早养胃，午养心，晚养百脉，每天这样做才叫养生！
人们常说养生，但要有个重点。从我们的日常生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重要节点。
“早养胃，午养心，晚养百脉。”正确的时间做正确的事，可以事半功倍，坚持下去，必然会收获健康。
图片
第一件大事：早上养胃
黄金时间点：7点到9点
早上7点到9点是胃经当令的时刻，是养胃的好时机!
这个时间段，气血流经胃经，此时养胃的最好办法就是按时吃早餐。
只是在现实生活中，辰时即早上七点到九点之间，是人们赶着上学、工作的忙碌时间，所以为了赶时间早餐都被大家忽略不计了，却不知不管有多忙，都一定要在这个时间段把早餐吃好。
因为一方面，这个时辰胃肠的活动最强烈，而食物对器官有濡养的作用，食物的濡养会让胃肠经脉得到气血的补偿。
另一方面，在这个时间段太阳升起，天地之间的阳气占据了主导地位，人体也是一样的，人在此时间段吃早餐最容易消化，吸收也最好。
可现如今，胃病已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长。
俗话说，胃病“三分靠治，七分靠养”。即使是没有胃病的人，在生活中也要特别注意对胃的保养。
当然，吃早餐不是瞎吃，也有一定的讲究。早餐吃温热的食物，中医认为，胃的作用是“受纳腐熟水谷”，意思是说，胃除了要接受食物外，还要把食物磨碎并进行初步消化。
那么要把食物腐熟，没有足够的温度是不行的。所以说，中医认为“胃喜温恶寒”。因此要少吃水果、牛奶、生菜一类的食物，应该多吃五谷类的熟食，如包子、馒头、粥类、面条等。
第二件大事：午睡养心
黄金时间点：11点到13点
11点到13点这个时间段，也就是午时，此时心经当令，是一天中最利于养心的关键时刻。对于中老年人来说，如何养护心脏尤为重要。
1、刺激心包经：保护心脏
人的身体有两条与心脏有关的经络，分别是心经和心包经。心主神明，心经和神智有关;心还主血脉，主要与心包经有关。
而在饭后半小时左右，如果适当地刺激心包经，可以增加心脏供血，有效地保护心脏。这个方法，不但适用于患心脏病的老人，对所有老人来说都是很好的养生妙招。
方法：用一只手沿对侧心包经的路径，从中指尖向上沿途按揉内关、曲泽等穴重点按揉。如果觉得按揉比较麻烦，沿心包经拍打也能获得同样的效果。
手厥阴心包经
2、小憩片刻：顺应天地阴阳的转换
午时是一天阳气最盛阴气最弱的时候，午睡能给身体一个平衡、放松的机会，特别是对于晚上不能早睡的人，这是一个很好的弥补身体的机会，为自己储蓄能量。
特别注意，这个时刻宜小憩不宜大睡，一般都半个小时左右，否则会扰乱人体的生物钟，晚上容易失眠。
第三件大事：晚上养百脉
黄金时间点：21点到23点
这个时间段是三焦经当令之时，该经通达身体的五脏六腑，因此，也是增元气、养百脉的好时机。不少人会利用晚上的时间锻炼或是进行娱乐活动，不过，从21点到23点，就应该静下心来了。
晚养百脉：做好三个动作。
1、手指梳头：气血畅
俗话说，头梳千遍，病少一半。道医推拿功法里有一招叫做“拿五经”，每次梳头就是在梳五经。
有疏通头皮经络、改善血液循环、促进新陈代谢的作用。要想起到保健的作用，晚上用手指梳头应不少于3分钟。
2、温水泡脚：补肾脏
人体的肾经是起于足下的，温水泡脚以后对肾经起到温养的作用，肾经自然也会对肾脏形成好的作用。
泡脚有个黄金时间点，晚上9点到11点泡脚最合适。而这段时间，也正是晚上养百脉的时间段。需要注意的是，泡脚的水温一定要适度，不能过热或过凉。
3、晚上捶背：好入睡
睡前捶背，可以疏通经络，促进气血运行，能有效改善睡眠，催人入睡。
捶背通常有拍法和击法两种方法，均沿脊柱两侧进行。拍法用虚掌，击法用虚拳，通过压缩空气而产生震动力;手法均宜轻不宜重，两侧掌根、掌侧同时用力，节奏均匀，着力富有弹性。
可自上而下或自下而上轻拍轻叩，速度以每分钟60～80下为宜，每次捶背时间以20分钟为限。
早养胃，午养心，晚养百脉。这三个黄金时间段，一定要做好对胃、心和百脉的养护。
以上是为大家总结的一天的三个黄金时间段养生大法，希望对广大爱好养生的朋友有所帮助。
人们常说养生，但要有个重点。从我们的日常生活节奏来说，早上、中午、晚上都是养生的重要节点。
“早养胃，午养心，晚养百脉。”正确的时间做正确的事，可以事半功倍，坚持下去，必然会收获健康。
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第一件大事：早上养胃
黄金时间点：7点到9点
早上7点到9点是胃经当令的时刻，是养胃的好时机!
这个时间段，气血流经胃经，此时养胃的最好办法就是按时吃早餐。
只是在现实生活中，辰时即早上七点到九点之间，是人们赶着上学、工作的忙碌时间，所以为了赶时间早餐都被大家忽略不计了，却不知不管有多忙，都一定要在这个时间段把早餐吃好。
因为一方面，这个时辰胃肠的活动最强烈，而食物对器官有濡养的作用，食物的濡养会让胃肠经脉得到气血的补偿。
另一方面，在这个时间段太阳升起，天地之间的阳气占据了主导地位，人体也是一样的，人在此时间段吃早餐最容易消化，吸收也最好。
可现如今，胃病已成了现代人的“家常便饭”。据世界卫生组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长。
俗话说，胃病“三分靠治，七分靠养”。即使是没有胃病的人，在生活中也要特别注意对胃的保养。
当然，吃早餐不是瞎吃，也有一定的讲究。早餐吃温热的食物，中医认为，胃的作用是“受纳腐熟水谷”，意思是说，胃除了要接受食物外，还要把食物磨碎并进行初步消化。
那么要把食物腐熟，没有足够的温度是不行的。所以说，中医认为“胃喜温恶寒”。因此要少吃水果、牛奶、生菜一类的食物，应该多吃五谷类的熟食，如包子、馒头、粥类、面条等。
第二件大事：午睡养心
黄金时间点：11点到13点
11点到13点这个时间段，也就是午时，此时心经当令，是一天中最利于养心的关键时刻。对于中老年人来说，如何养护心脏尤为重要。
1、刺激心包经：保护心脏
人的身体有两条与心脏有关的经络，分别是心经和心包经。心主神明，心经和神智有关;心还主血脉，主要与心包经有关。
而在饭后半小时左右，如果适当地刺激心包经，可以增加心脏供血，有效地保护心脏。这个方法，不但适用于患心脏病的老人，对所有老人来说都是很好的养生妙招。
方法：用一只手沿对侧心包经的路径，从中指尖向上沿途按揉内关、曲泽等穴重点按揉。如果觉得按揉比较麻烦，沿心包经拍打也能获得同样的效果。
手厥阴心包经
2、小憩片刻：顺应天地阴阳的转换
午时是一天阳气最盛阴气最弱的时候，午睡能给身体一个平衡、放松的机会，特别是对于晚上不能早睡的人，这是一个很好的弥补身体的机会，为自己储蓄能量。
特别注意，这个时刻宜小憩不宜大睡，一般都半个小时左右，否则会扰乱人体的生物钟，晚上容易失眠。
第三件大事：晚上养百脉
黄金时间点：21点到23点
这个时间段是三焦经当令之时，该经通达身体的五脏六腑，因此，也是增元气、养百脉的好时机。不少人会利用晚上的时间锻炼或是进行娱乐活动，不过，从21点到23点，就应该静下心来了。
晚养百脉：做好三个动作。
1、手指梳头：气血畅
俗话说，头梳千遍，病少一半。道医推拿功法里有一招叫做“拿五经”，每次梳头就是在梳五经。
有疏通头皮经络、改善血液循环、促进新陈代谢的作用。要想起到保健的作用，晚上用手指梳头应不少于3分钟。
2、温水泡脚：补肾脏
人体的肾经是起于足下的，温水泡脚以后对肾经起到温养的作用，肾经自然也会对肾脏形成好的作用。
泡脚有个黄金时间点，晚上9点到11点泡脚最合适。而这段时间，也正是晚上养百脉的时间段。需要注意的是，泡脚的水温一定要适度，不能过热或过凉。
3、晚上捶背：好入睡
睡前捶背，可以疏通经络，促进气血运行，能有效改善睡眠，催人入睡。
捶背通常有拍法和击法两种方法，均沿脊柱两侧进行。拍法用虚掌，击法用虚拳，通过压缩空气而产生震动力;手法均宜轻不宜重，两侧掌根、掌侧同时用力，节奏均匀，着力富有弹性。
可自上而下或自下而上轻拍轻叩，速度以每分钟60～80下为宜，每次捶背时间以20分钟为限。
早养胃，午养心，晚养百脉。这三个黄金时间段，一定要做好对胃、心和百脉的养护。
以上是为大家总结的一天的三个黄金时间段养生大法，希望对广大爱好养生的朋友有所帮助。
#家具的美好寓意～～～客厅少不了美观又好看的原木柜，它可以让客厅看起来色彩丰富却不扎眼
极简是一种生活态度，代表人们崇尚简单，自由的生活状态；原木风则是体现质朴与亲切，极简与原木天生绝配，现代极简，白色主题色和原木赋予空间独特的气质。
从入门口开始一整排的电视机柜设计，有开有合增加视觉审美效果，而不同尺寸与功能规划也增加柜子的实用性。从入口至客厅，根据空间的位置不同，柜子深度由浅至深，配合空间大小进行变化。
线条灯的出现给乏味的过道增添了些许乐趣，而墙面上的两条黑色不锈钢压条则分别将两处墙面的材质转换做了一个很好的收口处理。
卫生间的干区的设计简洁大方，镜柜的设计可以很好的将杂乱的台面物品做好收纳，保证这个半公共区域的整洁美观。
如果木饰面的黄如同夏日阳光，那客厅空间蓝色系的沙发和墙画，就犹如夏日里的一道清泉，沁人心脾。
外卫干区
左侧木饰面是一个暗移门的设计,木移门的后面还有一扇玻璃移门，两个门关上时可将餐厨区与客厅区域划分开，打开时就如墙上的一道墙板，实用与美观兼备。
主卧
入门口的暗门设计简化了整个平面，同时也让入目首眼的主卧足够干净。
我们常想着如何做一面漂亮的床背景造型足够漂亮，其实一道白墙，一束光，就可以让整个房间，整个空间，又美又温馨。
你是否有在卧室缺少一个自己的化妆台或者书桌的烦恼，但是设置在床头又不够美观，床尾又担心突出来撞角。我们利用墙面的错位设计，将床尾墙面掏出一个内凹空间将书桌设置其中，美观又节省空间。而原本房间的电视机则由现在的便携投影仪所取代，只留一道白墙即可。
次卧
次卧小房间其实更多的是为父母准备的客卧，小朋友前期会跟父母住，而这个客卧只需要满足2个功能，睡人兼顾收纳物品与衣物。另外由于房间的长度较窄，因此靠窗榻榻米床的设计无疑为考虑，也可让整个房间的间更开阔。
02.秩序感与层次性的平衡
入户之后首先面对的是过道，为了减少狭窄空间的压抑感并确立简约风格映像，设计师在这里舍弃过多造型，采用大面积留白并通过黑色壁龛和挂画增加空间的立体感，起到视觉的延伸和色彩的平衡。
隐藏式玻璃移门，阻隔厨房油烟的同时满足采光需求。
客厅
客厅仍然以白色为主色调，通过原木色的融入以及灰色的过渡，呈现简洁明快的生活气息。
设计师将户型原本的阳台一分为二，留一部分做洗衣阳台，一部分并入客厅拓展空间。沙发背景面一侧的次卧门设计为木制暗门，与客厅完美融合。
电视背景的左侧原有一处管道突于墙面，设计师通过将电视背景墙内凹壁龛设计，及右侧设置了对称的储物柜，增加客厅置物收纳的同时也消解了管道的突兀。在接口细节上，多处采用黑色不锈钢压边处理，简洁美观。
黑色的壁龛设及开放柜的设计，为大理石背景增设一丝趣味感及层次感。
厨房
业主对餐厨空间的重视始终体现在了成品设计上。贯通的餐厨设计赋予了居者对于生活更多的想象空间。
无论是在案台烹饪美味，还是在吧台读书小憩，亦或是在餐桌上推杯换盏，在这里都能找到适合你的生活场景。
餐厅
有开有合的餐厅储物柜包容居者各类喜好。你可以在此放置美酒放松小酌，也可以是书本以供茶余饭后的品读。而为了将该区域打造成重要的社交空间，设计师还在此预留了投影幕布凹槽，为今后业主的生活增添了更多的趣味与活力。
主卧
主卧的设计去繁求简，没有强烈的要素碰撞，只留下家的自然宁静。
设计师将主卧窗台做成大飘窗，可以卧坐于此赏景发呆，其下也可以收纳杂物。
更衣室
更衣室也是多功能设计，化妆台兼具书桌的功能，通过暗门可将更衣室与卧室隔离，打造舒适、安静的私密空间。
内卫
得益于充足的采光，主卫采用了黑灰色瓷砖及大理石，营造出内敛、轻奢的高级质感。
次卧
次卧，是一个中学生的房间，选用了蓝色系的单色背景墙，简约又不失青春。
极简是一种生活态度，代表人们崇尚简单，自由的生活状态；原木风则是体现质朴与亲切，极简与原木天生绝配，现代极简，白色主题色和原木赋予空间独特的气质。
从入门口开始一整排的电视机柜设计，有开有合增加视觉审美效果，而不同尺寸与功能规划也增加柜子的实用性。从入口至客厅，根据空间的位置不同，柜子深度由浅至深，配合空间大小进行变化。
线条灯的出现给乏味的过道增添了些许乐趣，而墙面上的两条黑色不锈钢压条则分别将两处墙面的材质转换做了一个很好的收口处理。
卫生间的干区的设计简洁大方，镜柜的设计可以很好的将杂乱的台面物品做好收纳，保证这个半公共区域的整洁美观。
如果木饰面的黄如同夏日阳光，那客厅空间蓝色系的沙发和墙画，就犹如夏日里的一道清泉，沁人心脾。
外卫干区
左侧木饰面是一个暗移门的设计,木移门的后面还有一扇玻璃移门，两个门关上时可将餐厨区与客厅区域划分开，打开时就如墙上的一道墙板，实用与美观兼备。
主卧
入门口的暗门设计简化了整个平面，同时也让入目首眼的主卧足够干净。
我们常想着如何做一面漂亮的床背景造型足够漂亮，其实一道白墙，一束光，就可以让整个房间，整个空间，又美又温馨。
你是否有在卧室缺少一个自己的化妆台或者书桌的烦恼，但是设置在床头又不够美观，床尾又担心突出来撞角。我们利用墙面的错位设计，将床尾墙面掏出一个内凹空间将书桌设置其中，美观又节省空间。而原本房间的电视机则由现在的便携投影仪所取代，只留一道白墙即可。
次卧
次卧小房间其实更多的是为父母准备的客卧，小朋友前期会跟父母住，而这个客卧只需要满足2个功能，睡人兼顾收纳物品与衣物。另外由于房间的长度较窄，因此靠窗榻榻米床的设计无疑为考虑，也可让整个房间的间更开阔。
02.秩序感与层次性的平衡
入户之后首先面对的是过道，为了减少狭窄空间的压抑感并确立简约风格映像，设计师在这里舍弃过多造型，采用大面积留白并通过黑色壁龛和挂画增加空间的立体感，起到视觉的延伸和色彩的平衡。
隐藏式玻璃移门，阻隔厨房油烟的同时满足采光需求。
客厅
客厅仍然以白色为主色调，通过原木色的融入以及灰色的过渡，呈现简洁明快的生活气息。
设计师将户型原本的阳台一分为二，留一部分做洗衣阳台，一部分并入客厅拓展空间。沙发背景面一侧的次卧门设计为木制暗门，与客厅完美融合。
电视背景的左侧原有一处管道突于墙面，设计师通过将电视背景墙内凹壁龛设计，及右侧设置了对称的储物柜，增加客厅置物收纳的同时也消解了管道的突兀。在接口细节上，多处采用黑色不锈钢压边处理，简洁美观。
黑色的壁龛设及开放柜的设计，为大理石背景增设一丝趣味感及层次感。
厨房
业主对餐厨空间的重视始终体现在了成品设计上。贯通的餐厨设计赋予了居者对于生活更多的想象空间。
无论是在案台烹饪美味，还是在吧台读书小憩，亦或是在餐桌上推杯换盏，在这里都能找到适合你的生活场景。
餐厅
有开有合的餐厅储物柜包容居者各类喜好。你可以在此放置美酒放松小酌，也可以是书本以供茶余饭后的品读。而为了将该区域打造成重要的社交空间，设计师还在此预留了投影幕布凹槽，为今后业主的生活增添了更多的趣味与活力。
主卧
主卧的设计去繁求简，没有强烈的要素碰撞，只留下家的自然宁静。
设计师将主卧窗台做成大飘窗，可以卧坐于此赏景发呆，其下也可以收纳杂物。
更衣室
更衣室也是多功能设计，化妆台兼具书桌的功能，通过暗门可将更衣室与卧室隔离，打造舒适、安静的私密空间。
内卫
得益于充足的采光，主卫采用了黑灰色瓷砖及大理石，营造出内敛、轻奢的高级质感。
次卧
次卧，是一个中学生的房间，选用了蓝色系的单色背景墙，简约又不失青春。
智能SUV革新者 “超大杯” 吉利FX11正式定名“博越L”
6年前，在宁波北仑，一句：你好，博越！ 唤起了吉利品牌SUV车型的强势崛起！
6年后，在宁波北仑，一句：你好，博越L！让我们对未来的吉利品牌充满的无限遐想！
8月5日，吉利基于CMA架构打造的全新A级旗舰SUV——FX11迎来全球首秀，亮相了雷神智擎Hi·F油电混动版与Drive-E高性能动力版，同时还公布了新车的正式命名：博越L。其中，“L”代表着Larger（更大）、Luxury（旗舰）和Legend（王者归来），寓意“智能SUV革新者”。博越L将凭借五大世界一流智能科技、十大硬核标配，重新定义A级SUV新智能，让全球用户共享科技进步红利。届时，博越L将与星越L形成吉利布局A级SUV市场的双旗舰阵容，引领中国A级SUV全面进入智能时代。
在活动现场，吉利汽车还公布了博越L的“超吉宠粉”福利：前1000名下订单的用户，可享“5000元订金抵10000元购车款”的权益，此活动将于8月10日正式开启。与此同时，吉利还宣布将开启“超级智驾体验官招募计划”，包括北京、上海、广州、杭州、天津等在内的十座城市的消费者，可抢先体验到博越L创造的革新价值。
五大智能科技、十大硬核标配，博越L全面革新智能SUV标准
作为同时得到“智能吉利2025”科技成果和“全面架构造车”赋能的旗舰级战略产品，博越L传承了CMA架构“安全、健康、智能、性能、节能”五大全球基因，进而革新智能架构、智能混动、智能驾驶、智能空间、智能安全五大世界一流智能科技。
全面革新的CMA架构赋予了博越L比肩豪华品牌的机械素质。35.8m的赛车级百公里制动距离、中欧联合专业底盘调校和78km/h的麋鹿测试极限车速，使博越L在底层架构就“天赋异禀”。更重要的是，博越L得到GEEA 2.0可进化智能电子电气架构的技术赋能，基于FLEX Ray总线“超级神经网络”和5G网络高速传输的支持，实现整车动力底盘、车身控制、智驾安全和信息娱乐等系统间的跨域协同。全场景、全用车周期的全域FOTA，更可让博越L为用户带来更高速、更顺滑、更聪明、可进化的智能驾乘体验。
在智能混动领域，博越L得到雷神智擎Hi·X混动平台的技术支持，可为用户带来免充电、长续航、可燃油、可纯电、可混动的高价值体验。其中，全球首发的变频混动电驱 3DHT Pro拥有20种智能工作模式和3挡速比，可实现全速域并联驱动，动力随叫随到。根据测试，博越L雷神智擎Hi·F油电混动的NEDC百公里油耗仅为4.2L，NEDC综合续航可达1300km，0~50km/h加速时间仅为3.5s。
在智能驾驶方面，博越L配备了吉利首发的NOA车道级自动驾驶领航系统，可实现高速高架场景下由A点到B点的自动驾驶，而驾驶员只需要做必要监管，真正实现驾驶主体由人到车的转变。该系统在厘米级高精定位、人机共驾VR导航及全车道动态监测技术加持下，可实现自动上下匝道、自动变道躲闪、自动变道超车、自动避让大货车、弯道自动减速、合流自动控速、隧道事故避让等超过100种高速驾驶场景全覆盖，以自动寻径和自动驾驶，最大程度解放驾驶员双手。
博越L还以更多维的人车交互方式，打造有温度的智能“移动空间”。全球首创的环绕式情感光幕，可通过模拟声纹节拍、呼吸频率、流水变化等方式表达“情感”，在语音交互、音乐律动、小憩模式、空调联动等交互场景下，以音律光影的变幻，营造出极具仪式感和观赏性的座舱环境。在旗舰级车载芯片高通骁龙8155的支持下，全球首发的吉利银河OS Air版通过首发13.2英寸竖屏、Free Touch轻感UI、短链路交互设计、高频功能一键直达和V01离线AI语音芯片，将为用户带来丝滑流畅的消费电子级交互体验。此外，博越L还采用25.6英寸AR-HUD增强现实抬头显示、哈曼INFINITY头枕音响和全球首发智能AI微气候管家，创新全感官生态交互体验。
在智能安全领域，博越L应用了吉利独创的“七层智能安全识别圈”，可提供信息安全、驾驶安全感、辅助驾驶系统、信息辅助及安全警示、主动避祸安全、被动碰撞安全、事故报警及救援等全面安全防护。博越L也配备了包括ALCA自动变道辅助系统、EMA紧急转向辅助、ELKA紧急车道保持辅助在内的26项全场景主动安全辅助系统。此外，博越L还采用还包括32000Nm/°车身扭转刚度、智能卸力车身设计、5倍车重车顶抗压、1.8°寰宇视野A柱等极致安全设计，打造全方位安全。
借助五大世界一流智能科技，博越L实现五大核心领域的革新普及，并以首发吉利银河OS Air版、13.2英寸中控竖屏、10.25英寸数字液晶仪表、L2级智能驾驶辅助系统、540°上帝之眼透明底盘、手机APP远程控制、航天级7系铝合金防撞梁、178LX数字律动LED大灯、赛车级刹车系统和一体式硼钢热成型门环这“十大硬核标配”，确立起核心领先优势，重新定义了智能SUV市场的准入标准。
数字交响科技美学，刷新中式美学的世界表达
与革新式智能化产品力相对应的，是博越L革新式的造型设计。作为基于“Vision Starburst”概念车打造的首款量产车，博越L采用了全新“数字交响科技美学”设计理念，既承袭了经典的“涟漪”设计元素，又将智能科技感、未来感与东方审美有机融合，以交错、扭转、延伸、脉冲等视觉符号完美演绎，诠释了中国传统文化中的交融与创变精神，再次刷新了中式美学的世界表达。
从细节上看，博越L的“光波涟漪前格栅”以参数感的设计带来无限扩展、延伸的感觉，带来恢宏、动感、炫酷的全新视觉体验。由182颗LED发光单元组成的粒子射线灯组，具有迎宾/欢送/锁车延时熄灭灯语等功能，增添了更多仪式感。同时，粒子射线灯组与能发光点亮的全新吉利车标融为一体，仿佛打开了通往数字世界的时空之门，让整个前脸愈发显得深邃而神秘。
博越L采用双色车身、悬浮式车顶等设计。从前轮眉笔直上扬一直延伸到后车窗的潮汐流转腰线，配合20英寸银黑星碟大尺寸轮毂，赋予了博越L更多的动感和激情。新车还配备灭菌率高达99%以上的抗病毒门把手，可长时间抑制细菌病毒增长。博越L的车身尺寸为4670×1900×1705mm，拥有同级领先的2777mm超长轴距，结合较短的前后悬设计，形成同级领先的59.5%轴长比，不仅能带来稳健的操控，而且还为车内带来更宽裕的纵向实用空间。
博越L的尾部整体轮廓棱角分明，数字箭矢LED贯穿尾灯由290颗LED发光单元组成，633nm波长的超红LED点亮后鲜艳通透，关闭时精致深邃，迎宾/欢送场景呈现流光灯语，与前大灯组遥相呼应。尾灯造型采用了由中心向两侧扩张发散的贯穿式设计，锐利修长的箭矢造型尾灯与高位制动灯勾勒出车尾明显的层次感，极富张力。
作为吉利品牌全新战略车型，博越L既是吉利“五大智能科技”的集大成者，又是以“十大硬核标配”让用户享受最新智能科技红利的普惠者，以全面革新的产品实力演绎A级智能SUV王者归来。正如吉利汽车集团CEO淦家阅在发布会上所说：“革新是流淌在吉利血液里的基因，从博越到博越L，吉利为用户带来了一款款更高代际的智能汽车。博越L把当下最新、最流行、最好用的智能科技都惠及用户，为智能汽车注入了不断进化的生命力。吉利也将在全新智能科技的全面加持下，继续创造一个个新的市场“兴奋点”，不断革新汽车智能交互的科技体验。”
6年前，在宁波北仑，一句：你好，博越！ 唤起了吉利品牌SUV车型的强势崛起！
6年后，在宁波北仑，一句：你好，博越L！让我们对未来的吉利品牌充满的无限遐想！
8月5日，吉利基于CMA架构打造的全新A级旗舰SUV——FX11迎来全球首秀，亮相了雷神智擎Hi·F油电混动版与Drive-E高性能动力版，同时还公布了新车的正式命名：博越L。其中，“L”代表着Larger（更大）、Luxury（旗舰）和Legend（王者归来），寓意“智能SUV革新者”。博越L将凭借五大世界一流智能科技、十大硬核标配，重新定义A级SUV新智能，让全球用户共享科技进步红利。届时，博越L将与星越L形成吉利布局A级SUV市场的双旗舰阵容，引领中国A级SUV全面进入智能时代。
在活动现场，吉利汽车还公布了博越L的“超吉宠粉”福利：前1000名下订单的用户，可享“5000元订金抵10000元购车款”的权益，此活动将于8月10日正式开启。与此同时，吉利还宣布将开启“超级智驾体验官招募计划”，包括北京、上海、广州、杭州、天津等在内的十座城市的消费者，可抢先体验到博越L创造的革新价值。
五大智能科技、十大硬核标配，博越L全面革新智能SUV标准
作为同时得到“智能吉利2025”科技成果和“全面架构造车”赋能的旗舰级战略产品，博越L传承了CMA架构“安全、健康、智能、性能、节能”五大全球基因，进而革新智能架构、智能混动、智能驾驶、智能空间、智能安全五大世界一流智能科技。
全面革新的CMA架构赋予了博越L比肩豪华品牌的机械素质。35.8m的赛车级百公里制动距离、中欧联合专业底盘调校和78km/h的麋鹿测试极限车速，使博越L在底层架构就“天赋异禀”。更重要的是，博越L得到GEEA 2.0可进化智能电子电气架构的技术赋能，基于FLEX Ray总线“超级神经网络”和5G网络高速传输的支持，实现整车动力底盘、车身控制、智驾安全和信息娱乐等系统间的跨域协同。全场景、全用车周期的全域FOTA，更可让博越L为用户带来更高速、更顺滑、更聪明、可进化的智能驾乘体验。
在智能混动领域，博越L得到雷神智擎Hi·X混动平台的技术支持，可为用户带来免充电、长续航、可燃油、可纯电、可混动的高价值体验。其中，全球首发的变频混动电驱 3DHT Pro拥有20种智能工作模式和3挡速比，可实现全速域并联驱动，动力随叫随到。根据测试，博越L雷神智擎Hi·F油电混动的NEDC百公里油耗仅为4.2L，NEDC综合续航可达1300km，0~50km/h加速时间仅为3.5s。
在智能驾驶方面，博越L配备了吉利首发的NOA车道级自动驾驶领航系统，可实现高速高架场景下由A点到B点的自动驾驶，而驾驶员只需要做必要监管，真正实现驾驶主体由人到车的转变。该系统在厘米级高精定位、人机共驾VR导航及全车道动态监测技术加持下，可实现自动上下匝道、自动变道躲闪、自动变道超车、自动避让大货车、弯道自动减速、合流自动控速、隧道事故避让等超过100种高速驾驶场景全覆盖，以自动寻径和自动驾驶，最大程度解放驾驶员双手。
博越L还以更多维的人车交互方式，打造有温度的智能“移动空间”。全球首创的环绕式情感光幕，可通过模拟声纹节拍、呼吸频率、流水变化等方式表达“情感”，在语音交互、音乐律动、小憩模式、空调联动等交互场景下，以音律光影的变幻，营造出极具仪式感和观赏性的座舱环境。在旗舰级车载芯片高通骁龙8155的支持下，全球首发的吉利银河OS Air版通过首发13.2英寸竖屏、Free Touch轻感UI、短链路交互设计、高频功能一键直达和V01离线AI语音芯片，将为用户带来丝滑流畅的消费电子级交互体验。此外，博越L还采用25.6英寸AR-HUD增强现实抬头显示、哈曼INFINITY头枕音响和全球首发智能AI微气候管家，创新全感官生态交互体验。
在智能安全领域，博越L应用了吉利独创的“七层智能安全识别圈”，可提供信息安全、驾驶安全感、辅助驾驶系统、信息辅助及安全警示、主动避祸安全、被动碰撞安全、事故报警及救援等全面安全防护。博越L也配备了包括ALCA自动变道辅助系统、EMA紧急转向辅助、ELKA紧急车道保持辅助在内的26项全场景主动安全辅助系统。此外，博越L还采用还包括32000Nm/°车身扭转刚度、智能卸力车身设计、5倍车重车顶抗压、1.8°寰宇视野A柱等极致安全设计，打造全方位安全。
借助五大世界一流智能科技，博越L实现五大核心领域的革新普及，并以首发吉利银河OS Air版、13.2英寸中控竖屏、10.25英寸数字液晶仪表、L2级智能驾驶辅助系统、540°上帝之眼透明底盘、手机APP远程控制、航天级7系铝合金防撞梁、178LX数字律动LED大灯、赛车级刹车系统和一体式硼钢热成型门环这“十大硬核标配”，确立起核心领先优势，重新定义了智能SUV市场的准入标准。
数字交响科技美学，刷新中式美学的世界表达
与革新式智能化产品力相对应的，是博越L革新式的造型设计。作为基于“Vision Starburst”概念车打造的首款量产车，博越L采用了全新“数字交响科技美学”设计理念，既承袭了经典的“涟漪”设计元素，又将智能科技感、未来感与东方审美有机融合，以交错、扭转、延伸、脉冲等视觉符号完美演绎，诠释了中国传统文化中的交融与创变精神，再次刷新了中式美学的世界表达。
从细节上看，博越L的“光波涟漪前格栅”以参数感的设计带来无限扩展、延伸的感觉，带来恢宏、动感、炫酷的全新视觉体验。由182颗LED发光单元组成的粒子射线灯组，具有迎宾/欢送/锁车延时熄灭灯语等功能，增添了更多仪式感。同时，粒子射线灯组与能发光点亮的全新吉利车标融为一体，仿佛打开了通往数字世界的时空之门，让整个前脸愈发显得深邃而神秘。
博越L采用双色车身、悬浮式车顶等设计。从前轮眉笔直上扬一直延伸到后车窗的潮汐流转腰线，配合20英寸银黑星碟大尺寸轮毂，赋予了博越L更多的动感和激情。新车还配备灭菌率高达99%以上的抗病毒门把手，可长时间抑制细菌病毒增长。博越L的车身尺寸为4670×1900×1705mm，拥有同级领先的2777mm超长轴距，结合较短的前后悬设计，形成同级领先的59.5%轴长比，不仅能带来稳健的操控，而且还为车内带来更宽裕的纵向实用空间。
博越L的尾部整体轮廓棱角分明，数字箭矢LED贯穿尾灯由290颗LED发光单元组成，633nm波长的超红LED点亮后鲜艳通透，关闭时精致深邃，迎宾/欢送场景呈现流光灯语，与前大灯组遥相呼应。尾灯造型采用了由中心向两侧扩张发散的贯穿式设计，锐利修长的箭矢造型尾灯与高位制动灯勾勒出车尾明显的层次感，极富张力。
作为吉利品牌全新战略车型，博越L既是吉利“五大智能科技”的集大成者，又是以“十大硬核标配”让用户享受最新智能科技红利的普惠者，以全面革新的产品实力演绎A级智能SUV王者归来。正如吉利汽车集团CEO淦家阅在发布会上所说：“革新是流淌在吉利血液里的基因，从博越到博越L，吉利为用户带来了一款款更高代际的智能汽车。博越L把当下最新、最流行、最好用的智能科技都惠及用户，为智能汽车注入了不断进化的生命力。吉利也将在全新智能科技的全面加持下，继续创造一个个新的市场“兴奋点”，不断革新汽车智能交互的科技体验。”
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