1，今天天气极好。(天气如图一)用我最近常说的话是：阳光正好，微风不燥。今日心情也极度闲适。用装逼一点的话就是“白茶清欢无別事，我要寻风也寻你”
2，在被两拨人放鸽子后，我勇敢的(气愤的)表示，：我就不信这年头不谈个恋爱还不配出门晒个太阳。然后就一个人踏上了今天的公交车之旅。(还不是因为没车又穷)
3，本来打算：在冬天到来之前去抓个秋天。(在枫叶掉落之前去益阳的网红点打卡看红枫)。坐公交车到达益阳火车站后发现，去枫叶小镇还要两个小时，而且唯一一趟不要转车的公交车停运了，这时的我[伤心][伤心]。那我的独行之旅总不能终结在益阳火车站吧。然后转向就去十洲公园。
4，四十分钟公交加差不多半个小时的士后，到达十洲公园。花海，江边。瞬间觉得，嗯，坐车这么久值了。
5，来了以后发现别人都是成群结队，家家户户的，至少也有两个人吧，我他妹的就一个人，瞬间社恐都发作了。花海走一圈(边走边记路)，走到江边后打了十几分钟水漂，引得一众小孩都来扔石头。
6，害怕小孩的家长们说我，就作罢。坐在有树荫的草地上看水里的沙船靠岸，看岸上的垂柳飘动。(其实就是发呆)这半小时收获了不少艳羡(异样)的目光，估计是看这发呆的样子不太聪明。
7，半个多小时后手机提示电量不足。那不行啊，作为极度缺乏安全感的我，手机没电简直要命。(手机电量实在不经用了，早上出来还充满的[衰][衰])。那就赶紧回吧，走出公园发现一个的士都没有，别说什么公交了。
8，不行，那就先走走看。此时手机电量只剩3%了，心里慌的一批。在想了十几遍要不要随便拦个车先去城里再说后，(因为很多私家车来这边玩)，一个车停下喊我要不要搭顺风车。此时我感觉这个车主简直就是天使啊。(估计是看我真像迷路了，同情心爆棚了)
9，到了万达后，(感觉在益阳，我对万达比农业银行还熟)第一件事当然是找共享充电宝。在找了一二三四个圈后，终于找到了。迅速打开微信二维码扫一扫，结果。。。。关机。。(真是一万只草泥马奔腾)
10，得，那就先找个地方吃东西吧，毕竟早餐中餐都没吃。之前记得万达有个吃煎饼的地方还不错，结果又找了一二三四五圈，没找到。
11，那就随便找个小吃店，进了一个陕西小吃，点了一个biangbiang面和一个白灼生菜。在我研究了108遍biangbiang面的biang怎么写和犹豫了一百多次要不要去上个厕所后(因为怕上厕所回来找不到这个店了)，吃的终于上了。
12，吃完后店里的小哥还亲切的问好吃吗，其实我想说这面和菜咸得我胃都抽筋了，但因为轻度(严重)社恐，我笑了笑说还行。
13，吃完后直奔的士回桃江。回来的路上看到夕阳，真的又大又圆，好美。这时还憋着尿呢，就好想和你直奔哪个山头去看夕阳。果然男人至死是少年，女人至死爱浪漫。
14，终于回了。只想说，对于路痴，社恐，还生活小白的人来说，没有男朋友，还是不要轻易出门玩[哈哈][哈哈]

做自己的王，自有光芒！
人生于世，如花木在野，我们都在等待着自己的春天。因为每个人的花期不同，所以不必焦虑有人比我们提前成功，更不用争一时的芬芳绚丽。你有你的颜色，我有我的香气，最完美的绽放并不是越早越好，而是在最恰当的时机。不攀不比，不慌不急，不纠结，不言弃，我们都有自己的生命时钟，在属于自己的时区里，其实一切刚刚好，一切都准时，一切都来得及。不用抱怨时运不济，好好抓住机遇；不用羡慕别人如何，好好提升自己。
看过这样一段话：“顺着大趋势做一件事，往往事半功倍。积蓄实力，等待自己的时节，远比投机取巧走捷径来得更稳妥。”
一时走得快，不一定走得远，只要我们一直向前走，慢一点，笨一点，都没关系，人生有时拼的就是信念和耐力。在路上，千万不要让别人的闪亮，扰乱了自己的人生节奏，做自己的王，你自有光芒！那些走过的路都会算数，那些遇到的人都是礼物，那些经过的黑暗，爬出的低谷，吃过的辛苦，其实都是别样的风景，都是人生的一笔财富。只要找准了目标和方向，就别再瞻前顾后，在每个节点里稳中求进，你今天做的事，在未来的某天自有答案。
爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。别着急，最好的总是来得晚一些，别着急，生活不会辜负每一份踏实努力。此生辽阔，春秋冬夏，走好过程，慢慢强大，结果自然也不会比别人差。
从此刻起，相信这独一无二的自己，活在自己的时区，跟着自己的初心，迈好自己的步伐，静待自己的花期。谋定而后动，厚积而薄发，只要肯努力，只要不放弃。我们都能在各自的时区里，遇见最好的自己！
你历经山河，仍觉人间值得
时光好不经用，转眼已是半生。回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，曾经心动的声音已渐渐远去。比起以前，我更喜欢现在的自己。虽然多了岁月的痕迹，但让我明白了很多事，也看清了很多人。慢慢学会了接受与放下，接受生活中的一地鸡毛，放下心中的执念得失……
人生在世，冷暖自知，花开花谢，顺其自然。有些幸福，离不开执着；有些幸福，依赖于放下，万事无绝对。所以别跟自己较劲，别活得那么拧巴，纠结的人什么也得不到。天晴就晒太阳，下雨就打伞，饿了就吃饭，渴了就喝水。身体是自己的，一定要爱惜；心情是自己的，一定要顾及。尘世间，总有一些温暖在心间流淌，总有一些珍惜在指尖环绕，每个人的生活都有阴有晴，每个人的人生都有苦有甜。
其实，每个人的人生都有别人看不见的苦与乐，这个世界上根本就没有所谓的“感同身受”，是喜是悲，是苦是乐，其实只有自己知道。就像风不懂云的漂泊，天不懂雨的落魄，眼不懂泪的懦弱，所以你不懂我的选择，也可以不懂我的难过。如果有⼀天，让你⼼动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光，这⽣活给了你什么，你为了成长，付出了什么。有句话说得好：“落在一个人一生中的雪，我们不能全部看见。每个人都在自己的生命中，孤独地过冬。"
无论什么时候，你都要相信，真正能治愈心灵的只有我们自己。如果是风中云烟，看它慢慢散尽，如果是河底金沙，等它缓缓沉淀。人生如春蚕，作茧自缠裹，一朝眉羽成，钻破亦在我。人生，没有人能陪你到最后，一路风雨前行的只有自己。红尘薄凉，冷暖自知；众生皆苦，悲喜自渡。愿你熬过苦难，依然初心不改；愿你历经山河，仍觉人间值得……

#心理学[超话]#善意的宽慰，犹如黑暗时点亮的光

很多时候，善意的话语真的可以带给我们很多感动，当我读到这两话地时候，就感觉到了无条件支持的力量。

别慌别慌，太阳下了有月光

别慌别慌，月亮下了有星光⭐

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