很多人把挽回当成一场赎罪,在和对方交流的时候,总是不自觉的开始道歉和认错,这是万万不可的。#恋爱追求技巧#你想想看,挽回到底是什么?不是让一个看轻你的人重新对你施舍怜悯,而是对未来生活的努力,所以你卑微的态度只会让对方更加瞧不起你,肆无忌惮的践踏你的尊严,这种赎罪的心态,换来的只有完全不平等的关系。所以我建议大家在挽回的时候,如果对方态度非常恶劣,你可以利用递减思维配合交换思维,给对方重新铺垫一个合理的舒适感。具体来说,就是不解释、不吵架、不争对错,表达自己的问题+指出他的错误+描述自己的不满:“我知道我太任性了,我也理解你的想法,但是你也要意识到你的问题,不能把所有的错都算在我的头上,我也会不开心,我们现在这样僵持下去,也没有什么意义,各自过好自己的生活吧。”你这样说的目的就在于让他明白,在这段关系里,你们两个人始终是平等的,矛盾并不是你一个人造成的,没有谁必须高高在上,也没有谁必须低人一等,这样既能给出对方想要的肯定,又能给他施压,冷热交替,把他对你的不满,转变为对关系的思考,让他意识到自己的问题,但是如果继续和你在一起仍然能感到舒适,这也是在帮助对方做情绪转换。当他开始认同你的说法,也能被你带领的时候,你还觉得挽回很困难吗?#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#
分手后,和前任还有联系,复合一定要注意这几点:#分手复合挽回前任情感咨询#1、分手的相处,需要维持一个有分寸的边界,清楚知道现在自己的定位,你们已经不再是男女朋友关系,那么从这个边界出发,刚分手阶段,你的聊天目的就是——保持联系,而不是一上来就表达自己的改变或者直接提复合。2、不要在冲突浓度高的时候去联系对方,他需要一个冷静期,冷静期的时间多长,需要根据你们的矛盾的大小来判断,矛盾比较尖锐,就相对断联长一些,反之则短一些。3、聊天话题的质量比数量更重要,不要频繁找对方聊天,但是一聊就要勾起他的情绪共鸣、好奇感、愧疚感、让他看到改变等等。4、要让前任重新认可你,重新建立起信任,这不是一两天就可以完成的,所以一定要有耐心,聊天是循序渐进的,先试探,后深入,不要一碰壁就不愿意再坚持下去了。复合不是回到过去,而是先现在开始就跟他重新来过,建立新的相处模式,这样才不会重蹈覆辙。#挽回前男友男朋友前任##失恋博物馆##失恋分手复合异地恋挽回##情感#
很多人把挽回当成一场赎罪,在和对方交流的时候,总是不自觉的开始道歉和认错,这是万万不可的。#恋爱追求技巧#你想想看,挽回到底是什么?不是让一个看轻你的人重新对你施舍怜悯,而是对未来生活的努力,所以你卑微的态度只会让对方更加瞧不起你,肆无忌惮的践踏你的尊严,这种赎罪的心态,换来的只有完全不平等的关系。所以我建议大家在挽回的时候,如果对方态度非常恶劣,你可以利用递减思维配合交换思维,给对方重新铺垫一个合理的舒适感。具体来说,就是不解释、不吵架、不争对错,表达自己的问题+指出他的错误+描述自己的不满:“我知道我太任性了,我也理解你的想法,但是你也要意识到你的问题,不能把所有的错都算在我的头上,我也会不开心,我们现在这样僵持下去,也没有什么意义,各自过好自己的生活吧。”你这样说的目的就在于让他明白,在这段关系里,你们两个人始终是平等的,矛盾并不是你一个人造成的,没有谁必须高高在上,也没有谁必须低人一等,这样既能给出对方想要的肯定,又能给他施压,冷热交替,把他对你的不满,转变为对关系的思考,让他意识到自己的问题,但是如果继续和你在一起仍然能感到舒适,这也是在帮助对方做情绪转换。当他开始认同你的说法,也能被你带领的时候,你还觉得挽回很困难吗?#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#
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