【 速写新技能，你get到了吗 】
你造自己的速写与90分的速写差在哪里吗？哪些细节不到位，哪些技法画不出，不妨看看这篇文章吧。
用线
用线是最基础的，我把线的轻重归纳为三种：结构线、轮廓线、辅助线！
结构线。它是画面最重要的线，强调的是形体的转折与体块的交接。
轮廓线。轮廓线第二重的线，他也是外形线，齐若愚结构线，强调的是对外形的包裹
辅助线。辅助线包括拉伸疑问，辅衣纹，复线等。辅线往往起到丰富结构线及衣纹穿插，是建立体量感的重要元素。
画面松紧关系
受光与背光的松紧表现是有所区别的，受光部分的线一般是细而有力这一块的型紧。背光部分的线相对会柔和不会显得太过强烈为松。
所以受光为紧背光为松可产生较好的松紧关系。
画面结构取舍
速写结构如何取舍得当？取关节结构、形体转折交接出、舍弃形体过多无用的过度层次。这样会使画面显得更加简练、明了。
裤子
裤子上的取舍与繁简！做好取舍和繁简处理是你必备的技能。
裤缝线。基本上每张速写作品都会遇到的线、画好它很简单！如果想把它做到极致让它成为你画面的亮点、那么你可以好好研究一下！
画速写要学会概括，对象的基本形
当初学者们看到许多繁杂的衣纹、感觉无从下手的时候、最好是优先画几张概括性的作品。从中学会整体感受、整体把控。抛开繁杂的表面、看到对象的基本形态
衣领和袖口
衣领和袖口怎样表现厚度，这是速写表现过程中细节上的一个重要得分点，它往往不被重视甚至被忽视，但其实画好了可是上分的一大利器！
你造自己的速写与90分的速写差在哪里吗？哪些细节不到位，哪些技法画不出，不妨看看这篇文章吧。
用线
用线是最基础的，我把线的轻重归纳为三种：结构线、轮廓线、辅助线！
结构线。它是画面最重要的线，强调的是形体的转折与体块的交接。
轮廓线。轮廓线第二重的线，他也是外形线，齐若愚结构线，强调的是对外形的包裹
辅助线。辅助线包括拉伸疑问，辅衣纹，复线等。辅线往往起到丰富结构线及衣纹穿插，是建立体量感的重要元素。
画面松紧关系
受光与背光的松紧表现是有所区别的，受光部分的线一般是细而有力这一块的型紧。背光部分的线相对会柔和不会显得太过强烈为松。
所以受光为紧背光为松可产生较好的松紧关系。
画面结构取舍
速写结构如何取舍得当？取关节结构、形体转折交接出、舍弃形体过多无用的过度层次。这样会使画面显得更加简练、明了。
裤子
裤子上的取舍与繁简！做好取舍和繁简处理是你必备的技能。
裤缝线。基本上每张速写作品都会遇到的线、画好它很简单！如果想把它做到极致让它成为你画面的亮点、那么你可以好好研究一下！
画速写要学会概括，对象的基本形
当初学者们看到许多繁杂的衣纹、感觉无从下手的时候、最好是优先画几张概括性的作品。从中学会整体感受、整体把控。抛开繁杂的表面、看到对象的基本形态
衣领和袖口
衣领和袖口怎样表现厚度，这是速写表现过程中细节上的一个重要得分点，它往往不被重视甚至被忽视，但其实画好了可是上分的一大利器！
#每日一善[超话]# [赞啊]#阳光信用# [星星]#每日一善#
有一种词不婉约，不唯美，看似简简单单，平淡无奇，但只是那么轻轻一读，便有一缕幽香扑面而来，更有一份不加雕琢的纯美萦绕于心。有一种美只能暗存心间细细品味，不能言，不可说，仿佛一开口就失去了最原始的韵味。这就是留白，我喜欢的一个词。如若有心，你会发现，生活中处处可见留白。
留白，是指书画艺术创作中为使整个作品画面、章法更为协调精美而有意留下相应的空白，给欣赏者留有想像的空间。这在南宋马远的《寒江独钓图》里表现的最贴切，只见一幅画中，一只小舟，一个渔翁在垂钓，整幅画中没有一丝水，却让人感到烟波浩渺，满幅皆水。
留白是绘画中必不可少的技巧，适度的留白给人想象的空间，给人艺术的美感，就如一首内敛的散文诗，离奇飘渺而又灿烂深远，朦胧之美尽显其中。留白是一种智慧，更是一种境界。艺术大师往往都是留白的大师，方寸之地亦显天地之宽。无论是一山一水，一草一木，因着恰当好处的留白技巧而意蕴更显深远，水墨也因留白而变得更加富有鲜活生命力。
留白，即残缺。佛家有云，残缺就是圆满。无疑，懂得留白，也是懂得了残缺之美。留白的艺术，在许多文学作品里表现的尤为突出。如郭敬明的作品，大起大落，大喜大悲，故事残缺，遗憾收尾，这俨然是他的风格。每每读罢他的小说，总让人难以自制的捶足顿胸，唏嘘感叹。鲁讯先生说：“喜剧是把人生无价值的东西撕破了给人看，悲剧则是把人生有价值的东西毁灭了给人看。后者惨烈，更具震撼力，更容易引起人的共鸣！前者一般取得的是讽刺的效果，很少有悲剧那种震撼！”是啊，世间太纯粹，太圆满的东西总是不能让人铭记深远，一味的追求幸福和圆满，也往往容易被烟火气息所吞没，倒是人世间的残缺和遗憾总是让人刻骨铭心。“抱残守缺，余香幽远”他凭借着独特的写作风格在青春文学中掀起了一阵狂潮，在一代青年人心里留下了一笔浓厚的青春色彩。这就是文字的美，残缺的美，留白的美。
留白是一个太过美丽的词语，总能令人遐思飘飞，浮想联翩。留白的艺术，不仅仅用在绘画和文学作品中，生活中的方方面面都需要留白。
人生，需要留白。留白，是生活中智者的生存方式，是一种历经俗事后方能拥有的大智慧，是返璞归真后淡看花开花落的洒脱。这是一个物欲横流的社会，每日身处浊世喧嚣，被柴米油盐鞭赶着前行，被金钱、名利淹没了本真。那些名，那些利，那些斤斤计较和放不下，背负太多，太沉了，沉到不知不觉间让人双眼朦胧迷失了自己。所谓真正的幸福，不是名利荣誉萦绕，不是名车豪宅在手，不是锦衣玉食无忧。而是发自内心的一种满足感，它是心灵的自由，灵魂的惬意。
与那种灯红酒绿、纸醉金迷的物质生活相比，我更愿意活的简单纯粹一些，不盲从，不计较，不贪婪，活得从容、淡定、简单。在奔波劳累之余，懂得卸下身上的包袱，给自己生活留一片空白，将喧嚣挤破，纷乱赶跑，只剩下柔和的心境，淡泊而悠长。只有删繁从简，在生活中觅一处心灵栖息之地，适当把心放空，学会留白，学会释放压力，才能享受到生活中更多美妙的诗篇。
爱情，需要留白。一直喜欢着简单的东西，更可靠，更稳妥，更绵长，更有安全感。感情亦是如此，细水长流，简简单单的情感方能维系的久远。如雪小禅所说，“你若爱一个人，隔着山隔着水远远地欣赏着总是最美的，如此这般就够了。”诚然，真正的爱，不是爱到荼蘼，歇斯底里。不是死缠烂打，轰轰烈烈。而是不浓不烈，不远不近，留有余地。在爱情中太过亲密无间，总会生出罅隙，时间久了反而会让人觉得索然无味。没有空间，没有自由，没有想象的感情只是一盘沙，抓的越紧，漏掉的也更多。言未尽，情已穷，爱情最大的悲哀莫过于如此，也许今天还十指相扣的两个人，明天就已劳燕分飞。
爱情，是朵花，半开就好。保留一点犹抱琵琶半遮面的神秘感和欲说还休的余音，也给对方平添几分悠长的回味，如此，甚好。给爱留白，是一种理解，是一种尊重，更是一种懂得。留下一点空白，给爱情喘息的机会，你尊重我，我理解你，不说爱情，胜似爱情。
友情，需要留白。在人生的道路上，我们也许会遇到许多可以称为朋友的人，有的浓烈似酒，有的醇厚似茶，但真正能够维系久远的却是淡淡如水的君子之交。真正的朋友不是今天大街上的勾肩搭背，不是明天饭桌上的侃侃而谈，也不是后天歌厅K歌时的放浪不羁，而是哪怕彼此久未联系，却一直深藏心底，即使相隔多年，却依旧不会疏离。一直以为颓灿的事物总是最先黯淡，开的最早的花，一定掉落得也最急，繁华落幕后，势必也是荒凉收场，而世间的友情，只有落在一朝一夕、一笑一语里，才有着入心的牵挂，踏实的温暖。
留白不只是一个词语，它更是一种智慧，一种胸襟，一种气度，更是一种生命从容、淡然的方式。惟愿我们都能带着一颗留白的心上路，在光阴里扮演一个最从容的角色，就这样，慢慢的，歌唱，行走……
有一种词不婉约，不唯美，看似简简单单，平淡无奇，但只是那么轻轻一读，便有一缕幽香扑面而来，更有一份不加雕琢的纯美萦绕于心。有一种美只能暗存心间细细品味，不能言，不可说，仿佛一开口就失去了最原始的韵味。这就是留白，我喜欢的一个词。如若有心，你会发现，生活中处处可见留白。
留白，是指书画艺术创作中为使整个作品画面、章法更为协调精美而有意留下相应的空白，给欣赏者留有想像的空间。这在南宋马远的《寒江独钓图》里表现的最贴切，只见一幅画中，一只小舟，一个渔翁在垂钓，整幅画中没有一丝水，却让人感到烟波浩渺，满幅皆水。
留白是绘画中必不可少的技巧，适度的留白给人想象的空间，给人艺术的美感，就如一首内敛的散文诗，离奇飘渺而又灿烂深远，朦胧之美尽显其中。留白是一种智慧，更是一种境界。艺术大师往往都是留白的大师，方寸之地亦显天地之宽。无论是一山一水，一草一木，因着恰当好处的留白技巧而意蕴更显深远，水墨也因留白而变得更加富有鲜活生命力。
留白，即残缺。佛家有云，残缺就是圆满。无疑，懂得留白，也是懂得了残缺之美。留白的艺术，在许多文学作品里表现的尤为突出。如郭敬明的作品，大起大落，大喜大悲，故事残缺，遗憾收尾，这俨然是他的风格。每每读罢他的小说，总让人难以自制的捶足顿胸，唏嘘感叹。鲁讯先生说：“喜剧是把人生无价值的东西撕破了给人看，悲剧则是把人生有价值的东西毁灭了给人看。后者惨烈，更具震撼力，更容易引起人的共鸣！前者一般取得的是讽刺的效果，很少有悲剧那种震撼！”是啊，世间太纯粹，太圆满的东西总是不能让人铭记深远，一味的追求幸福和圆满，也往往容易被烟火气息所吞没，倒是人世间的残缺和遗憾总是让人刻骨铭心。“抱残守缺，余香幽远”他凭借着独特的写作风格在青春文学中掀起了一阵狂潮，在一代青年人心里留下了一笔浓厚的青春色彩。这就是文字的美，残缺的美，留白的美。
留白是一个太过美丽的词语，总能令人遐思飘飞，浮想联翩。留白的艺术，不仅仅用在绘画和文学作品中，生活中的方方面面都需要留白。
人生，需要留白。留白，是生活中智者的生存方式，是一种历经俗事后方能拥有的大智慧，是返璞归真后淡看花开花落的洒脱。这是一个物欲横流的社会，每日身处浊世喧嚣，被柴米油盐鞭赶着前行，被金钱、名利淹没了本真。那些名，那些利，那些斤斤计较和放不下，背负太多，太沉了，沉到不知不觉间让人双眼朦胧迷失了自己。所谓真正的幸福，不是名利荣誉萦绕，不是名车豪宅在手，不是锦衣玉食无忧。而是发自内心的一种满足感，它是心灵的自由，灵魂的惬意。
与那种灯红酒绿、纸醉金迷的物质生活相比，我更愿意活的简单纯粹一些，不盲从，不计较，不贪婪，活得从容、淡定、简单。在奔波劳累之余，懂得卸下身上的包袱，给自己生活留一片空白，将喧嚣挤破，纷乱赶跑，只剩下柔和的心境，淡泊而悠长。只有删繁从简，在生活中觅一处心灵栖息之地，适当把心放空，学会留白，学会释放压力，才能享受到生活中更多美妙的诗篇。
爱情，需要留白。一直喜欢着简单的东西，更可靠，更稳妥，更绵长，更有安全感。感情亦是如此，细水长流，简简单单的情感方能维系的久远。如雪小禅所说，“你若爱一个人，隔着山隔着水远远地欣赏着总是最美的，如此这般就够了。”诚然，真正的爱，不是爱到荼蘼，歇斯底里。不是死缠烂打，轰轰烈烈。而是不浓不烈，不远不近，留有余地。在爱情中太过亲密无间，总会生出罅隙，时间久了反而会让人觉得索然无味。没有空间，没有自由，没有想象的感情只是一盘沙，抓的越紧，漏掉的也更多。言未尽，情已穷，爱情最大的悲哀莫过于如此，也许今天还十指相扣的两个人，明天就已劳燕分飞。
爱情，是朵花，半开就好。保留一点犹抱琵琶半遮面的神秘感和欲说还休的余音，也给对方平添几分悠长的回味，如此，甚好。给爱留白，是一种理解，是一种尊重，更是一种懂得。留下一点空白，给爱情喘息的机会，你尊重我，我理解你，不说爱情，胜似爱情。
友情，需要留白。在人生的道路上，我们也许会遇到许多可以称为朋友的人，有的浓烈似酒，有的醇厚似茶，但真正能够维系久远的却是淡淡如水的君子之交。真正的朋友不是今天大街上的勾肩搭背，不是明天饭桌上的侃侃而谈，也不是后天歌厅K歌时的放浪不羁，而是哪怕彼此久未联系，却一直深藏心底，即使相隔多年，却依旧不会疏离。一直以为颓灿的事物总是最先黯淡，开的最早的花，一定掉落得也最急，繁华落幕后，势必也是荒凉收场，而世间的友情，只有落在一朝一夕、一笑一语里，才有着入心的牵挂，踏实的温暖。
留白不只是一个词语，它更是一种智慧，一种胸襟，一种气度，更是一种生命从容、淡然的方式。惟愿我们都能带着一颗留白的心上路，在光阴里扮演一个最从容的角色，就这样，慢慢的，歌唱，行走……
古人云：“自古逢秋悲寂寥”，
面对烦恼、焦虑、压力，或许会有人劝你想开点、却很少有人能自我排解压力、宣泄情绪。
当心中积攒的郁结太多时，就很容易情志失调、失眠多梦、甚至出现抑郁的病症。
而这类情志病，可以秋天应季上市润燥养颜、安神助眠的百合。
医圣张仲景在《金匮要略》中将这类焦虑不安、神志恍惚的情志抑郁类疾病，称作百合病。
百合能治百合病
百合病的起因是肺阴亏虚。因为肺朝百脉，而人在悲的时候，心会有种紧闷感，容易造成肺叶上举，影响肺气宣降。
上焦之气不能宣通，荣卫之气不能正常布散，热郁于中，耗气伤阴，百脉精液皆燥而导致百脉俱病。
出现这种问题的人，简言之，就是哪哪都难受，怎么都不舒服，但去医院很可能查不出什么问题，那就要考虑是不是得了中医讲的百合病了。
而百合则是能散上焦郁热，补气养阴，对缓解悲秋的情绪，以及减缓悲秋对身体的损伤都是有益的。
百合有哪些功效呢？
百合色白入肺，性凉质润养阴，味甘补脾。它的形状是包藏如球的，有收藏聚敛之象，可以收敛外越之浮阳，安神定魄。
百合既能清心肺之热，又能养心肺之阴，还能安神。除了心理的“躁”，百合对于身体的“燥”效果也很好。
秋燥太过，容易伤阴、耗伤津液，到了秋天身体会有一系列干燥的表现，比如咽喉、嘴唇、皮肤容易干裂等等。而燥邪最容易伤到我们娇嫩的肺脏，肺是喜润而恶燥的。燥伤肺络，如果是慢性虚损之人，需久用，平和而有效。
肺主皮毛，肺润到位了，皮肤也能润到家。所以，如果皮肤干燥、晦暗无光，毛发枯燥的人，可以多吃点百合，能润燥、滋养皮肤。
肺与大肠相表里。百合也能利二便，其味淡而能利湿，即利小便也；质润而能润肠，即利大便也。（重点）但虚寒易泄泻者是不宜多食百合的。
综上所述，百合一能滋阴，二能清心，三能润肺，四能安神，还擅长收敛，是一味能清能补的养生佳品。
说起百合的种类，目前市场主要食用百合多见三类：卷丹百合、龙牙百合、兰州百合。这三种有什么区别呢？
卷丹百合，药用价值最高，多入药。
其次是兰州百合，百合多糖含量最高，味道相对来说最甜，几乎没有苦味，药用价值相对较低，更多地作为食用（饭店里吃到的一般是这个）
龙牙百合无苦味，药用价值不减，食后口有余香，味道久久不绝。
百合应该怎么用呢？
其实，要想缓解秋燥、情绪等一系列问题，单用百合一味可能还是不够的。
《金匮要略》中就有一个经典的食疗方——百合鸡子黄汤，有养血滋阴的好处。
百合鸡子黄汤：
材料：百合50g，鸡蛋黄1个，适量冰糖。
做法：
1、 百合洗净，加水小火煮约半小时；
2、 加入1个鸡蛋黄，打散，搅拌均匀，等到沸腾即关火；
3.、加适量冰糖。
鸡子黄，就是鸡蛋黄。因为百合滋阴，主要滋的是津液，还需要补血，便用了血肉有情之品蛋黄。
需要注意的是，这里的鸡蛋黄最好用打散的蛋花形式，养阴血效果要更好。
加入冰糖，可以润燥生津，帮助缓解肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。
百合清心火而不伤正气，鸡蛋补心阴而不生邪气，加在一起有润心肺、滋阴养血之功。
既能缓解阴虚燥咳，还能用于大病后阴液耗伤，或者老年人、更年期阴虚有热，导致的心烦失眠等情志问题，可以长期食用调养的。
以下还有一些食用方法介绍给大家
1、龙牙百合微波熟化后，直接打粉过筛，营养完全吸收，功效发挥最佳，四季皆宜，更加方便、即食、百搭。
2、煮米粥的时候，加点龙牙百合粉搅拌均匀，对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜；
3、将百合粉与面粉混合做成百合馒头，百合的清香配上馒头的松软，补脾又润肺，百搭主食；
4、做成金灿灿的百合鸡蛋饼，外香里酥，百合甘润，解油腻，小朋友的最爱；
5、百合杏仁露，润肺、美白、淡斑，还能润肠通便，是女性美容的不二选择，也适合青少年补脑益智食用；
6、将百合粉与蜂蜜搅拌均匀蒸熟，做成百合蜜，睡前食用，适用于神经衰弱、睡眠欠佳、久咳、口干等症；
7、百合粉、山药、茯苓，银耳，等量配比，做成四白饮，即可润肺美白，又能消肿祛湿。
物无美恶，过则为灾。需要注意，百合性凉，有明显外感，尤其是风寒感冒、肺寒咳嗽时，最好不要吃百合，以其性收敛而凉润，不利于散邪。
面对烦恼、焦虑、压力，或许会有人劝你想开点、却很少有人能自我排解压力、宣泄情绪。
当心中积攒的郁结太多时，就很容易情志失调、失眠多梦、甚至出现抑郁的病症。
而这类情志病，可以秋天应季上市润燥养颜、安神助眠的百合。
医圣张仲景在《金匮要略》中将这类焦虑不安、神志恍惚的情志抑郁类疾病，称作百合病。
百合能治百合病
百合病的起因是肺阴亏虚。因为肺朝百脉，而人在悲的时候，心会有种紧闷感，容易造成肺叶上举，影响肺气宣降。
上焦之气不能宣通，荣卫之气不能正常布散，热郁于中，耗气伤阴，百脉精液皆燥而导致百脉俱病。
出现这种问题的人，简言之，就是哪哪都难受，怎么都不舒服，但去医院很可能查不出什么问题，那就要考虑是不是得了中医讲的百合病了。
而百合则是能散上焦郁热，补气养阴，对缓解悲秋的情绪，以及减缓悲秋对身体的损伤都是有益的。
百合有哪些功效呢？
百合色白入肺，性凉质润养阴，味甘补脾。它的形状是包藏如球的，有收藏聚敛之象，可以收敛外越之浮阳，安神定魄。
百合既能清心肺之热，又能养心肺之阴，还能安神。除了心理的“躁”，百合对于身体的“燥”效果也很好。
秋燥太过，容易伤阴、耗伤津液，到了秋天身体会有一系列干燥的表现，比如咽喉、嘴唇、皮肤容易干裂等等。而燥邪最容易伤到我们娇嫩的肺脏，肺是喜润而恶燥的。燥伤肺络，如果是慢性虚损之人，需久用，平和而有效。
肺主皮毛，肺润到位了，皮肤也能润到家。所以，如果皮肤干燥、晦暗无光，毛发枯燥的人，可以多吃点百合，能润燥、滋养皮肤。
肺与大肠相表里。百合也能利二便，其味淡而能利湿，即利小便也；质润而能润肠，即利大便也。（重点）但虚寒易泄泻者是不宜多食百合的。
综上所述，百合一能滋阴，二能清心，三能润肺，四能安神，还擅长收敛，是一味能清能补的养生佳品。
说起百合的种类，目前市场主要食用百合多见三类：卷丹百合、龙牙百合、兰州百合。这三种有什么区别呢？
卷丹百合，药用价值最高，多入药。
其次是兰州百合，百合多糖含量最高，味道相对来说最甜，几乎没有苦味，药用价值相对较低，更多地作为食用（饭店里吃到的一般是这个）
龙牙百合无苦味，药用价值不减，食后口有余香，味道久久不绝。
百合应该怎么用呢？
其实，要想缓解秋燥、情绪等一系列问题，单用百合一味可能还是不够的。
《金匮要略》中就有一个经典的食疗方——百合鸡子黄汤，有养血滋阴的好处。
百合鸡子黄汤：
材料：百合50g，鸡蛋黄1个，适量冰糖。
做法：
1、 百合洗净，加水小火煮约半小时；
2、 加入1个鸡蛋黄，打散，搅拌均匀，等到沸腾即关火；
3.、加适量冰糖。
鸡子黄，就是鸡蛋黄。因为百合滋阴，主要滋的是津液，还需要补血，便用了血肉有情之品蛋黄。
需要注意的是，这里的鸡蛋黄最好用打散的蛋花形式，养阴血效果要更好。
加入冰糖，可以润燥生津，帮助缓解肺燥咳嗽、干咳无痰等症状。
百合清心火而不伤正气，鸡蛋补心阴而不生邪气，加在一起有润心肺、滋阴养血之功。
既能缓解阴虚燥咳，还能用于大病后阴液耗伤，或者老年人、更年期阴虚有热，导致的心烦失眠等情志问题，可以长期食用调养的。
以下还有一些食用方法介绍给大家
1、龙牙百合微波熟化后，直接打粉过筛，营养完全吸收，功效发挥最佳，四季皆宜，更加方便、即食、百搭。
2、煮米粥的时候，加点龙牙百合粉搅拌均匀，对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜；
3、将百合粉与面粉混合做成百合馒头，百合的清香配上馒头的松软，补脾又润肺，百搭主食；
4、做成金灿灿的百合鸡蛋饼，外香里酥，百合甘润，解油腻，小朋友的最爱；
5、百合杏仁露，润肺、美白、淡斑，还能润肠通便，是女性美容的不二选择，也适合青少年补脑益智食用；
6、将百合粉与蜂蜜搅拌均匀蒸熟，做成百合蜜，睡前食用，适用于神经衰弱、睡眠欠佳、久咳、口干等症；
7、百合粉、山药、茯苓，银耳，等量配比，做成四白饮，即可润肺美白，又能消肿祛湿。
物无美恶，过则为灾。需要注意，百合性凉，有明显外感，尤其是风寒感冒、肺寒咳嗽时，最好不要吃百合，以其性收敛而凉润，不利于散邪。
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