突然想明白了一件事
其实考研这件事情本身就是我在自讨苦吃
我本可以不受这份苦
毕业之后找一份工作
安安分分上班养活自己
吃吃上班的苦
可能也是另外一条路
从一开始我想获得合法的心里延缓偿付期
到现在为止
我还想去够一够那个我没有见过的世界
谢谢我的爸爸妈妈给了我六便士
能让我继续去寻找自己的月亮
我会考上的
（另外还想说疫情什么时候才能过去啊

我真的好想吃羊排!

想羊排～羊排～羊排～

想沾满油碟的面条）

#上海男团全锦赛夺冠#土豆
一种粮菜两用的蔬菜，又叫马铃薯、洋芋、洋山芋、山药蛋。
以前它是不起眼的东西，现如今它是营养学青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一。
#中国医师节##微博健康公开课#

??土豆能调整虚弱的体质
土豆含有丰富的钾元素，肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆，能够补充体内缺乏的钾。有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病，还能治眼痛。
高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质，同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友，坚持吃一段时间土豆，一定能收到令你满意的效果。

??土豆是天然的美容佳品
有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。
土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上，具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

??土豆能留住岁月的脚步
有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康，老的慢。

??土豆能减脂瘦身
吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖，胖人吃能变瘦，”，常吃身段会变得苗条起来。
认为自己身材不够理想的人，只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间，不必受节食之苦便能收到“越贪吃越美丽”的效果。不过，减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

??土豆能吃出好性格
土豆含有维生素C。生活在现代社会的上班族，最容易受到抑郁、灰心丧气、不安等负面情绪的困扰，土豆可以帮你解决这个难题。食物可以影响人的情绪，是因为它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体，改善精神状态。
做事虎头蛇尾的人，大多就是由于体内缺乏维生素A和C或摄取酸性食物过多，土豆可以帮你补充维生素A和C，也可以在提供营养的前提下，代替由于过多食用肉类而引起的食物酸碱度失衡。

最近看看我的身份证即将告别那张稚嫩的脸庞
看着看着就泪流满面那是我整个无忧无虑的青春啊
现在开始再顶着这张脸的新照片
和新的有效期限的岁月里，仿佛我都不配一切美好。
我确实不配，我有孩子，有个一穷二白，吃饱了就什么都不操心的老公，有学区房入学制度，有房贷，有周围宝妈相互攀比，有孩子的奶粉，有孩子的花销，有父母的白发，有他们的期盼，有周围亲友的冷嘲热讽，有自我心里的不甘平庸有不停旋转的时钟，有从来都指望不上任何人的绝望时刻。
有睡着后就从梦中惊醒 离开了现在的地方，也不知道明天方向在哪里的迷茫，有只增不减的体重，各种纹，悄悄增添的白发，有麻木除了上班，下班，就是睡觉，有吃什么，穿什么，买什么都感觉是比了又比看了又看，很喜欢看着价格又悄悄放下
原来活在没有青春的大陆里好苦，除了熬也只能熬了！