秦哲太1了，1得让人寒毛倒竖，太狂了，狂得让人触目惊心，他长了一张所有矿工都应该拥有的脸，宛如ai量身定制的矿工模板，他的形象由无数矿工英灵凝聚而成，宛如全世界公公日夜雕磨出的艺术品。他只是存在就让所有公分魂牵梦萦，让所有嬷嬷咬牙切齿，他吸干了力所能及的周围所有人的阳刚之气。
一个觉得秦哲是1的人，再坏也不会坏到哪去，这就是我的善恶观！如果一个人一听秦哲是1这几个字就开始职责，装清高，这个人搞不好以后会偷你钱。
当秦哲终于踏着百十位矿工的食体站在矿工之巅，回望山巅之下，矿工之神在即将为他所用的花们的眼里，看到了怎样的矿工？ 是一位魁梧男子？身形高大强壮，双臂有力，步履稳健，身躯壮硕得好像一堵墙似的。结实的双腿，纠结的膀臂，隆起的健壮胸肌，低沉的嗓音。宽圆的肩膀，高挺的胸脯，结实得像钢桩铁柱一般。是一个粗线条的汉子？浓眉大眼，肩膀宽阔，身材高大，站着像一座石塔，跑起来有如一阵狂风。他是好一位猛男儿！笔直的身段，俊俏的脸盘，全身充满爆炸性的肌肉，眼睛散发出无边的杀气。全身上下隐隐有王者之风！帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的。他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。
秦哲浓眉大眼，炯炯有神，鼻子坚挺，脸上的胡子像钢的刷子，脸部轮廓棱角分明，英气逼人，身材伟岸，肩膀宽厚，粗壮的胳膊肌肉扎实，呼吸匀称有力，腰杆挺拔，脚步沉稳。走路的时候虎虎生风，大脚板踩到地上泛起一股股尘土。
秦哲身躯凛凛，相貌堂堂。肩膀好似双开门冰箱，一双眼光射寒星，两弯眉浑如刷漆。胸脯横阔，有万夫难敌之威风。 语话轩昂，吐千丈凌云之志气。心雄胆大，似撼天狮子下云端。骨健筋强，如摇地貔貅临座上。 如同天上降魔主，真是人间太岁神，好一个能让金丝雀洛丽塔依偎的宽大肩膀！
一个觉得秦哲是1的人，再坏也不会坏到哪去，这就是我的善恶观！如果一个人一听秦哲是1这几个字就开始职责，装清高，这个人搞不好以后会偷你钱。
当秦哲终于踏着百十位矿工的食体站在矿工之巅，回望山巅之下，矿工之神在即将为他所用的花们的眼里，看到了怎样的矿工？ 是一位魁梧男子？身形高大强壮，双臂有力，步履稳健，身躯壮硕得好像一堵墙似的。结实的双腿，纠结的膀臂，隆起的健壮胸肌，低沉的嗓音。宽圆的肩膀，高挺的胸脯，结实得像钢桩铁柱一般。是一个粗线条的汉子？浓眉大眼，肩膀宽阔，身材高大，站着像一座石塔，跑起来有如一阵狂风。他是好一位猛男儿！笔直的身段，俊俏的脸盘，全身充满爆炸性的肌肉，眼睛散发出无边的杀气。全身上下隐隐有王者之风！帅气挺拨的身姿，健壮的体格，发达的肌肉，尤其是块状的。他的立体的五官刀刻般俊美，整个人发出一种威震天下的王者之气，邪恶而俊美的脸上此时噙着一抹放荡不拘的微笑。
秦哲浓眉大眼，炯炯有神，鼻子坚挺，脸上的胡子像钢的刷子，脸部轮廓棱角分明，英气逼人，身材伟岸，肩膀宽厚，粗壮的胳膊肌肉扎实，呼吸匀称有力，腰杆挺拔，脚步沉稳。走路的时候虎虎生风，大脚板踩到地上泛起一股股尘土。
秦哲身躯凛凛，相貌堂堂。肩膀好似双开门冰箱，一双眼光射寒星，两弯眉浑如刷漆。胸脯横阔，有万夫难敌之威风。 语话轩昂，吐千丈凌云之志气。心雄胆大，似撼天狮子下云端。骨健筋强，如摇地貔貅临座上。 如同天上降魔主，真是人间太岁神，好一个能让金丝雀洛丽塔依偎的宽大肩膀！
#哈妮的阅读日记#
BooK8《被讨厌的勇气》—岸见一郎｜古贺史健
“必须有人开始，即使别人不合作，那也与你无关。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作”
这本书用了和《理想国》相同的对话体的方式，但是比《理想国》读起来轻松多了。读的过程中，总是能把青年代入成自己，发出这样那样的疑惑？
这本书并不是那种无趣的心灵鸡汤，而是真的能使我从中获得思想启发和心灵治愈的良药。
里面涉及的有关阿德勒个体心理学的思想主张和就此提出的一些概念，比如：原因论和目的论、脸红恐惧症、自卑情结、优越情结、人生的三大课题、课题分离、共同体感觉、行为标准、存在标准、自我接纳、他者信赖和他者贡献……让我倍受触动，从此获得了新的看世界的角度和方式。
就像书中哲人所说：这世界是什么样子，取决于你自己，每个人都可以随时改变自己的“生活方式”，随时获得幸福。
其中令我记忆最为深刻的就是人生三大课题、自我接纳、存在标准和活在当下。
人的一切烦恼都来自于人际关系。
人际关系的起点是课题分离即不妄加干涉他人的课题，同时不被他人干涉。就是说，我们并不为满足他人的期待活着， 他人也不是为满足我们的期待活着。
人际关系的终点是共同体感觉，即把他人看作伙伴并能够从中感到“有自己的位置”，共同体并不止包括家庭，学校，社会，还包括国家，过去未来，非生物甚至是宇宙。
说白了就是不要执着于他人给了我什么，而是关心我给了他人什么，不要拘泥于眼前小的共同体，要去关注更多更大的共同体，从而获得归属感和价值感。
就好比我们在学校受挫，不能因此就对人生心灰意冷，而是要认识到自己还有更广阔的人生，我们不只是属于学校这个小的共同体。
人都有追求认可的普遍欲求，但是 一味地追求他人的认可，过于关心他人对自己的看法，只会让自己深陷烦恼，永远疲累的活着。
比起他人认可，我们要做的是自我接纳，认清“自己能做到的”和“自己无法做到的”接受真实的自己。
每个人都想获得价值感，一个人的价值不是依靠“行为标准”而是“存在标准”。
即不是说一个人赚了钱，获得了荣誉就是获得人生价值，而是这个人的存在本身就是一种价值，比如因为母亲的存在，让我们获得心灵的避风港。
人生不是一条笔直的线，不是说我为自己设定一个目的地，然后就按顺序计划的去完成，直到达到这个目的地。
人生是点的连续，是连续的刹那。我们不应该过于纠结过去，关注未来而忽视了当下。当我们给自己严格规定好一个终点，一辈子都要为这个终点奔波，那我们就会永远“在路上”，永远活的辛苦，没有自由。
人生就像登山，我们的目的不是登到山顶，而是享受登山本身的乐趣。同样的，我们也应该活在当下，做好当下的每一件事，至于人生的结果我们也不得而知。
书中举了个例子很形象：假设你想去旅行，你旅行本身的目的地是某一个地点，但是当你从家出发的那一刻开始算起，路上的见闻，想交的人等等，就已经是旅行了，即使最后你因为一些不可抗力没有到达这个目的地，也不能说你没有去旅行。
这本书真的有种魔力，读完之后，脑子里还在回想书中的一字一句。
拥有被他人讨厌的勇气，获得真正的自由，从现在开始，从我自己开始。
BooK8《被讨厌的勇气》—岸见一郎｜古贺史健
“必须有人开始，即使别人不合作，那也与你无关。应该由你开始，不用去考虑别人是否合作”
这本书用了和《理想国》相同的对话体的方式，但是比《理想国》读起来轻松多了。读的过程中，总是能把青年代入成自己，发出这样那样的疑惑？
这本书并不是那种无趣的心灵鸡汤，而是真的能使我从中获得思想启发和心灵治愈的良药。
里面涉及的有关阿德勒个体心理学的思想主张和就此提出的一些概念，比如：原因论和目的论、脸红恐惧症、自卑情结、优越情结、人生的三大课题、课题分离、共同体感觉、行为标准、存在标准、自我接纳、他者信赖和他者贡献……让我倍受触动，从此获得了新的看世界的角度和方式。
就像书中哲人所说：这世界是什么样子，取决于你自己，每个人都可以随时改变自己的“生活方式”，随时获得幸福。
其中令我记忆最为深刻的就是人生三大课题、自我接纳、存在标准和活在当下。
人的一切烦恼都来自于人际关系。
人际关系的起点是课题分离即不妄加干涉他人的课题，同时不被他人干涉。就是说，我们并不为满足他人的期待活着， 他人也不是为满足我们的期待活着。
人际关系的终点是共同体感觉，即把他人看作伙伴并能够从中感到“有自己的位置”，共同体并不止包括家庭，学校，社会，还包括国家，过去未来，非生物甚至是宇宙。
说白了就是不要执着于他人给了我什么，而是关心我给了他人什么，不要拘泥于眼前小的共同体，要去关注更多更大的共同体，从而获得归属感和价值感。
就好比我们在学校受挫，不能因此就对人生心灰意冷，而是要认识到自己还有更广阔的人生，我们不只是属于学校这个小的共同体。
人都有追求认可的普遍欲求，但是 一味地追求他人的认可，过于关心他人对自己的看法，只会让自己深陷烦恼，永远疲累的活着。
比起他人认可，我们要做的是自我接纳，认清“自己能做到的”和“自己无法做到的”接受真实的自己。
每个人都想获得价值感，一个人的价值不是依靠“行为标准”而是“存在标准”。
即不是说一个人赚了钱，获得了荣誉就是获得人生价值，而是这个人的存在本身就是一种价值，比如因为母亲的存在，让我们获得心灵的避风港。
人生不是一条笔直的线，不是说我为自己设定一个目的地，然后就按顺序计划的去完成，直到达到这个目的地。
人生是点的连续，是连续的刹那。我们不应该过于纠结过去，关注未来而忽视了当下。当我们给自己严格规定好一个终点，一辈子都要为这个终点奔波，那我们就会永远“在路上”，永远活的辛苦，没有自由。
人生就像登山，我们的目的不是登到山顶，而是享受登山本身的乐趣。同样的，我们也应该活在当下，做好当下的每一件事，至于人生的结果我们也不得而知。
书中举了个例子很形象：假设你想去旅行，你旅行本身的目的地是某一个地点，但是当你从家出发的那一刻开始算起，路上的见闻，想交的人等等，就已经是旅行了，即使最后你因为一些不可抗力没有到达这个目的地，也不能说你没有去旅行。
这本书真的有种魔力，读完之后，脑子里还在回想书中的一字一句。
拥有被他人讨厌的勇气，获得真正的自由，从现在开始，从我自己开始。
我四点的闹钟，十二点半睡的。起来补会物理了，看到同学的焦虑，真的我坐着呆了好久一直在想怎么去安慰她 我之前焦虑失眠到凌晨六点，一根一根的抽烟，想说的太多真的不知道怎么去组织语言了，我不能说真正的感同身受，但我一样也痛苦过，真的很心疼她那么好一个女孩子。真诚的希望大家都可以很好过的很好每天开开心心不会有这种烦恼，希望所有我喜欢的人永远不会有这种痛苦。大家加油，确实越往上的人越担心和纠结掉下来了怎么办，我这种最底下的没有下降空间了哈哈哈哈意味着只要动了那就是开始走上坡路了不是吗。我也不是成功做到的人 焦虑那段时间是完全不能做任何事的，因为头痛心悸 所以越是不做越是焦虑 死循环 我没能走出那个圈。说到这 下次写
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