乐观这件事 一点细枝末节的发现
56个民族里 55个都很开心快乐
唯独有一个 礼教含蓄
却一半乐观一半忧思
少民能歌善舞 吃酒喝肉 热情好客是天生的 活力满满
大概是基因 大概是生长环境
即便是你去看深山里
那些还未被开发的少民居住地
她们脸上都带着幸福和平和
很多人说 走了川藏线
看到那些朝圣的牧民 转动的经桶
虔诚的一步一叩
这世界的圆满本就不同
何必自扰

读研日常PLOG | 唯有热爱与美食不可辜负
1⃣️连续两晚的风采之星都去凑热闹啦，真的好久没体验过过在广场上大声唱歌的感觉啦！从周杰伦唱到孙燕姿、林俊杰再到苍兰诀ost，满满青春活力。ps.大家都是小曲库吧，跟唱能力 Max！真的好久没体验过过在广场上大声唱歌的感觉啦！
2⃣️～3⃣️这两天吃到的一些好吃的。
4⃣️读研生活怎么能少得了图书馆呢！
#日常[超话]#

“整容美人”和“自然美人”，你喜欢哪一种？

2022-11-04

颜值与年龄一直是女性比较感兴趣的话题，随着时间的推移，每个人都会对年龄有着更深刻的理解与领悟，然而，实际上颜值与年龄并不太多关联。

那些心存美好的人，即使是满面皱纹，也依然会凭借着自身的气质与精神，成为属于自己年龄独一无二的美人。

整容会使人变得漂亮，但是风险比较大，而且老了也有很多的后遗症，通过整容可以实现在某些阶段看起来比同龄人年轻很多，可是就算如此，到了一定的岁数衰老会爆发式的出现，整容老了以后就会出现皮肤松弛现象，下垂的可能会更加严重。

只要抗衰就不晚
为了解决求美者“医”到“美”再到“自然美”的追求，针对不同阶段的人群，我们给出了不同的解决方案，只要认真坚持贯彻下去，就能拖慢时间的脚步，比如：

25岁+预防初老，可以选祛皱和水光组合；

35岁以上选择提升+童颜解决松弛；

45岁通过祛皱+童颜+提升重塑轮廓；

55岁及以上，可以使用祛皱+童颜+提升+骨支架+胶原再生。

上年纪后如何保养显年轻？4招教你有效抵抗衰老
1、防晒抗衰

生活中太多与年龄不相符的皱纹、松弛、色斑，其实基本上都是由光老化造成的，防晒霜不只是防晒黑、防暗沉，主要目的防紫外线防老。

紫外线不仅会影响皮肤细胞的合成、代谢，还会使皮肤老得更快，所以物理防晒和化学防晒都是必做工作。

2、作息规律，少熬夜

想要让皮肤的新陈代谢更加有活力，就一定要保持充足的睡眠，因为在人休息的时候，身体的各个器官才开始进行自我修复，皮肤也是同理，所以一定要在晚上11点前入睡，减少熬夜的频率，皮肤就会越变越好，这就是大家俗称的“美容觉”。

3、保持好心情

其实，女人的皮肤状态跟心情的好坏息息相关，所以想要保持年轻，一定要保持良好的心态！

心情好内分泌正确，皮肤状态肯定好，而且很多时候看起来显年轻，不仅仅是皮肤上的年轻，而是由内而外散发出来的活力感。

4、坚持运动

运动可以促进细胞再生，强化体能素质，减缓身体衰老的速度，每周锻炼3次以上，这样你才能保持年轻的状态，减缓皱纹的出现，保持冻龄的颜值。

从明天开始，把每天晚上挤出来半个小时到一个小时的时候，坚持去做一些运动吧！

为了留住青春，很多人通过“大整特整”来抵抗岁月的痕迹，也许能变美一时，但是这“后遗症”真的是太可怕了。

与其冒整容风险，还不如修身养性，接受自己自然老去的样子，做一个优雅的老人即便是一脸皱纹那又何妨，心态和气质才是最重要的。