#孕期# 准爸爸如何安抚孕妈妈的情绪？
怀孕后[心]孕妈妈的心理易发生变化，会产生委屈伤感等不良情绪~
此时准爸爸们要控制好自己的情绪，不要让孕妈妈激动，要多理解和包容她，并及时给予安慰[挤眼]学会“察言观色”～
在孕妈妈心情不好的时候，可以递上一个削好的苹果或者送上一个亲密的拥抱，都能很好的缓解孕妈的不良情绪
[鲜花][鲜花][鲜花]
如果准爸爸不能随时随地的陪伴在孕妈妈身边，可以送她一个孕期胎教铃铛作为陪伴❤️

ilado胎教铃的天使般声音~也可以缓解孕妈妈的焦虑情绪，和胎宝宝进行胎教互动，准爸爸有空的时候也多多参与，更好的促进亲子亲密关系~

准爸爸是孕妈妈接触最多而又最亲密的人，所以孕妈妈的孕期生活是否美好，很大一部分取决于准爸爸怎么做哟~

2022.11.10 呆宝离开的第38天

昨晚河边泛起丝丝莲雾，仿佛亲临汪星球去见呆宝，今天雾已退散，下起小雨，不知呆宝是否也能感知这充满思念的秋之雨。

凉亭已然成为我和呆宝见面的唯一地点，今天这样的天气居然还有人坐在凉亭里聊天，不过也是件好事，时常有人来坐坐，呆宝应该不会太孤单吧。

我的呆宝，你的一生虽然只有短短2年3个月，但是小小的你却经历了人世间的酸甜苦辣，下辈子一定要做一只幸运的小汪宝吖，不再有体肤之痛，不再有冷落之屈，不再有分别之苦，一定要幸福的、快乐的、健康的、平安的、被狠狠的爱包围着度过一生，如果可以，嫲嫲真希望自己就是那个拥有你的幸运儿，让嫲嫲把满满的爱都给你，精心照顾你，陪伴你至终老，好不好？

呆呆宝贝，嫲嫲想你！嫲嫲的爱永远陪伴着你，无论你在任何空间里。

“真的会把喜欢樊振东这件事刻进骨子里，除了他谁也不行”

再看这一段话依旧会热泪盈眶
这是一篇阳间到会刺痛一些阴暗的人的一段文字，一直以来都有一些乒丝嫉妒樊振东身边拥有很多爱和真诚，从前是八一的小伙伴，现在到了沪队这个大家庭，他身边从来不缺爱他的人。我想一定是因为他自身的干净和纯粹才会换来同等甚至更多的真心吧。
“你可以努力 你是樊振东 你始终被期待 你也可以输一分 没关系 会有队友接住你”
我自认为从来不是一个爱屋及乌的人，但是这一次却真真切切地被开心果姐姐感动到，被沪队感动到。其实球迷做得再多也只有加油，相比之下我更希望他身边有人能用心待他。
《少年的你》里面有一句台词：喜欢一个人，就想给他最好的结局。
虽然我一直是一个铁血事业粉，从喜欢你开始就始终关注着你的比赛，但是如果可以，我又何尝不希望你的生活充满友爱和阳光？国乒的重压之下，沪队对你的理解和包容显得如此珍贵，永远忘不了席指导的那句“以他为主，以人为本”，这是无论过去多久回想起来都会深受触动的存在。
在守护站看到这样一句话：19年布达佩斯结束后，周恺陪他回国，郑培锋到机场接他。成长的道路上，这些小伙伴一直没有走远。

那就让这份陪伴久一些，再久一些吧[悲伤]