要想比别人优秀，就要付出十分的努力。只有付出十分的努力，并且能够一直贯彻始终的人，才能比别人优秀，才能先于别人取得成果，取得成功。很多时候我们总是低估了自己，对自己不够狠，从而错过了遇到一个更加优秀的自己。逼自己一把，很多事并不需要多高的智商，仅仅需要你的一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的决心。#励志语录# #壁纸#
早睡早起为身体带来哪些变化？
1、皮肤变好：长期的早睡早起，身体的新陈代谢就会越来越顺畅，皮肤会越变越好，黑眼圈也会变淡。
2、精神状态变好：人体在晚上会进行排毒跟休养，因此第二天会充满活力，让人变得更加积极乐观。
3、头脑清晰：多项研究表明，能够坚持早睡早起的人头脑都是比较清晰、灵活的，这些人对于各种事情的安排会有更详细的计划，并认真做好各项工作。
4、免疫力提高：早睡早起可以增强免疫力，还可以大大降低心脏病、肾病、高血压、糖尿病和中风等慢性病风险。
1、皮肤变好：长期的早睡早起，身体的新陈代谢就会越来越顺畅，皮肤会越变越好，黑眼圈也会变淡。
2、精神状态变好：人体在晚上会进行排毒跟休养，因此第二天会充满活力，让人变得更加积极乐观。
3、头脑清晰：多项研究表明，能够坚持早睡早起的人头脑都是比较清晰、灵活的，这些人对于各种事情的安排会有更详细的计划，并认真做好各项工作。
4、免疫力提高：早睡早起可以增强免疫力，还可以大大降低心脏病、肾病、高血压、糖尿病和中风等慢性病风险。
【不逼自己一把，怎么知道自己不行。】
人的潜能是无限的，不逼一把，永远不知道自己到底有多强大，多优秀。
逼自己一把，并不需要你有多高的智商，仅仅需要的是一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的心。
人生没有如果，却有很多但是。
别把愿望，等成遗憾。
跌倒了站起来，换个好看的姿势再倒下去。
华丽的跌倒胜过无谓的徘徊。
永远别忘了，你的内心深处埋藏着一个声音:“我还可以更好”！
人的潜能是无限的，不逼一把，永远不知道自己到底有多强大，多优秀。
逼自己一把，并不需要你有多高的智商，仅仅需要的是一份坚持，一个认真的态度，一颗迎难而上的心。
人生没有如果，却有很多但是。
别把愿望，等成遗憾。
跌倒了站起来，换个好看的姿势再倒下去。
华丽的跌倒胜过无谓的徘徊。
永远别忘了，你的内心深处埋藏着一个声音:“我还可以更好”！
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