这几天脑海里总是浮现出人活着的意义是什么？我存在的意义是什么，假设我立马死在了一条人来人往又陌生的马路上的时候，谁会去理我一下！谁又会关心我是否是痛苦的，还是安详的死去！谁会为我而哭泣而伤心了？内心其实是明白的，我对这个世界来讲是可有可无的，但世界对我来讲是因为我要活在这个世界里，但这对我有一种无形的压力，因为像一位作者说的，我沉湎于我的想象之中，又同时被现实控制！我不能像我想象中那般自由的活着，因为现实不允许！突然间感觉孤独起来，这世界没了我就像一阵风刮过！像是存在的，但好像又什么都没有！这样的想法不知道是不是生活的无形的压力，一无一技傍身，二无家财万贯！现在的现状没有了一个月赚10万的风光！除去开销后几乎分文不剩！当一个男人非得与糟糠之妻离婚时，想必这男的应该已有些成就,当一个女人成天要跟这个男的离婚时，多半应该是兜无二两银！我就是属于后者了！都说人到了一个迷茫期就离成功不远了，我想哈哈一笑！应该是与离婚不远了！！！我很喜欢跑步，因为跑步让我思绪是静止的，跑完后，一个人走在没人的路上，精神是放松的状态！最重要的我在享受这种孤独！可是又会陷入迷茫的死循环！无助的望着天空，感觉看到的天空都变小了，那么广阔浩瀚的天空，在我的眼界里却这么的小！看着这高楼大厦万家灯火，却没有属于我的那一盏。回头一想，一阵重重的失败感，让我跌入了地下十八层！已经到了黄土埋到膝盖的年龄，已是越埋越深！
《微笑的黄土地》（组诗）
张应辉
《钢如薄纸》
那么复杂的零件
静脉动脉有各自的走向
我的文字排列不清
画笔或许可以描绘它的当代性
钢管里涌动着血液
这烧红的土地
远古时代就布局了煤，铁
布局了三晋大地的刚强基因
那些直通地心的铁水
燃烧，提纯，容不下任何杂质
直至火焰的高度冷静成薄纸
幸福浓缩在正反面
《枣 树》
繁茂的古树在土层里生长
地下河任意从山坳喷薄
那些年的鸟语花香顺势复苏
一棵枣树不再迷茫
它们挺立在吕梁山脊
那是高原固有的姿态
枣核是一粒粒子弹
历史的屈辱被大地回收
一些温柔的，正义的，忏悔的
在农家院子重生
红色的记忆烙在表皮
我拾一粒种在门前
晨曦每天来探望
那面红旗是否飘过了山岗
《一个村庄》
我站不到高处审视
那些深埋在洼地的苦难
我不愿触碰
穷困窒息过的咽喉
枣花前来托梦
嘶哑也是丰收的和声
风沙吹过的地方都吃上了白面
最高的土坡也披上了金黄
我以鸟的视角巡礼
高粱围成心的图形表白
麦穗在山洼里春眠
贾家村，一颗含着太阳的晨露
我把自己挂在那堵充满微笑的墙
《你们的两种选择》
我与你们站在同一块黄土地
你们荷枪实弹隐藏在山头
我剥开枣树皮看见红色的心
我打捞潜入河水的霓虹
越往深处，就触摸到你们纯净的脸
你们是晋绥不过百年的夯土层
那些硝烟里抒发的浪漫
结晶体是花园、果园
是刀、枪、炮沉寂之后的柔软
一排挖掘机在轰鸣
我要把浅表层的所有沉降
微信、动车、楼宇、数字银行
还邀约航天器、卫星、空间站
都去驰援你们
当然还捎上麦浪，高粱，美酒
你们只有两种选择
要么我带世界去与你们分享
要么你们把队伍拉回来
验收这是不是你们向往的一切
《吕梁的微笑》
我尝试创作一幅沙画
黄土高坡堆满微笑
沟壑里的红枣
是吕梁山熬制已久的甜
迁徙途中的飞鸟
落下几朵衔来的浪花
乡音在海边的城市沸腾
那是吕梁护工的劳动号子
它们顺黄河溯源
一条条鲤鱼在浪里畅游
河滩边青草注目
榆树林与晨光隐秘的恋情
叶片走漏了消息
腰鼓，唢呐，秧歌的狂欢
一顶花轿隐藏在沙画深处
张应辉
《钢如薄纸》
那么复杂的零件
静脉动脉有各自的走向
我的文字排列不清
画笔或许可以描绘它的当代性
钢管里涌动着血液
这烧红的土地
远古时代就布局了煤，铁
布局了三晋大地的刚强基因
那些直通地心的铁水
燃烧，提纯，容不下任何杂质
直至火焰的高度冷静成薄纸
幸福浓缩在正反面
《枣 树》
繁茂的古树在土层里生长
地下河任意从山坳喷薄
那些年的鸟语花香顺势复苏
一棵枣树不再迷茫
它们挺立在吕梁山脊
那是高原固有的姿态
枣核是一粒粒子弹
历史的屈辱被大地回收
一些温柔的，正义的，忏悔的
在农家院子重生
红色的记忆烙在表皮
我拾一粒种在门前
晨曦每天来探望
那面红旗是否飘过了山岗
《一个村庄》
我站不到高处审视
那些深埋在洼地的苦难
我不愿触碰
穷困窒息过的咽喉
枣花前来托梦
嘶哑也是丰收的和声
风沙吹过的地方都吃上了白面
最高的土坡也披上了金黄
我以鸟的视角巡礼
高粱围成心的图形表白
麦穗在山洼里春眠
贾家村，一颗含着太阳的晨露
我把自己挂在那堵充满微笑的墙
《你们的两种选择》
我与你们站在同一块黄土地
你们荷枪实弹隐藏在山头
我剥开枣树皮看见红色的心
我打捞潜入河水的霓虹
越往深处，就触摸到你们纯净的脸
你们是晋绥不过百年的夯土层
那些硝烟里抒发的浪漫
结晶体是花园、果园
是刀、枪、炮沉寂之后的柔软
一排挖掘机在轰鸣
我要把浅表层的所有沉降
微信、动车、楼宇、数字银行
还邀约航天器、卫星、空间站
都去驰援你们
当然还捎上麦浪，高粱，美酒
你们只有两种选择
要么我带世界去与你们分享
要么你们把队伍拉回来
验收这是不是你们向往的一切
《吕梁的微笑》
我尝试创作一幅沙画
黄土高坡堆满微笑
沟壑里的红枣
是吕梁山熬制已久的甜
迁徙途中的飞鸟
落下几朵衔来的浪花
乡音在海边的城市沸腾
那是吕梁护工的劳动号子
它们顺黄河溯源
一条条鲤鱼在浪里畅游
河滩边青草注目
榆树林与晨光隐秘的恋情
叶片走漏了消息
腰鼓，唢呐，秧歌的狂欢
一顶花轿隐藏在沙画深处
很多人都问：养生最重要的是什么？
回答就四个字：阴阳平衡。
世界上的万事万物，归根结底，可以分为两类：一为阴，一为阳。阴阳是两种相互对立的能量，它们一正一负，一左一右，一上一下，一前一后，相互制约，彼此依存。正因为阴阳彼此对立，相互依存，所以才有了天地、日月和男女。
人体虽然复杂，但说到底，也只存在两种能量：一是阴，一是阳。这两种能量不断变化，便有了人的生、老、病、死。
《黄帝内经》中说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。”一部《黄帝内经》，洋洋十几万言，其实说的就是阴阳。
人的一生离不开生、老、病、死。生是什么？生就是阴与阳这两种能量在身体内聚合，获得了暂时的统一。老是什么？老是阴阳在体内不断变化、衰减。病是什么？病是阴阳这两种能量在身体内出现了失调。死是什么？死是阴阳这个统一体的瓦解。
生命是什么？生命就是阴阳这两种相互矛盾的能量所构成的一个平衡体，在这个平衡体中，正极为阳，负极为阴，阴阳平衡才有了人，《黄帝内经》说“生之本，本于阴阳”。人生天地间，天在上为阳，地在下为阴，人在中间追求的则是阴阳平衡。所以，生命是一种不上不下、阴阳平衡的状态，如果这种平衡状态被彻底打破了，生命也就结束了。
生命结束之后是个什么状态呢？就是阴阳分离了。在八宝山火葬场人们就能看到阴阳分离这种现象，阳的能量化成几缕青烟飘向天空，阴的能量化为骨灰被埋在了地下，一个头顶蓝天脚踩黄土的人就这样从天地间消失了。
#健康养生# #健康# #养生#
回答就四个字：阴阳平衡。
世界上的万事万物，归根结底，可以分为两类：一为阴，一为阳。阴阳是两种相互对立的能量，它们一正一负，一左一右，一上一下，一前一后，相互制约，彼此依存。正因为阴阳彼此对立，相互依存，所以才有了天地、日月和男女。
人体虽然复杂，但说到底，也只存在两种能量：一是阴，一是阳。这两种能量不断变化，便有了人的生、老、病、死。
《黄帝内经》中说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。”一部《黄帝内经》，洋洋十几万言，其实说的就是阴阳。
人的一生离不开生、老、病、死。生是什么？生就是阴与阳这两种能量在身体内聚合，获得了暂时的统一。老是什么？老是阴阳在体内不断变化、衰减。病是什么？病是阴阳这两种能量在身体内出现了失调。死是什么？死是阴阳这个统一体的瓦解。
生命是什么？生命就是阴阳这两种相互矛盾的能量所构成的一个平衡体，在这个平衡体中，正极为阳，负极为阴，阴阳平衡才有了人，《黄帝内经》说“生之本，本于阴阳”。人生天地间，天在上为阳，地在下为阴，人在中间追求的则是阴阳平衡。所以，生命是一种不上不下、阴阳平衡的状态，如果这种平衡状态被彻底打破了，生命也就结束了。
生命结束之后是个什么状态呢？就是阴阳分离了。在八宝山火葬场人们就能看到阴阳分离这种现象，阳的能量化成几缕青烟飘向天空，阴的能量化为骨灰被埋在了地下，一个头顶蓝天脚踩黄土的人就这样从天地间消失了。
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