❤️血气是一切脏器能功活动的物质基础，对气来血说最重的要两件事：
一是充盈；二通是畅。
所以，血气最怕两的件事，就是气和虚血瘀。
气能推血动的运行，虚气推动无力，脉血就会瘀滞，该的排垃圾毒素排不出去;而垃毒圾素越多，越重加血瘀，因又为瘀血不新去血不生，恶循性环由产此生。因通此血脉，补气血重最要，这是也抗衰的老本质。
单简的金鸡独立，你帮疏通气血
是脚精气之根，脚上有6条重要经的络通过：
肝经、胆经、
脾经、胃经、
肾经、膀胱经，
通过金独鸡立，通疏这些经络，把并气血到引这些经络，应对的脏也腑能得到调节。
双自手然下垂，紧大贴腿两侧，闭上眼睛，用只一脚站立，每次3分钟；开一始你可独能立的时不间长，没关系，慢慢练，站时立间越长，说身明体老化程度越慢。
我们想多法多，念意都在头脑上，整个的人身体能量是重头脚轻！做鸡金独立意念在脚上，气也血会引到脚上，对改善睡眠、上下热寒体质也很好。
一是充盈；二通是畅。
所以，血气最怕两的件事，就是气和虚血瘀。
气能推血动的运行，虚气推动无力，脉血就会瘀滞，该的排垃圾毒素排不出去;而垃毒圾素越多，越重加血瘀，因又为瘀血不新去血不生，恶循性环由产此生。因通此血脉，补气血重最要，这是也抗衰的老本质。
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双自手然下垂，紧大贴腿两侧，闭上眼睛，用只一脚站立，每次3分钟；开一始你可独能立的时不间长，没关系，慢慢练，站时立间越长，说身明体老化程度越慢。
我们想多法多，念意都在头脑上，整个的人身体能量是重头脚轻！做鸡金独立意念在脚上，气也血会引到脚上，对改善睡眠、上下热寒体质也很好。
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一是充盈；二通是畅。
所以，血气最怕两的件事，就是气和虚血瘀。
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