最顶级的自律：“从来不拆穿，但是会远离，不动声色地淘汰你，成年人的世界只做选择，从不教育，你有你的立场，我有我的底线，你出局了”。

当你讨厌一个人而不翻脸，你就明白了释然的重要性，当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了格局的意义。

杨绛先生说：如果看不惯一个人，不必与他争出高低，不用为了不值得的人浪费口舌，
不要影响自己的心情，做个“透明人”，藏起锋芒，远离是非，你就赢了。

是啊，成年人的世界，委屈要自己消化，你的故事不用逢人就讲起，真正理解你的没有几个，大多人只会站在他们自己的立场偷看你的笑话。

你能做的就是把秘密藏起来，然后一步一步变得越来越强大。跳出自己厌恶的圈子，离开与自己三观不同的人。

罗翔老师说：“我们才区区三万多天，真正值得关注的事情少之又少，真正要在乎的只有你的亲人、三五好友，其他人的批评也好赞赏也罢，并没有想象中那么重要。” ​​​

余生很贵，不要浪费时间在讨厌的人身上，成年人结束一段关系最好的方式，并不是争吵和崩溃，而是默不作声地疏离。

走过三十几岁的年头，看清了很多人，我不再随意拆穿；讨厌很多人，但也不再轻易翻脸。

因为我懂得了：老鼠从来不会认为自己吃的东西是偷来的，苍蝇也不觉得自己是脏的，蝙蝠也不觉得自己有毒，抽烟的人是闻不到自己身上的烟味，毕竟在乌鸦的世界里，天鹅也是有罪的。

我们越长大越要明白，年纪带给我们的是通透，所以很多事到最后都不是真解决了，而是算了，思想不在一个高度，没必要相互征服，你不信佛，寺庙里也从不缺上香的人。

如果我们怀疑一个人在说谎话的时候，我们应该假装相信他所说的话；因为这样他就会变得放肆大胆，就会更加有恃无恐地说出谎言而最后拆穿自己。但如果我们发现他的话部分地泄露了他其实想掩藏起来的真相，那我们就应该装出一副不相信的样子。由于受到这样的抵抗刺激，他就会调动其余的真相以应战了。——《人生的智慧》