#早安##每日心情记录##今日运势##大连#
『早安•new奢侈品』
世界最十新大奢侈品：
1⃣生命的觉醒与开悟
2⃣一颗自由喜悦充满爱的心
3⃣背包走天下的魄气
4⃣经常回归大自然
5⃣安稳平和的睡眠
6⃣享受自己的空间与生活
7⃣彼此深爱的灵魂伴侣
8⃣任何时候懂你的朋友
9⃣身体健康、内心喜悦、物质富足、精神充实
点燃他人希望的精神特质．

｜别怕提要求

昨天在群里提问，今天重听yc课直接解题

【昨日提问】和阿姨说过洗白衣服一定要放防染色片，但我昨晚叠娃的衣服，发现她的新t恤还没穿已经白得发旧

一瞬间我就有点上头，觉得要为此和阿姨沟通很烦躁，强迫症让我bi须开口，但是和阿姨提要求，让我很煎熬，不知道怎么开口

今天早上硬着头皮说了，阿姨解释她这一次可能忘了，跟我道歉，我慌得就说没事，很害怕就此会产生矛盾或者冲突

请问花鲨害怕提要求，要怎么克服？

【昨日群友试答】你可能不是怕提要求，可能是怕矛盾和冲突，咱用四部沟通法，不带敌意的陈述事

我相信不会因为这个而冲突。如果真的怕冲突，可以让对象来跟阿姨讲，再不行咱就换一个阿姨

【今天我开悟了】

害怕提出要求，担心因此阿姨的情绪和对我的看法有改变，担心原本平静无波澜的关系有改变

假设正向陈述要求，态度平和礼貌，希望阿姨尊重我的家务方式
阿姨听到会生气吗？我和阿姨的关系会改变吗？

我和阿姨是甲方和乙方的关系
1️⃣阿姨如果有职业操守，会记住我的提醒，按照我的要求来
2️⃣如果她抵触，保持我行我素，那么多次之后，我可以换阿姨

想清楚提出要求以后可能发生的情况，心里轻松了许多

遇到此类情况，估计还会犹豫迟疑
但不需要获取他人的支持、推动，内心扑腾扑腾继续选择提出要求

#不想努力了[超话]##花鲨印钞课##说出我世界# #别怕提要求#

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真正伟大的人的八种觉证

真正伟大的人的八种觉证，有助于一般人对治颠倒昏沉，以使他们能转迷为悟。

“第一所觉证的，就是一切世法的无常与无自性。观照世法无常和无自我之性，你们便可以解除苦恼，达至开悟、平和与喜悦。
“第二所觉证的，就是越多的欲念会产生越多的苦恼。世间的一切罪苦，都是来自贪欲。
“第三所觉证的，就是少欲简朴的生活，才会导致平和、喜悦与安宁。在简单的生活中，才会有时间集中于大道的修行和帮助别人。
“第四所觉证的，就是只有努力精进，才可达至觉悟。怠惰与沉迷欲乐之中，都是修行的大障碍。
“第五所觉证的，就是无明乃了无止境的生死轮转之起因。你们要谨记时刻多闻多学，以增长你们对一切事物的真正了解和发挥你们的辩才。
“第六所觉证的，就是贫穷会导致愤恨，因而引起循环性的恶念邪行。在广行布施的时候，行大道者应以平等心对待所有的人，无论是朋友、敌人、过去曾犯错或目前造成伤害的人。
“第七所觉证的，就是虽然我们有住世的任务去教导和帮助他人，但也绝不可以为世务所缠。出家的修行人，只得三衣一钵，他们应该过简朴的生活，以慈悲视众生。
“第八所觉证的，就是我们不只是为自己开悟而修行，而是要全然贡献自己于带导他人入觉悟之门。
☀比丘们，这就是真正伟大者的八种觉证。所有真正伟大的人，都因为这些觉证而达至彻悟。无论在哪里，他们都会以这些体证来指导他人，开阔别人的视线，以使人人都找寻到导致解脱觉悟之道。”
~《佛陀传》生死轮转，不要害怕