[微风]【核桃香蕉磅蛋糕】一条融合核桃仁、香蕉、巧克力香气的蛋糕。除了口感上特别的丰富之外，配方降低糖的份量，所以吃起来没那么腻，搭配菊花茶作早餐或下午茶，十二分的愉悦。[666]冬天呀就整天想吃点甜食…

核桃香蕉蛋糕做法：（一条磅蛋糕模具的分量）

香蕉2条，鸡蛋1个，细砂糖75g，黄油95g，核桃50g，巧克力50g，低粉190g，小苏打2g，泡打粉2g

1、香蕉选熟透的成熟度越高越好，去皮压成泥，核桃和巧克力切碎；
2、黄油隔水融化，小苏打、泡发粉和低粉混合过筛；
3、鸡蛋加细砂糖搅拌至细砂糖融化，加入融化的黄油拌匀；
4、加入香蕉泥混合均匀筛入粉类，用刮刀翻拌均匀，加入核桃和巧克力碎，翻拌至面糊顺滑。
5、面糊挤入模具中（喜欢吃核桃仁中间层可多加些），烤箱165度，烘烤40-45分钟，判断蛋糕是否熟了可以用竹签插入拔出无面糊粘黏即可。

滴一个光遇监护/长期好友
我自己全图毕业，圣岛开始玩，中途退游了一段现在不会退游啦～
跑图嘎嘎6，熟记各种蜡烛点，可以带你跑图。你带我跑的话，会聊天，冲能当个可爱充电宝～

在线时间：下午和晚上，个别天的晚上9点后。

性格可爱粘人，爱贴贴，话多～
希望蹲一个同时在线，每天会玩至少一两个小时滴监护。
有点心动发光大伞，阿努比斯和秋千。雨林我跑你打伞。其他物品不卡～
性格温柔的8⃣️，年龄的话你觉得自己成熟的话就行！
希望你不会卖号和退游，不然浪费双方的解锁蜡烛呜呜呜～不想当监护，长期好友也可以➕哦！

️一起王者（王者的话因为我段位比较高，所以大概需要每个赛季25星以上的队友8⃣️，但是光遇监护不要求打王者哦！段位符合会打更好，不会打也没关系，我现在上了王者后也不玩了～）
希望带自介来哟！可以先好友再监护鸭～

可爱菇菇在线等人（不过最近爱了泡面头哈哈哈嗝）
#光遇##光遇找监护人##sky光遇[超话]#

文登西洋参的多种食用方法

西洋参为五加科植物西洋参的根。主产于美国、加拿大。我国山东文登、吉林、辽宁等地亦有栽培。秋季采挖生长3～6年的根。

功效

补气养阴，清热生津。

临床应用

1、气阴两伤证。
本品能补益元气，但作用弱于人参，药性偏凉，兼能清火养阴生津。适用于热病或大汗、大泻、大失血所致神疲乏力，气短息促，自汗热粘，心烦口渴，尿短赤涩，大便干结等症。常与麦冬、五味子等配方应用。

2、肺气虚及肺阴虚证。
本品能补肺气，兼能养肺阴、清肺火，适用于火热耗伤肺脏气阴所致短气喘促，咳嗽痰少，或痰中带血等症。可与玉竹、川贝母等配方应用。

本品还能补心气，益脾气，兼能养心阴，滋脾阴。治疗气阴两虚之心悸心痛，失眠多梦。可与枸杞子，甘草，生地等配方应用。

3、热病气虚津伤口渴及消渴。
本品不仅能补气、养阴生津，还能清热，适用于热伤气津所致身热汗多，口渴心烦，体倦少气，脉虚数者。常与竹叶、麦冬等品同用。

用法用量

代茶饮：5克，加水适量，文火煮10-15分钟，饮后嚼服。

磨粉：磨粉冲服，每日2次，每次2-3克。

煲汤：10克，在炖肉或煲汤时加入。

切片嚼服：1-2克，劳累时嚼服，连续服用效果更佳。

经典良方

西洋参+灵芝孢子粉+冬虫夏草，三者按照2:3:1的比例配伍，可精、气、神同补，是一种可以长期服用的滋补佳品。

西洋参5克+黄芪10克+枸杞子10克+酒黄精10克，代茶饮或磨粉冲服。此方尤其适于教师、开会等长时间讲话的人，因耗气导致气短乏力者。

西洋参粉3克+三七粉3克+丹参粉6克，可补气养血、活血，有效保护心血管，特别是对中老年气阴两虚者有效。

注意事项

本品不宜与藜芦同用；在服用期间不要吃萝卜,少吃辛辣刺激性食物