【惠州大亚湾开发区关于划定风险区风险等级的通告（第23号）】
为有效阻断疫情传播，切实保障广大人民群众生命安全和身体健康，维护正常生产生活秩序，按照国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》（联防联控机制综发〔2022〕71号）相关规定，经专家组研判，大亚湾区新冠肺炎疫情防控工作领导小组（指挥部）办公室决定对惠州大亚湾开发区西区街道划定风险区域，现将相关事项通告如下：
一、从11月10日6：45起，将西区街道龙光城北十一期121栋划分为高风险区，实行封控措施，期间“足不出户、上门服务”。区域内连续7天无新增感染者，且第7天区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为中风险区；连续3天无新增感染者降为低风险区。
二、从11月10日6：45起，将西区街道龙光城北十一期划分为中风险区（高风险区除外），实行“人不出区、错峰取物”管控措施。区域内连续7天无新增感染者，且第7天区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为低风险区。
三、从11月10日6：45起，将西区街道全域划分为低风险区（高、中风险区除外），实行“个人防护、避免聚集”防范措施。区域内人员离开大亚湾区需持48小时核酸检测阴性证明。所有中、高风险区解除后，大亚湾区全域实施常态化防控措施。
西区街道全域强化社会面管控，严格大型活动监管，原则上不开展线下节庆和大型会议、联欢、聚餐等活动。区域内各类人员按照要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护。公共场所均应设置场所码，严格落实进入室内公共场所预约、错峰、测温、扫码、佩戴口罩及搭乘公共交通工具扫（亮）码等防控措施；超市、农贸市场加强通风，限制人流，提倡非现金支付。宗教场所落实“双暂停”（暂停举办集体宗教活动、暂停对外开放）。暂停批发市场（农贸市场、农产品批发市场除外）和卡拉OK、棋牌室、影剧院、网吧、歌厅、酒吧、台球厅、图书馆、健身场所、室内游泳馆、洗浴中心等密闭场所营业，暂停学校、幼儿园、培训机构（含托管）线下教学；暂停开放儿童公园等旅游景点景区；所有餐饮场所堂食限流50%；途经龙光城北公交站点316B线采取“跳站”方式不停靠相关公交站点。
以上措施后续将根据疫情防控形势变化适时调整。中高风险区域内居民如遇到生活、就医等困难，可拨打暖心服务热线：
大亚湾区防控办0752-5562025/5563065/5581886（工作时间）；
西区街道防控办0752-5102900（24小时热线电话）；
惠州市24小时心理援助热线0752-2661120。
特此通告。
大亚湾区新冠肺炎疫情防控工作
领导小组（指挥部）办公室
2022年11月10日
为有效阻断疫情传播，切实保障广大人民群众生命安全和身体健康，维护正常生产生活秩序，按照国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》（联防联控机制综发〔2022〕71号）相关规定，经专家组研判，大亚湾区新冠肺炎疫情防控工作领导小组（指挥部）办公室决定对惠州大亚湾开发区西区街道划定风险区域，现将相关事项通告如下：
一、从11月10日6：45起，将西区街道龙光城北十一期121栋划分为高风险区，实行封控措施，期间“足不出户、上门服务”。区域内连续7天无新增感染者，且第7天区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为中风险区；连续3天无新增感染者降为低风险区。
二、从11月10日6：45起，将西区街道龙光城北十一期划分为中风险区（高风险区除外），实行“人不出区、错峰取物”管控措施。区域内连续7天无新增感染者，且第7天区域内所有人员完成一轮核酸筛查均为阴性，降为低风险区。
三、从11月10日6：45起，将西区街道全域划分为低风险区（高、中风险区除外），实行“个人防护、避免聚集”防范措施。区域内人员离开大亚湾区需持48小时核酸检测阴性证明。所有中、高风险区解除后，大亚湾区全域实施常态化防控措施。
西区街道全域强化社会面管控，严格大型活动监管，原则上不开展线下节庆和大型会议、联欢、聚餐等活动。区域内各类人员按照要求开展核酸检测，期间尽量减少外出、不聚集、不扎堆，外出时做好个人防护。公共场所均应设置场所码，严格落实进入室内公共场所预约、错峰、测温、扫码、佩戴口罩及搭乘公共交通工具扫（亮）码等防控措施；超市、农贸市场加强通风，限制人流，提倡非现金支付。宗教场所落实“双暂停”（暂停举办集体宗教活动、暂停对外开放）。暂停批发市场（农贸市场、农产品批发市场除外）和卡拉OK、棋牌室、影剧院、网吧、歌厅、酒吧、台球厅、图书馆、健身场所、室内游泳馆、洗浴中心等密闭场所营业，暂停学校、幼儿园、培训机构（含托管）线下教学；暂停开放儿童公园等旅游景点景区；所有餐饮场所堂食限流50%；途经龙光城北公交站点316B线采取“跳站”方式不停靠相关公交站点。
以上措施后续将根据疫情防控形势变化适时调整。中高风险区域内居民如遇到生活、就医等困难，可拨打暖心服务热线：
大亚湾区防控办0752-5562025/5563065/5581886（工作时间）；
西区街道防控办0752-5102900（24小时热线电话）；
惠州市24小时心理援助热线0752-2661120。
特此通告。
大亚湾区新冠肺炎疫情防控工作
领导小组（指挥部）办公室
2022年11月10日
【keep mini 动感单车】正式文来啦！
11月10日晚上8点-11号 原1299！
我的⭕+平台消费⭕️+⛔️！大凑特凑！
大概1090这样！还能更低哦！也有900+的！
前800名下额外送地垫（随单车一起发出）
另外还送一张会员月卡！共2个月会员哦！[打call]
Keep mini 动感单车是我从2020年就开始梦寐以求的好东西 但是因为租的房子太小怕太懒落灰闲置怕跟其他健身游戏撞了就一直没买 怎么说来着 只要我等的够久就一定能够嫖到 2年后终于！[国庆过得真快乐]
先说我自己到手这半个月的骑行体验 最大的感受就是方便 随时随地直接开骑 随时开始随时结束 没有那么多准备动作 骑行时间就是我的真实运动时间 每次15-30分钟最高45分钟 时间飞快 剩余的时间我可以美美追剧 甚至还可以边骑车边追剧 下班晚或者加班时间不够多的时候也能随时开骑！我之前一加班想到健身环要1小时起才算我运动了半小时就懒得动了 现在完全不会！15分钟也是骑！就3、4首歌的时间耶！45分钟也才1集电视剧！很好坚持的！
♂️体积：占地面积小 自重29kg 底部有滚轮便于移动
♂️声音：几乎0噪音 不担心扰民 早晚都能放心骑
♂️时间：节约时间 骑行时间就是真实运动时间 随时开始随时结束
♂️骑行模式：4种 跟课程（专业） 跟直播（沉浸式互动） 实感骑（看美景） 自由骑（看电视剧）
♂️减肥/燃脂：骑单车是高效燃脂的有氧运动 但减肥的本质是管住嘴迈开腿哦 2种都要做到！
♂️体验感/累不累：对我来说相对轻松且好坚持 我一般骑15-45分钟 坐着阻力1-3站着5-7 边看电视边骑 一趟下来几乎不太累 会流汗但没有挥汗如雨 打算后面慢慢升级 选择直播或者课程会更累一些 很严格这样
♂️注意事项：注意坚持不要偷懒要坚持 关于骑行姿势会有专业教练教的 可以慢慢适应！
‼️最后！希望大家保持运动！有一个健康的生活方式！不要对运动太抵触有太大的心理负担！先开始再说！5分钟10分钟15分钟都是动！慢慢适应再增加运动量！不管哪种运动只要开始动起来并坚持下去就是好运动！
11月10日晚上8点-11号 原1299！
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Keep mini 动感单车是我从2020年就开始梦寐以求的好东西 但是因为租的房子太小怕太懒落灰闲置怕跟其他健身游戏撞了就一直没买 怎么说来着 只要我等的够久就一定能够嫖到 2年后终于！[国庆过得真快乐]
先说我自己到手这半个月的骑行体验 最大的感受就是方便 随时随地直接开骑 随时开始随时结束 没有那么多准备动作 骑行时间就是我的真实运动时间 每次15-30分钟最高45分钟 时间飞快 剩余的时间我可以美美追剧 甚至还可以边骑车边追剧 下班晚或者加班时间不够多的时候也能随时开骑！我之前一加班想到健身环要1小时起才算我运动了半小时就懒得动了 现在完全不会！15分钟也是骑！就3、4首歌的时间耶！45分钟也才1集电视剧！很好坚持的！
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♂️声音：几乎0噪音 不担心扰民 早晚都能放心骑
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♂️骑行模式：4种 跟课程（专业） 跟直播（沉浸式互动） 实感骑（看美景） 自由骑（看电视剧）
♂️减肥/燃脂：骑单车是高效燃脂的有氧运动 但减肥的本质是管住嘴迈开腿哦 2种都要做到！
♂️体验感/累不累：对我来说相对轻松且好坚持 我一般骑15-45分钟 坐着阻力1-3站着5-7 边看电视边骑 一趟下来几乎不太累 会流汗但没有挥汗如雨 打算后面慢慢升级 选择直播或者课程会更累一些 很严格这样
♂️注意事项：注意坚持不要偷懒要坚持 关于骑行姿势会有专业教练教的 可以慢慢适应！
‼️最后！希望大家保持运动！有一个健康的生活方式！不要对运动太抵触有太大的心理负担！先开始再说！5分钟10分钟15分钟都是动！慢慢适应再增加运动量！不管哪种运动只要开始动起来并坚持下去就是好运动！
#健身[超话]##采访##采访对象#
hi打扰大家啦～我目前新闻传播学院大三在读，希望就“24小时健身房”“深夜健身”话题展开采访，所得信息仅用于课程作业，您可以匿名、隐去关键信息，会严格保密您的一切访谈内容。
访谈内容：关于深夜健身的情况
访谈对象：至少参与三次以上21:00之后的健身房健身活动，最好可以提供照片（可以完全马赛克任何关键信息）
访谈时间：30min以内
访谈方式：腾讯会议
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