心理师笔记：二八定律，抓住最重要的人或事 二八定律：要学会抓住最重要的人或事

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有些人在同时面对很多要做的事情的时候，
总想力争把每件事都做好，
结果分散了自己的精力，
一件事也没做好；
有些人在同时面对很多选择的时候，
往往想抓住所有的机会，
结果一个也没有抓住。
于是，很多人有这样的困惑：
自己不是不够努力，
也不缺少机会，
可是，自己为什么得不到满意的结果呢？
问题出在哪里呢？
……（详情见图）
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嗯哼
这段时间一直在宿舍里上网课 很想上线下课 但因为疫情 没办法 还是比较喜欢每天跑着教学楼 寻找班级 还有在进班之前 老是要多看几眼 生怕跑错教室 上完课 没课之后 在慢悠悠的走回宿舍 看到新鲜玩意儿 驻足看一会儿 在那段时间里 我会去散步 会去尝试新鲜事 但封到宿舍里 我变得懒惰起来了 我想干点事情 但不知干点什么 一切都好像被打乱了 我慌了 我开始焦虑 我开始觉得自己做什么都不好 感觉每一件事都跟我预期不一样 后来我跟小羊说了说 她开导我 我平静下来 想了又想 找到事情的源头再想 我发现 我就是懒散在哪儿 我又想的很多 导致自己很焦虑 反而想做的一件事儿都没有做好 当我真正平下心来 我一件一件的做 发现 事情没有那么糟糕
突然烦心 突然开始情绪崩溃 这不是你的问题 这是你自己可以思考的时候了 有时候放肆一下 心情真的会变得不一样 整体的状态 也会有所提升 希望下个阶段的自己更加努力 更加有计划 未来的路很长 加油

毫无分享欲，忽高忽低的热情，令人烦躁的事情，都在今天被一束花治愈。为什么喜欢花，在包花的过程中我可以把任何事情抛之脑后，我只想做好眼前这一件事，是我平淡生活的一份乐趣。跟客人交流是第二份乐趣，每一次的交涉中都可以感受到一段感情的澎湃，我的满足感也来自对客人收到花时的场景想象，当然现实是他们都很满意。说来也是幸运，每次花到了都能在两三天卖完，突如其来的订单总能带给我们惊喜，我在大学宿舍经营着浪漫，也算是圆了小时候开花店的梦。