观的表现就是睡觉打鼾），那么他年龄更大时更可能患上阿尔茨海默病；如果一个人已经患上阿尔茨海默病，那么他往往比同龄人更易出现睡眠呼吸暂停。但是二者关联的原因和生物学机制仍需要进一步的研究。
总之，上述疾病都是可防可控，尽早采取措施，保持病情平稳，可以延缓甚至阻止老年认知障碍的到来。
老年痴呆症在老年人群体中多发，65岁以上的老年人，年龄每增加5岁，老年痴呆症的患病风险会增加1倍；80~85岁人群中，老年痴呆症的患病率达到20%~25%。
那么老年痴呆只发生在老年阶段吗？接下来由广州粤海医院脑病诊疗中心为大家解答。
老年痴呆不是老年人的专利，中青年也可能得老年痴呆。这种疾病除了受到遗传因素的影响，疾病、生活方式等后天因素也可能导致老年痴呆症的发生。中青年如果有下述4种疾病，那就需要引起高度重视了，很有可能会加速老年痴呆症的发生。
1.糖尿病
大脑需要葡萄糖供给能量，而糖尿病患者葡萄糖的供给利用会出现障碍，从而导致脑细胞功能下降或脑细胞死亡，由此可加速老年痴呆的发生。另外，研究还表明，胰岛素不仅仅控制血糖，对神经元细胞也有作用，对神经元细胞具有生长效应。
如果胰岛素相对不足时，会降低大脑神经系统自我修复的能力，神经元细胞的寿命就会缩短。这一研究结果也提示，糖尿病药物可能是阿尔茨海默氏等患者的有效治疗方法。
2.高血压
研究表明，中年高血压会显著增加认知障碍的发生风险。同时发现，老年人高收缩压、低舒张压、血压调节异常等都会增加认知障碍的发生风险。研究显示，舒张压控制在90~100毫米汞柱水平，最常见的痴呆——阿尔茨海默病的发生风险最低。
而应用降压药物不仅会减少认知正常的人群中痴呆的发生风险，也可能降低轻度认知功能障碍患者向痴呆的进展风险。因此，为了预防认知障碍的发生，应尽快控压达标，避免血压的波动。
3.营养缺乏
这里的营养缺乏特指叶酸和维生素B12的缺乏。饮食结构单一或偏食的人群可能出现维生素B12或叶酸的缺乏。
研究表明，高水平的高半胱氨酸和机体记忆缺失和阿尔茨海默病发病直接相关，而高半胱氨酸的水平可以随着叶酸和维生素B12的补充而下降，因此服用维生素B12和叶酸被认为可以减少机体记忆缺失和患阿尔茨海默病的风险。
按照《中国居民膳食指南》，成年人每人每天需摄入200克的蛋白、200克的水果和300~500克的蔬菜，因为叶酸主要在叶类的蔬菜里，维生素B12主要存在于动物内脏、肉类、蛋类等，所以建议多摄入绿叶蔬菜，并适量摄入肉类，保持营养均衡。
4.打呼噜
打呼噜的医学术语叫睡眠呼吸暂停综合征，在呼吸暂停的时候，没有和外界气体的交换，血氧会有明显地下降继而影响到脑细胞的供氧，长时间缺氧后大脑就会出现萎缩，最终影响大脑的功能。
现在，科学家们已经知道阿尔茨海默病和阻塞性睡眠呼吸暂停这两种疾病是相关的，一个人如果中年时有睡眠呼吸暂停（最直观的表现就是睡觉打鼾），那么他年龄更大时更可能患上阿尔茨海默病；如果一个人已经患上阿尔茨海默病，那么他往往比同龄人更易出现睡眠呼吸暂停。但是二者关联的原因和生物学机制仍需要进一步的研究。
总之，上述疾病都是可防可控，尽早采取措施，保持病情平稳，可以延缓甚至阻止老年认知障碍的到来。
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