嗨嗨！我来啦！分享最近拍的照片吧，一些风景和美食。
很开心今天和小柯聊了一会。
确实是吧，最近会让自己陷入不必要的焦虑和自责当中，永远处于恐慌状态（哈哈希望没有夸大）
细细想来，不必慌张的呀。你在做自己想做的事，不是在浪费时间，不要这么焦虑。
早一分钟晚一分钟，如果没有做想做的事，节省出来的时间又去哪了呢？
当然，学会闭嘴很重要。
你可以有社交，没事！但注意好尺度分寸。
从开学来，间歇性焦虑该告一段落了！
要把握时间，不被时间追赶，一天完成一天的任务，不能急于求成，一口吃不成大胖子！
对诸多事情都尽心尽力，为什么你会觉得别人能比得过你？
自信一点！不用和别人比的。
你一直在自己的时区里，没有掉队。
好噜。晚安！细细安排，件件有着落！
晚安宝贝！
明天又是新一天！
很开心今天和小柯聊了一会。
确实是吧，最近会让自己陷入不必要的焦虑和自责当中，永远处于恐慌状态（哈哈希望没有夸大）
细细想来，不必慌张的呀。你在做自己想做的事，不是在浪费时间，不要这么焦虑。
早一分钟晚一分钟，如果没有做想做的事，节省出来的时间又去哪了呢？
当然，学会闭嘴很重要。
你可以有社交，没事！但注意好尺度分寸。
从开学来，间歇性焦虑该告一段落了！
要把握时间，不被时间追赶，一天完成一天的任务，不能急于求成，一口吃不成大胖子！
对诸多事情都尽心尽力，为什么你会觉得别人能比得过你？
自信一点！不用和别人比的。
你一直在自己的时区里，没有掉队。
好噜。晚安！细细安排，件件有着落！
晚安宝贝！
明天又是新一天！
似乎已经过了喜欢给自己立flag的年纪，但是其实内心还没有自洽，间歇性对自己有要求，但是懒惰总是在拖后腿。最近睡眠不好，在入睡难or早醒之间反复横跳，眼睛都闭痛了，意识却非常清晰，也许放弃睡眠也不错，减少强迫自己，反而能够更放松一些。仔细想想还是应该对自己有要求，各方面的吧，别人精彩的二十多岁我已经浑浑噩噩地度过了，争取在三十多岁的年纪里好好把握住时间。
搞张这种鸡血图片用用，假装正在努力。
搞张这种鸡血图片用用，假装正在努力。
独自带娃Day1:
宝贝好乖，特别给面子，中午一觉睡3小时，做两个菜一个粥再热个饺子心满意足。9.14
独自带娃Day2:
宝贝好乖，虽然没有睡但是乖乖躺着等我做饭吃完后再一起午睡，做两个菜虽然难吃但心情愉快。
独自带娃Day3:
台风天还要带娃去做核酸，愁！出太阳了应该不下雨了，全副武装推车出门开始下雨☔️，感觉跟机动车抢道的自己跟宝贝像两个战士，还好雨下大之前就停了
独自带娃Day4:
娃睡一会就醒了怎么都接不上觉，对做饭失去兴趣，随便搞个菜填饱肚子吧，摆烂[二哈]
独自带娃Day5:
在爸爸陪着玩气球时打断想让她运动运动然后喂喂，结果大哭到嗓子哑掉还以为是我弄伤她了去医院检查一遍完全没问题大夫说是情绪的问题。咱就是说这脾气过于大了吧[汗]
独自带娃Day6:
可能因为一周都没怎么抱睡，忽然变得睡的不安稳，上午小觉30分钟就醒，小推车哄睡失效，宁肯横抱也想被抱着哄睡[二哈]真的好敏感啊宝
独自带娃Day7:
今天打疫苗没怎么哭，迅速的睡着了——然后到家就醒了怎么都不睡了[二哈]
下午推小车去做核酸，这个颠簸结果她睡的挺香——然后到家就醒了怎么都不睡了[二哈]
推小车哄睡半个多小时累的我撑不住了——她还是不睡，没有心思做饭直接外卖了，吃完继续小车转圈——她还是不睡，小车上哭唧唧、右侧横抱哭唧唧、右侧竖抱哭唧唧、左侧竖抱哭唧唧、左侧横抱——小磨人精终于睡了[二哈]
微信运动步数8000+[单身狗]
独自带娃Day8:
上午睡醒忽然大哭，间歇性地疼了半个小时…所以前天暴哭不是情绪原因而是肠绞痛吧？
独自带娃Day9:
早上奶睡失败，眼睛闭了几分钟就醒了，然后…怎么都哄不睡了一直到中午闹觉严重终于哭唧唧抱着哄睡了，半小时又醒了…
下午遛弯回来洗了澡奶睡再次失败…一开始躺在小车上没一会哭唧唧要抱，抱起来没如意左侧竖抱开始崩溃大哭，连着哭了一个小时…以为是身体又怎么了，都穿好衣服准备出门了，开灯检查背包的时候她忽然停了…所以…其实不是肠胀气，真的是情绪问题吧？…
独自带娃Day10:
早上五点半醒了没睡着，九点哄睡横抱了一会就睡着了，上午睡了两小时，午饭后下午睡了一个小时接觉失败…干脆起床去做核酸了，超大风…晚上继续奶睡失败…还好横抱一会就睡着啦
独自带娃Day11:
上午睡了接近两小时，下午从两点多睡到七点还以为直接进入夜间模式了结果七点醒来精神振奋…让她自己玩到八点试图奶睡——失败…陪她玩到九点试图抱睡——失败…只能上大招了——洗澡！十点终于睡了
独自带娃Day12:
昨天我妈感慨爸爸在家慢慢反而很乖今天就来了个大叛逆，爸爸艰难地竖抱哄睡后5分钟又醒了，怎么都哄不睡了，七点奶睡失败，只好做完饭吃完后洗澡了，九点终于睡了
ps.今天的红烧大黄鱼真好吃
再ps.昨天的排骨炖豆角也好好吃
独自带娃Day13:
今天绿化在小区里撒药不适合带宝宝出门但是到了六个快递没有办法只好带宝宝出门去取。6个快递都是宝宝的冬天衣服、睡袋啥的，前阵子大批快递都是我的新衣服，今天到的都是宝子的新衣服，就是没有爸爸的…
独自带娃Day14:
早上出门做核酸碰到楼下阿姨说怎么听不见你家小孩哭了，现在也太乖了吧…我只能表示呵呵，那是因为要哭之前就抱起来了老子胳膊都累断了……
中午炖的牛肉比上次难吃好多！为什么呢！
宝贝白天睡的很好，傍晚又不肯睡了，陪着我做饭吃饭哄睡后一直睡不踏实，基本一两个小时就要醒一次….
独自带娃Day15:
别人都是会翻身了太兴奋所以睡眠倒退期你咋还没学会翻身先睡眠倒退了呢？一小时一醒是想整死我吗早上没能起来做核酸只能下午推着宝出门，明明很困了但是还被带出门路上那么颠簸都没法好好睡觉太难受了虽然回来路上买了个气球但是舍不得宝贝那么辛苦就没有去买菜，回家后看着家里剩的茄子菜花完全不想吃，看外卖看到迷茫，已经连买菜自由都没有了好想哭
独自带娃Day16:
早饭时发现自己昨天盒马订的手抓饼消失了，委屈巴巴地又上头了，一怒之下带着宝去了趟超市，结果回来不等吃饭就得先哄睡了。终于睡了都九点半了吃饭吃到一半宝宝又醒了…最终就是早饭吃完都十点半了，一碗粥热了两次…
导致午饭时间也延后了于是直接一天两顿，四点才吃第二顿了。
白天睡的还不错想着五点半洗澡六点可以直接奶睡了，结果再次失败…
我的腰已经完全废了，完全抱不动，还好小推车哄睡成功，结果…四十分钟又醒了…
最近的睡眠状态飘忽不定，真的太难了。我还要几天才能迎来帮手呢♀️
宝贝好乖，特别给面子，中午一觉睡3小时，做两个菜一个粥再热个饺子心满意足。9.14
独自带娃Day2:
宝贝好乖，虽然没有睡但是乖乖躺着等我做饭吃完后再一起午睡，做两个菜虽然难吃但心情愉快。
独自带娃Day3:
台风天还要带娃去做核酸，愁！出太阳了应该不下雨了，全副武装推车出门开始下雨☔️，感觉跟机动车抢道的自己跟宝贝像两个战士，还好雨下大之前就停了
独自带娃Day4:
娃睡一会就醒了怎么都接不上觉，对做饭失去兴趣，随便搞个菜填饱肚子吧，摆烂[二哈]
独自带娃Day5:
在爸爸陪着玩气球时打断想让她运动运动然后喂喂，结果大哭到嗓子哑掉还以为是我弄伤她了去医院检查一遍完全没问题大夫说是情绪的问题。咱就是说这脾气过于大了吧[汗]
独自带娃Day6:
可能因为一周都没怎么抱睡，忽然变得睡的不安稳，上午小觉30分钟就醒，小推车哄睡失效，宁肯横抱也想被抱着哄睡[二哈]真的好敏感啊宝
独自带娃Day7:
今天打疫苗没怎么哭，迅速的睡着了——然后到家就醒了怎么都不睡了[二哈]
下午推小车去做核酸，这个颠簸结果她睡的挺香——然后到家就醒了怎么都不睡了[二哈]
推小车哄睡半个多小时累的我撑不住了——她还是不睡，没有心思做饭直接外卖了，吃完继续小车转圈——她还是不睡，小车上哭唧唧、右侧横抱哭唧唧、右侧竖抱哭唧唧、左侧竖抱哭唧唧、左侧横抱——小磨人精终于睡了[二哈]
微信运动步数8000+[单身狗]
独自带娃Day8:
上午睡醒忽然大哭，间歇性地疼了半个小时…所以前天暴哭不是情绪原因而是肠绞痛吧？
独自带娃Day9:
早上奶睡失败，眼睛闭了几分钟就醒了，然后…怎么都哄不睡了一直到中午闹觉严重终于哭唧唧抱着哄睡了，半小时又醒了…
下午遛弯回来洗了澡奶睡再次失败…一开始躺在小车上没一会哭唧唧要抱，抱起来没如意左侧竖抱开始崩溃大哭，连着哭了一个小时…以为是身体又怎么了，都穿好衣服准备出门了，开灯检查背包的时候她忽然停了…所以…其实不是肠胀气，真的是情绪问题吧？…
独自带娃Day10:
早上五点半醒了没睡着，九点哄睡横抱了一会就睡着了，上午睡了两小时，午饭后下午睡了一个小时接觉失败…干脆起床去做核酸了，超大风…晚上继续奶睡失败…还好横抱一会就睡着啦
独自带娃Day11:
上午睡了接近两小时，下午从两点多睡到七点还以为直接进入夜间模式了结果七点醒来精神振奋…让她自己玩到八点试图奶睡——失败…陪她玩到九点试图抱睡——失败…只能上大招了——洗澡！十点终于睡了
独自带娃Day12:
昨天我妈感慨爸爸在家慢慢反而很乖今天就来了个大叛逆，爸爸艰难地竖抱哄睡后5分钟又醒了，怎么都哄不睡了，七点奶睡失败，只好做完饭吃完后洗澡了，九点终于睡了
ps.今天的红烧大黄鱼真好吃
再ps.昨天的排骨炖豆角也好好吃
独自带娃Day13:
今天绿化在小区里撒药不适合带宝宝出门但是到了六个快递没有办法只好带宝宝出门去取。6个快递都是宝宝的冬天衣服、睡袋啥的，前阵子大批快递都是我的新衣服，今天到的都是宝子的新衣服，就是没有爸爸的…
独自带娃Day14:
早上出门做核酸碰到楼下阿姨说怎么听不见你家小孩哭了，现在也太乖了吧…我只能表示呵呵，那是因为要哭之前就抱起来了老子胳膊都累断了……
中午炖的牛肉比上次难吃好多！为什么呢！
宝贝白天睡的很好，傍晚又不肯睡了，陪着我做饭吃饭哄睡后一直睡不踏实，基本一两个小时就要醒一次….
独自带娃Day15:
别人都是会翻身了太兴奋所以睡眠倒退期你咋还没学会翻身先睡眠倒退了呢？一小时一醒是想整死我吗早上没能起来做核酸只能下午推着宝出门，明明很困了但是还被带出门路上那么颠簸都没法好好睡觉太难受了虽然回来路上买了个气球但是舍不得宝贝那么辛苦就没有去买菜，回家后看着家里剩的茄子菜花完全不想吃，看外卖看到迷茫，已经连买菜自由都没有了好想哭
独自带娃Day16:
早饭时发现自己昨天盒马订的手抓饼消失了，委屈巴巴地又上头了，一怒之下带着宝去了趟超市，结果回来不等吃饭就得先哄睡了。终于睡了都九点半了吃饭吃到一半宝宝又醒了…最终就是早饭吃完都十点半了，一碗粥热了两次…
导致午饭时间也延后了于是直接一天两顿，四点才吃第二顿了。
白天睡的还不错想着五点半洗澡六点可以直接奶睡了，结果再次失败…
我的腰已经完全废了，完全抱不动，还好小推车哄睡成功，结果…四十分钟又醒了…
最近的睡眠状态飘忽不定，真的太难了。我还要几天才能迎来帮手呢♀️
✋热门推荐