测测你有没有心理疾病,,,,,,第一,第二.图里的横线都是平行的。涉世越深的人，受社会侵蚀越严重，看到的直线越变形。你还是单纯的你吗？你能看出几条笔直的。第三。如果你看到波涛汹涌。请你请假去看看医生回家休息。如果微波，那请休息几天。如果没什么。那就请你。。。继续为人民服务,,,,能看到多少个人头？ 0—4张：弱智；5—8张：一般人；9—11张：智商高。12-13：精神分裂。

轮式实操细节

仰卧在地板上，脚跟尽量靠近屁股的坐骨 （脚要是太靠前就很难推起来哦），脚的距离是和胯同宽，双脚平行，大腿也要相互平行，膝盖应该和第二个和第三个脚趾上下一条线。

调整一下脊柱让脊柱自然地延长，翘一下屁股再放下让腰部的弧线自然，感觉脊柱从尾骨到头顶两端相对延长（点这里了解脊柱延长的感觉）

两手放在两边耳朵的旁边，手腕和垫子的顶端平行，手指指向肩膀。 上臂向彼此靠拢直到相互平行，手肘指向正后方。

感觉肩胛骨向脊柱和前胸方向贴到后背上，同时感觉胸部的打开并向上。

手和脚同时向下压，特别注意食指的根部和大脚趾的根部的下压，尽量一次推起来，如果做不到可以先推到头顶着地做一个过渡。但是注意不要让前面设置好的手和脚的根基发生任何变化，意识一下膝盖是不是指向正前方；继续推起来肩膀向上去找耳朵，肩胛骨贴背胸口打开，把心推向手肘上方的那个空间。

继续手和脚向下推，伸直手臂，尽量去伸直膝盖。保持呼吸平稳，有意识地从头顶到尾骨彼此拉长延长脊柱，头顶向下或者眼睛去看地板。再次留意一下手和脚的根基是否稳定，手臂是否相互平行，把肩膀靠向耳朵，可以的话再继续向后走；感觉一下肩胛骨有力地压入后背，给心提供了坚强地支持。

下来的时候要有控制，不要一下坍塌下来；不要丢掉手和脚的根基；保持大腿，手臂和肩膀的顺位；慢慢地把身体放下来，下巴找前胸，头向前延伸；下来的时候手应该还在原来的位置 来吧，试一试 [勾引][勾引]

侏罗纪公园拍摄地，山之形态走向确实透着远古的雄浑伟岸。太平洋美得水天一色，沿着83号公路一直走，一不小心云就落在了身边。没见过比夏威夷更加东边日出西边雨的地方了，一个小时车程经历两场雨两场晴。这里的风很大，能看见雨水在空中被吹成一幅幅纱帘，平行移动。话语间，面前又挂起了今天第三条彩虹。[求关注] https://t.cn/Rqx0M8o